Хӯриш бо сабзӣ Корея - хӯрокҳои лазизи табақаҳои дурахшон ва ороишӣ

Ҳар як хӯриш бо сабзӣ Корея ба истеъмолкунандагон бо таъми дурахшон ва зебоашон муроҷиат мекунад. Бисёр тухмҳо метавонанд бо ин компонентҳои оддӣ табдил дода шаванд, ки норасоии ширеши дурахшонро ташкил медиҳанд. Сабзӣ инчунин бо гӯшт, сабзавот ва бо панир, инчунин ба намуди хурмо ғизоҳои иловагиро илова мекунанд.

Салатҳои бо сабзӣ Korean - рухатњое

Хӯроки шолӣ бо илова намудани сабзӣ Корея метавонад минималистӣ ё чандинкарата бошад, ҳатто дар якрангии оддии бо навъҳои нави тамошобин, ки ҳамаашонро қадр мекунанд, бозӣ мекунанд.

1. Сабзӣ бо гӯшти мурғ combines, вале агар дорухат барои хук ё гов таъмин мекунад, таъми табақ нахоҳад кард, дар ҳама.
2. Салатҳои сабз бо сабзӣ Корея бо майонез иҷро намешавад. Барои пароканда кардани қабатҳо истифодабарандаи камвазнӣ ё бо чошнии хушбӯии худ сохта шудааст.
3. Хӯрише оддӣ бо сабзӣ Корея наметавонад аз ҳама пур шавад, баъзан шарбати кофӣ, ки дар раванди маринатсия сабзӣ ташкил карда шудааст.
4. Агар шумо истифода сабзӣ Корея харидорӣ, беҳтар аст, ки интихоби калон ва чидани, бе компонентҳои иловагӣ: занбурўѓњо ё буттамева.

Salad "Hedgehog" бо сабзӣ Корея - дорухат

Бодиринг хӯришро бо "Hedgehog" бо сабзӣ қобилияташро ҳар як пухта тайёр кунед. Таркиби табақ метавонад аз ихтиёри худ фарқ кунад, бартарии асосии ғизоӣ ин намуди он аст, хӯриш дар қабатҳои ҳамчун ҳайвоноти хандовар сохта шудааст. Зарфҳои сабзӣ аз зайтунҳо чашм ва бинӣ месозанд, дар рӯи рӯи якчанд донаҳои занбурўѓњо ќадпаст.

Компонентњо:

• тухм - 3 адад;
• пурборшавандаи судак - 200 г;
• бодиринг тару тоза - 1 порча;
• пиёз мариновка - 1 адад;
• Сабзӣ ба Корея - 50 г;
• панир сахт - 200 г;
• зайтун - 2-3 дона;
• майонез;
• кабудї ва занбурўѓњо барои ороиши ороишї.

Омодагӣ

1. Тухм, бодиринг ва мурғ ба мукааб бурида мешавад. Grate peynir.
2. Ба қабатҳои савдо дар ҳар як тартибот, ба ҳар як бо майонез, қабати ниҳоӣ - панир гузоред.
3. Аз қабати зардии формулаи 7-10 см боздошта мешавад - ин ба сарлавҳаҳо, ҷойҳо барои «хорҳо» бо сабзӣ Корея фаро гирифта шудааст.
4. Аз зайтуну чашм ва чашмҳо, дар «хорҳо» аз занбурўѓњо људо карда мешаванд. Тақвим савор бо кабудӣ.

Salad "Delight" бо сабзӣ Корея

"Delight" - як хӯришии қаблӣ бо сабзӣ Корея, бодиринг тару тоза ва сабусакҳо пухта бо занбурўѓњо консервањо. Ҷуфти хушбӯй аз компонентҳо ҳама хӯрок мехуранд ва номи худро пурра тасдиқ мекунанд. Шумо метавонед бо ёрии сақфҳои махсуси таназзул ё истиноди kremanki шаффоф кунед. Ин компонентҳо барои 2 қисмҳои табақ кофӣ мебошанд.

Компонентњо:

• пурборшавандаи судак - 100 г;
• бодиринг тару тоза - 1 адад;
• занбурўѓњо намакњо - 150 г;
• сабзӣ дар Корея - 100 г;
• майонез.

Омодагӣ

1. Филтро бурида ё ба лабл бурида, бодирингро ба як кубур буред, ва занбурўѓњо аз маринад.
2. Дар ҳалли ҷавоҳироти қабатҳои лампаҳои, занбурўѓњо, бодиринг, ҳар як бо майонез шуста мешаванд.
3. Барои 20 соат резед.
4. Хориҷ кардани шакли, ба сатҳи бо сабзӣ оро.

