Чӯҷа бо сабзавот дар танӯр - як идеал дар ҳама табақ табақ, ки аз ҷониби hostess барои имконият ва имкониятҳои васеъ барои таҷрибаҳо. Аз компонентҳои мавҷудбуда шумо метавонед як офариниши меҳнатии сатҳҳои ресторан ё табақаи лазизи хӯрокхӯриро барои менюи ҳаррӯза эҷод кунед.
Чӣ тавр пухтан бо сабзавот дар танӯр?
Намакҳои мурғ бо сабзавот дар танӯр бо осонии пухтупаз тасвир шудаанд ва ба малакаҳои махсуси коргарони косибӣ ниёз надоранд.
- Ҳамчун ҷузъи асосӣ, пойҳои мурғ, лоғарҳо, лоғарҳо, болҳо ё лӯбиёи чашмгурез истифода мешаванд.
- Рӯбаҳои ширин ва болаззатшудаи болаззат помидор бо сабзавотро дар танӯр пӯшанд.
- Парранда бо илова намудани мавсим ва хўрокворӣ пеш аз марз.
- Сабзавот, вобаста ба дорухат, ба илтиҳояшон бурида мешаванд, пур кардани мӯи миёна ба таври пурра истифода мешаванд. Барои мазза, мавсими омма сабзавот бо наботот, ҳанут, ва нигоҳ доштани самараи равғани растанӣ.
- Парранда бо сабзавот танҳо дар варақаи нонпазӣ, дар шакли, дар дастпӯш, дар фулуз, дар кӯзаҳое, ки дар шакли косересҳо ё ролҳо дода шудааст, пухта мешавад.
Чӯҷа дар танӯр пурра бо сабзавот
Тамоми мурғ дар танӯр бо сабзавот як усули якшанбе барои хӯроки якшанбе ё хӯроки идона аст. Навъҳои сабзавот бо мавҷудияти компонентҳо ё бо таваҷҷӯҳ ба афзалиятҳои инфиродӣ дода мешаванд. Мазмуни интишор дар ин табақ картошка ё zucchini, eggplants, қаламфури ширин ва пиёз бо сирпиёз, помидор ва сабзӣ мебошанд.
Компонентњо:
- мурғ - 1 адад;
- пиёз - 3 адад;
- лимӯ - 0,5 дона;
- laurel - 2 адад;
- филфили ширин - 4 дона.
- zucchini - 1 адад;
- сирпиёз - 1 сарлавҳа;
- Гиёҳҳои шифобахш - 1 пӯлод;
- равғани - 2 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури, curry.
Омодагӣ
- Чӯҷа бо омехтаи равған, шарбати лимӯ, сирпиёз ва curry, барои 5 соат тарк.
- Дар дохили паррандагон як буридаи лимӯ, лӯбиё, 2 дона сирпиёз, пиёз, дар панел гузошта, дар шакли ва оҷур дар 180 дараҷа 30 дақиқа.
- Қаламфури, zucchini, пиёз, сирпиёз ба шакли якҷоя ба лошае бурида шудаанд.
- Пас аз 40 дақиқа нонпазӣ, як мурғ бо сабзавот дар танӯр омода хоҳад шуд.
Фасли мурғ бо сабзавот дар танӯр
Чӯҷа бо сабзавот дар танӯр, вақте ки ҳамчун як компонентҳои асосӣ дар сина истифода мешавад, беҳтарин интихоби ғизои парҳезӣ аст. Чашм метавонад иваз ё бо asparagus иваз карда шавад, илова занбурўѓњо, дигар сабзавотро мечашонем. Агар хоҳед, гӯшти парранда бо сирпиёз барои плетка мепӯшонад.
Компонентњо:
- сӯзишвории мурғ - 2 адад;
- лӯбчаҳо - 200 г;
- помидор гелос - 200 г;
- Ќаламфури Болѓон - 2 адад;
- сабзӣ ва пиёз - 1 адад;
- зайтун - 100 г;
- равғани - 2 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури, хушбўй.
Омодагӣ
- Дар сина бо омехтаи seasonings, намак ва ќаламфури, дар як соат left.
- Смартҳои сабзавот калон, мавсим, ба қолин паҳн мешаванд.
- Дар чӯб мурғ кунед.
- Сирка бо сабзавот дар танӯр 40 дақиқа дар 200 градус пухта мешавад.
Чӯҷа бо сабзавот дар sleeve танӯр
Ҳамзамон бо мурғ, шумо метавонед навъҳои сабзавоти яхкардашуда, бо картошка решакан карда метавонед. Барои пухтупаз ба ҳамин монанд, тамоми лошае, ки миёна калон аст, мувофиқ аст, ки дар омехтаи майонез, кетуп ва хардал, илова кардани компонентҳои сирпиёз ва ҷолибе ба марз мерезад.
Компонентњо:
- мурғ - 1 адад;
- омехтаи растании сабзавот - 500 г;
- майонез, кетуки, хардал - 2 tbsp. юми;
- картошка - 1 кг;
- пиёз - 1 порча;
- сирпиёз - 4 дандон;
- Гиёҳҳои Италия - 1 пӯлод;
- равғани - 2 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури, ҳанут, сирпиёз хушк.
Омодагӣ
- Ketchup омехта, майонез, хардал ва сирпиёз.
- Пӯшед як омехтаи мурғ, барои 5 соат тарк.
- Мавсими сабзавот, бо омехтаи лошае пур кунед, илова афшураи хушк ва пиёз.
- Next ба парранда иловаро картошка.
- Пас аз як соат пошидани 200 дараҷа, мурғ бо сабзавот, яхкардашуда дар танӯр омода хоҳад шуд.
Пойҳои мурғ бо сабзавот дар танӯр
Чӯҷа, сабзавот бо сабзавот дар танӯр дар суфраи нонпазӣ, бо шарбати сабзавот афтидааст ва ба миқдори решаи руде дар боло ҷойгир аст. Ба ҷои ба пои, шумо метавонед болҳои, лоғар, лоғар ё лампаҳои slice ба иловаро бурида. A marinade метавонад як ҳадди ақалли seasonings барои парранда ё омехта бо майонез ва сирпиёз.
Компонентњо:
- Драйверҳои мурғ - 1 кг;
- картошка - 1 кг;
- сабзӣ ва пиёз - 1 адад;
- сирпиёз - 3 дандон;
- Гиёҳҳои Италия - 1 пӯлод;
- равған ва майонез - 2 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури, хушбўй.
Омодагӣ
- Ба пои майонез, сирпиёз, seasonings, намак, ќаламфури илова кунед.
- Дар варақаи нонпазӣ картошка бо сабзӣ ва пиёз паҳн мешавад.
- Растаниҳои сабзавот бо равған, намак, бо наботот пошед.
- Беҳтар аз пойҳо паҳн мешавад.
- Чӯҷаи баҳрӣ бо сабзавот дар танӯр 50 дақиқа дар 200 дараҷа шуста мешавад.
Чӯҷа дар фолур бо сабзавот дар танӯр
Чӯҷа бо сабзавот дар танӯр, хӯрокхӯрӣ, ки пиёлаҳо дар шоколадҳо мепӯшанд, ҳамеша ширин аст ва агар rouge дилхоