Маршмалло бо вазни зиёдатӣ

Бисёриҳо шунидаанд, ки марксизм дар заҳролудшавӣ зебогиҳои дилхоҳ аст, ки ин рақамро зарар намебахшад. Ва ҳол, табибон маслиҳат медиҳанд, ки ин шириниҳоро бо чашми худ истифода баранд, ба таври беинсофона аз он истифода баранд. Баъд аз ҳама, ӯ низ тарафҳои манфии ӯ дорад.

Манфӣ ва зарари марксмалло барои талафоти вазнин

Баръакси дигар шириниҳо, маргарин дар таркиби калориянокии нисбатан паст аст. Албатта, шакар ба он илова карда мешавад, аммо ҷузъҳои дигар ба пайдоиши ҳуҷайраҳои майл, ки равған, маргарин, орд, крахмал ва ғайра вуҷуд доранд. Он дар равғани себ, ки дорои pectin- консервати табиӣ аст, инчунин сафедпӯшии тухмии латофат ва рангҳои табиӣ - барф ё меваи равғанӣ иборат аст. Тавре ки ширинзабон ҳамеша шакар нест, он низ метавонад ивазкунанда ё шакар иваз карда шавад. Арзиши ғизоии маршаллов метавонад аз 100 то 300 ккал дар 100 граммро ташкил диҳад. Масалан, 100 грамм шоколад шир аз 550 то 580 ккал иборат аст. Маҳсулоте, ки ба GOST дода шудааст, пурра табиист, он дорои моддаҳои муфид ва ҳатто витаминҳо мебошад .

Бо вуҷуди ин, истеҳсолкунандагон бетафовутӣ ба тамокукашӣ илова кардани компонентҳои беҳтарин, ки метавонанд аллергия ва ашёҳои хӯришро ба вуҷуд оваранд. Илова бар ин, дар миқдори зиёди, ҳатто миқдори нисбии калорияи вазнин ба манбаи вазнии зиёд табдил меёбад.

Оё имконпазир аст, ки ҳангоми буридани вазни маркетинг - хулоса

Аз ҳама болотар, шумо метавонед хеле хулосаи мантиқӣ бигиред: маршмалло бо вазни вазнин, шумо метавонед, лекин аз он даме, ки ширин аст, пас шумо бояд онро дар миёнарав истеъмол кунед. Дар як рӯз шумо метавонед зиёда аз 50-100 грамм ин ширинӣ бихӯред. Вақти хуби қабулӣ: субҳона, хӯроки нисфирӯзӣ, шумо низ метавонед ба шириниҳо барои ороиши миёнаи субҳона муносибат кунед. Барои тафтиши ҷузъҳои синтезӣ дар компонентҳо зарур аст.