Хӯриш аз сина дуддодашуда ва сабзӣ Корея

Хӯриш бо сина мурғ ва сабзӣ Корея - намунаи як омехтаи беҳтарин аз компонентҳо, агар порчаи дудкашӣ истифода бурда мешавад. Хеле бичашед, ки ќаламфури ширин, интихоби навъҳои болаззатшудаи болаззат: раттгард, паприка ё гогошара. Шумо метавонед дар як қабат дар як қабати қаҳвахона ташкил кунед ё онро дар якбора омехта кунед, таъми ғизо доимо боқӣ мемонад.

Компонентњо:

• сабзӣ - 100 г;
• ratunda - 2 адад;
• Фабрики дуддодашуда - 250 г;
• чормағз - 1 пӯлод;
• майонез.

Омодагӣ

1. Чӯҷа ва қаламфури ба strips бурида.
2. Омехта дар косаи салат тамоми компонентҳо, аз ҷумла сабзӣ, илова чормащз, мавсими бо майонез.
3. Хӯриш бо мурғ ва Корея сабзӣ пас аз ним соат impregnation хизмат кунед.

Хӯриш бо гов ва сабзӣ Корея

Хӯроки ширин ва болаззат бо гӯшт ва сабзӣ ба кор даровардан мумкин аст. Дар таркиби танҳо се таркиби чошнӣ мавҷуд аст. Ин хосият метавонад асосан номида шавад ва онро бо тамоми навъҳои ҷузъҳо, дар асоси афзалиятҳои худ илова кунед: қаламфури ширин, чормағз ё тухмии каду ё офтобпараст. Ранг бояд дар оби тозаи тиллоӣ сӯзонида шавад.

Компонентњо:

• дона гудохта - 200 г;
• пиёла арғувон - ½ миксҳо;
• майонез - 2 tbsp. л.
• сабзӣ дар Корея - 100 г.

Омодагӣ

1. Гӯшт ба фабрикаҳо тақсим мешавад.
2. Пиёзро бо парҳоро кам кунед.
3. Ҳамаи компонентҳо, мавсими бо майонезро омехта кунед.
4. Пас аз 15 дақиқа хӯриш бо гӯшт ва сабзӣ кор кунед.

Хӯриш бо занбурўѓњо ва сабзӣ Корея

Либос ва хеле серғизо як хӯриш бо сабзавот ва сабзӣ дар Корея мебошанд. Дар таркиб, шумо одатан метавонед мурғро илова кунед, аммо бе табақи гӯштӣ бо таъми хеле ҳамоҳанг мешавад. Кам кардани миқдори калорияи калория бо иваз кардани майонез бо йогурт ё бо чен кардани равған бо фоизи ҳадди ақали равған. Аз ин миқдори компонентҳо шумо 2 қисмҳои пурраи озуқаворӣ мегиред.

Компонентњо:

• champignon - 150 г;
• Сабзӣ Корея - 100 г;
• бодиринг тару тоза - 100 г;
• намак, ќаламфури замин, майонез.

Омодагӣ

1. Fry ба занбурўѓњо, намак ва хунук.
2. Ба шампунҳо, сабзӣ ва бодиринг гузошта, ба тасмаҳои, ба косаи хӯриш бурида.
3. Мавсими бо майонез, таҳрик, хизмат хӯриш бо сабзӣ Корея фавран.

Хӯриш бо сабзӣ Корея ва ҷав

Омода кардани хӯриш бо сабзӣ Корея ва пӯчокорон аз компонентҳои анъанавӣ - мурғ, сабзавот ва занбурўѓњо, ё фарогирии таркиб ва ташкили муносибати ғайриоддии нав, ки бар тамоми хўрдорони дохилӣ меорад. Яке аз шартҳои муҳими эффекти эфирӣ илова кардани тексив - онҳо ба таркиби пеш аз он ки хидмат кунанд, то ки онҳо ба даст намерасанд.

Компонентњо:

• дуддодашуда ҳасиб ё гандум - 200 г;
• панир сахт - 150 г;
• сабзӣ дар Корея - 100 г;
• майонез - 3-4 tbsp. л.
• Kirieshki - 100 г.

Омодагӣ

1. Ҳасибро ба тасмаҳо буред ва панирро пора кунед.
2. Панир ва ҳасиб омехта, илова сабзӣ, мавсими бо майонез.
3. Пеш аз он ки хизмат дар хӯриш бо сабзӣ Корея илова кунед ва дигар омехтаҳо.

Хӯриш бо сабзӣ Корея ва ҷуворимакка - дорухат

Ҳар касе, ки комбинатсияи ғайриоддии хӯрокро дӯст медорад, дар ҳақиқат як хӯриш бо сабзӣ ва меваҳои Корея хоҳад буд. Як омехтаи ғайритиҷоратии сабзавот ширин ва пива сабзӣ ҳалли беҳтарин барои меҳмоннавозӣ бо табақаи аслии нав мебошад. Як маҷмӯаи сабзавот метавонад бо ихтиёри худ интихоб карда шавад, аммо он бояд ба аргулка асос ёбад, он дар салатҳои хеле хуби сифатҳои он нишон медиҳад.

