Placinds бо каду - дорухат

Мо хӯрокҳои хӯрокхӯриро пешкаш мекунем ва бо пластикҳо тайёр мекунем. Одатан, онҳо дар шӯраи равған дар равған пухтаанд, аммо шумо инчунин метавонед дар чунин таркиби чунин хӯрок хӯрдан, мӯҳтавои калорияи онро коҳиш диҳед ва онро диққати муфид ва муфид медиҳад.

Молҳои помидор бо як каду дар шишаи frying - дорухат

Компонентњо:

• об - 320 мл;
• орди гандум - 600-650 г;
• Butter - 220 г;
• равғани растанӣ - 200 мл;
• намак - 10 г;
• зардии тухм - 1 адад;

Барои пур кардан:

• каду - 520 г;
• шакар қаҳваранг - 125 г.

Омодагӣ

Аз панҷсад гулдон равғани растанӣ, орд, намак, зардии тухм ва оби гарм, мо қаҳваю ҳушдорро пурра ва бетартиб сохтаем ва дар ҳарорати хона барои сӣ дақиқа истодаем. Он гоҳ мо онро ба нӯҳ қисм баробар мекунем. 150 грамм равған гудохта, 50 мл равғани растанӣ ва омехта илова кунед.

Ҳар як қисми санҷиш барои ҷойгиркунӣ бо каду аз рӯйи сатил пурқувват карда шуда, қариб ба шаффофият тақсим карда шуд, ки ҳамаи вақтро дар як равғани молӣ печонид. Пораҳои қабатҳои лоғаре, ки аз се қисм иборат аст, дар маркази мо қуттиҳои каду бо шакар қаҳварангро ҷойгир мекунанд, кунҷҳоро дар шакли чарбҳо бурида, онҳоро бардоред ва онҳоро каме пахш кунед. Дар маҷмӯъ мо се истеҳсолот мегирем. Дар ҷойгирҳои Fry дар омехтаи равған ва равғани растанӣ, дар навбати аввал онҳоро дар шафа бо нишебӣ бурида, сипас ба тарафи дигар бӯй кунед.

Placinds бо каду оид ба kefir дар танӯр - дорухат

Компонентњо:

• кефир - 420 мл;
• орди гандум дараҷаи баландтарин - 480-520 г;
• равған - 120 г;
• хушк омехта - 15 г;
• шакар растанӣ - 50 г;
• намак - 10 г;
• тухм - 1 адад;
• равғани растанӣ - 15 мл;

Барои пур кардан:

• каду - 450 г;
• шакар растанӣ - 125 г.

Омодагӣ

Дар як косаи хуб мо орд гандум, илова хамиртуруши хушк ва омехта. Сипас дар як шакар кефир гарм ва намак каме омехта, ба омехта хушк рехт ва як хамир, нарм ҷӯшад, илова дар охири равған гилин гудохта. Мо ордро дар ҷои гарм муайян карда, онро бо дастмоле тоза мекунем. Ҳангоме, ки ҳаҷми он ду баробар аст, мо як дастед ва сипас онро боз меорем.

Мо аз болои тиллое, ки ба боло омадем, дар бораи андозаи як себ хурд, ва онро ба таври васеъ пӯшонидем пошидан бо орд бо пинҷи резинӣ пошидан. Дар тамоми соҳа, мо қабати тозаро паҳн карда, аз қабати болаззат мегузарем, ки аз яктои сентметр, аз як сентметр дуртар мерӯяд ва бо қабатҳои бо қабатҳои пошида ғарқшударо мекушояд. Мо ба кунҷҳои қавӣ заданро ҳифз карда, ҳасибаи оқилона дар шакли соил дар самтҳои гуногун муҳофизат мекунем. Мо дар шакли як «доллар» бо коғазҳои тиллоӣ як пешрафт ба даст меорем. Мо placinds бо каду дар як ШМШ greased greased бо равғани растанӣ ва сатҳи он бо тухм латука.

Пас аз сӣ дақиқаи дар шустани дар танӯр гармшуда ба 180 дараҷа, ҷойгирҳо бромед ва омодаанд.