Чиптаҳои табиӣ картошка пухта мешаванд. Аммо ин аналогҳо, ки дар бастаҳои дурахшон фурӯхта мешаванд, ба ин категория хос аст. Дар онҳо зиёдаҳои зиёди кимиёвӣ мавҷуданд, ки ҳатто истифодаи якдафаи онҳо метавонад ба бадани инсон зарар расонад. Биёед муфассалро чиро дида бароем.
Чаро шикамҳои бад доранд?
Инро ба назар гиред, ки шумо дар чапҳои chips-store, ки дар ҳақиқат аз картошка сохта шудаанд, пайдо кардед. Аммо чӣ тавре, ки ин ҳолат ба вуҷуд меорад, беҳтарин роҳи интихоби хатарнок аст? Аввалин чизи зикршуда миқдори зиёди равғанҳои сабзавоти арзонест, ки барои парранда истифода мешаванд. Дар онҳо - калорияҳои холӣ ва косиногенҳо ва заҳрҳо. Заҳролудшавии мунтазами бадан бо ин моддаҳо метавонад боиси инкишофи бемории саратон гардад.
Барои 100 грамм қубурҳо қариб 500 ккал мавҷуд аст, ки тақрибан нисфи равғани рӯзии як зани заҳрдорро баланд мекунад. Илова бар ин, ҳиссаи шер аз арзиши ғизоӣ дар бораи равғанҳо ба поён мерасад. Аз ин сабаб, истифодаи мунтазами чипҳо зуд ба намуди вазни зиёд ва ҳатто фарбењї меорад.
Илова бар ин, таркиби ҳар як мурғҳо дорои мазмуни хушбӯй мебошанд - ин албатта «химия» аст. Ғайр аз ин, барои он ки онҳоро бештар харидорӣ кунанд, истеҳсолкунандагон ба таркиби онҳо - glutamate илова мекунанд - як воҳиди бичашонем. Он chips so delicious, ва минбаъд, тавлиди маводи мухаддир, маҷбур ба шахсе, ки ба ин маҳсулот боз ва боз такрор.
Чиптаҳои чӣ қадар бад аст?
Ҳар гуна чипҳо ба саломатӣ зарар мерасонанд, вале аз ҳама зараровар онҳое ҳастанд, ки аз картошка кор намекунанд, балки аз орди картошка. Ин маҳсулот хеле арзонтар аст, вале дар айни замон, иловаҳои зиёди кимиёвӣ дар он, ки баданро садақа мекунанд. Илова бар ин, дар ҳар гуна chips намаки хеле зиёд аст, ки обро дар бадан нигоҳ медорад, шамшерро шӯр мекунад ва аз меъёр зиёдтар ба системаи дилу рагҳо мерасад. Ва аз ҳама муҳим - дар як chips як маводи якбора муфид нест. Ин аст, ки чаро чунин маҳсулот бояд аз парҳези худ пурра маҳрум карда шаванд.