Компонентњо:

• ҷуворимакка - 100 г;
• сабзӣ - 150 г;
• заҳраи панир (дуддодашуда) - 150 г;
• Руккола - 1 адад;
• майонез.

Омодагӣ

1. Тарошидани намак аз ҷуворимакка ва сабзӣ.
2. Ҳамаи компонентҳоро омехта, аз ҷумла ҷавғои деги.
3. Иловаи аругула, бо майонез пур кунед, шумо метавонед тухмҳо дарҳол хизмат кунед.

Хӯриш бо сабзӣ Корея ва сабзавот

Агар шумо хӯришавии одати меъдаро бо сабзӣ Корея пешгирӣ кунед - таъми табақ пурра тағйир меёбад ва табобати душвор ҳамагонро пурра тоза мекунад. Алаф метавонад дар қабатҳои, дар қисмҳои якум, бо истифода аз як ҳалқаи пӯлод ё дар як табақи калон, ҳар як майонезро шуста, ё дар як косаи хӯриш шӯр, дар ҳар сурат, хӯриш бояд ба ним соат иҷозат диҳад.

Компонентњо:

• сабзӣ дар Корея - 150 г;
• харбуза - 200 гр;
• тухм судак - 3 адад;
• панир - 200 г;
• пиёз сабз - 3-4 парҳоро;
• майонез.

Омодагӣ

1. Калтаккӯбҳо ва тухм ба мукаабҳои хурд бурида, grate панир.
2. Либатҳои панир, лаблабу, тухм, ҳар як қабати болаззатро бо майонез гузоред.
3. Биноҳои бо сабзӣ бурида пиёз.
4. Пас аз 30 дақиқа хӯриш кунед.

Хӯриш бо сабзӣ ва сабзӣ Корея

Имконияти хуб барои хӯроки сабз ва сабук паст аст, сабзӣ Корея ва хӯриш мурғ аст. Дар таркиби лӯбиё истифода мешавад, он мумкин аст, ки яхкардашуда яхкардашуда истеъмол карда шавад. Тавсия медиҳанд, ки ба шумо бигӯяд, ки оё шумо борхалронро аз мағоза ҷудо мекунед?

Компонентњо:

• Сабзӣ Корея - 150 г;
• рангест пиёз - 1 порча;
• лӯбиёи сабз - 300 г;
• мурғ судак - 100 г;
• равғани растанӣ - 2 tbsp. л.
• кабудӣ - 1 пӯлод;
• намак, ќаламфури, минералї.

Омодагӣ

1. Пайвастани ярмаркаҳои пиёз ва онҳоро ба зарф гузоред.
2. Фанро барои 5 дақиқа тар кунед, то ки ранги пӯлод тағйир надиҳад.
3. Гӯшти говро ба рахҳо бурида, онро бо сабзӣ, пиёз ва лӯбиё омехта кунед.
4. Намак, мавсими бо ҳанут ва гиёҳҳои, пошидани тухмиҳои кунунӣ.
5. Хӯриш ба таври фаврӣ хизмат кард, аз он боллазато болаззат мешавад, зеро ҳеҷ гуна таъмири он талаб намекунад.

Хӯриш бо сабзавот ва сабзӣ Корея

Хӯрише қаноатбахш бо сабзӣ Корея бо илова намудани угро шиша берун меояд, хеле гаронбаҳо ва ширин. Брокколи, ки дар таркиби дорад, метавонад бо боварӣ қавӣ бо гулкарам. Табақ барои онҳое, ки парҳези дуруст ё хӯроки махсусро риоя мекунанд, ба монанди онҳое, ки қоидаҳои менюи Lenten -ро риоя мекунанд, компонентҳо маҳсулоти пайдоиши ҳайвонот ва ҷузъҳои равғанӣ надоранд.

Компонентњо:

• занбурўѓњо тару тоза - 100 г;
• fachoza - 250 г;
• brokoli - 150 г;
• Сабзӣ Корея - 250 г;
• чошнии лимӯ - 2 tbsp. л.
• тухмиҳои минералӣ - 10 г;
• равғани растанӣ - 10 мл.

Омодагӣ

1. Напазедро аз рӯи варақҳо тибқи дастурҳои дар бастаҳо, об drain.
2. Ба угро ва сабзӣ ба як косаи хӯриш гузоред.
3. Дар бораи ҳадди ақали равғани равған ба тортҳои занбурўғҳо ва шириниҳои брокколи.
4. Ба маҷмӯи умумӣ гузоред, ба чошнии лимӯгиро дохил кунед.
5. Хӯриш пеш аз хизматрасонӣ бояд барои ним соат тақсим карда шавад.