Ғизои варзишӣ барои бунгоҳҳои барқӣ тӯли даҳсолаҳо буд, аммо баҳсҳо дар бораи бехатарӣ ва зарурати он ҳанӯз идома доранд. Бисёриҳо боварӣ доранд, ки сафеда ба саломатӣ осеб расонидааст, оё он занҳо ва наврасон қабул карда метавонанд? Мо кӯшиш хоҳем кард, ки ҳамаи шубҳаҳои худро дар бораи ихтироъоти саноати варзиш пароканда намоем. Мо мефаҳмем, ки оё хӯроки варзишӣ ва протеин махсусан зараровар аст.
Протеин: зарар ва фоида?
Протеин номи дуюми сафеда аст ва сафеда аз унсурҳои муҳимтарини организми инсон маҳсуб меёбад. Далели он аст, ки он аз он иборат аст, ки матоъҳои мушакҳо дар бар мегиранд, ва илова бар он, ки дар мӯйҳо, устухонҳо, пӯст, рагҳои рагҳо мавҷуданд. Ин аст, ки барои сохтани ягон ҳуҷайраҳои нав, организм ниёз ба сафеда ва захираҳои худро дар мушакҳо нигаҳ медорад. Аммо мушакҳо худро бе сафеда наҷот дода наметавонанд. Ин мумкин аст, ки пас аз ин шумо саволе дар бораи манфиати сафеда дошта бошед. Ин танҳо фоиданок нест - зарур аст!
Акнун сафеда аз яке аз фурӯшандаҳо дар аввали солҳои 90-ум фарқ мекунад. Ҳоло он аз ифлосшавии зараровари хориҷӣ берун рафта, тавассути қадамҳои тозакунии чуқур мегузарад. Истифодаи мунтазами он, таҳқиқот нишон медиҳад, ки варзишгарон ба суръатбахшии суръати мушакҳои мушакҳо кӯмак мерасонанд ва вақтро пас аз омӯзиш кӯтоҳ мекунанд. Вақте ки шахс бори вазнини вазнини ҷисм медиҳад, парҳез наметавонад ҳамеша талаботи протеинро дар бар гирад, ва дар чунин мавридҳо қабули коктейлҳо хеле ба мушакҳо кӯмак мекунад.
Дар бораи зараре, ки аз протеин бармегардад, метавонад ба ёдоварист, ки ягон протеин ба гурдаҳо вазнин аст, бинобар ин онҳое, ки аз бемориҳои ин ҷисм азоб мекашанд, набояд сиккаи сафедаҳоро гиранд ва парво накунанд, ки бо парҳези протеин ба хотири пешгирӣ кардани мушкилоти ҷиддии саломатӣ .
Ҳамаи дигарон, шумо метавонед ба ин гуна иловаҳои ҳатто дар наврасӣ, махсусан вақте ки ба фишори ҷиддӣ меояд, кӯмак кунед. Бояд фаҳмидан зарур аст, ки сафеда аз сафедаи фарқе фарқ мекунад, ва барои он ки чунин маҳсулотро наҷот надиҳад.
Истифодаи сафед барои занон
Дар муқоваҳои бозиҳои варзишӣ, занон ва мардон низ истеъмол мекунанд, агар парҳези онҳо барои қатъ кардани истеъмоли кофӣ кофӣ набошад. Ин метавонад мӯйҳо ва нохунҳо, ҳолати пӯст ва тренинги ҷисми tonnage дар натиҷа ба миён наояд. Аз ин рӯ, дар доираи вазнинии шиддат зарур аст, ки ба организмҳои иловагии сафедаи бадан диққат диҳед - ва он ба шумо барои муайян кардани он ки парҳези табиӣ ё коктейлҳои табиӣ аст .
Дар бораи сафедаи ориз ва фарқияти нарх
Дар ҳар як мағозаи варзишии варзишӣ шумо метавонед намудҳои гуногуни иловаҳоро барои варзишгарон пайдо кунед, ки дар нархҳо хеле фарқ мекунанд. Фикр накунед, ки ин ба истиснои баъзе истеҳсолкунандагон барои маҳсулот зиёдтар аст, дар ҳоле, ки дигарон камтар мегиранд. Протеин метавонад табиист, ки аз хоки ё тухм, ё ба таври кимиёвӣ табдил ёбад.
Илова бар ин, технологияҳои гуногуни тоза дар истеҳсолот истифода мешаванд. Маҳсулоти арзон якбора тоза карда шудааст ва он дорои якчанд маводҳои хориҷӣ аст, ки ҳамеша аз ҷиҳати баданаш хуб медонанд. Энергияи қиматҳо дараҷаҳои гуногуни поксозӣ мегузарад ва маҳсулотест, ки аз тамоми ифлосиҳои зараровар ҷудо карда шудааст, ки ин бехатар аст.
Маҳсулотҳои истеҳсолкунандагон, аз қабили MuscleTech силсилаи Nitro-Tech Hardcore Pro, Силсилаи Деҳматӣ Ғизоҳои Элиталӣ, Умуман ғизоӣ, 100% Сертификатҳои Wheat Protein худ мебошанд.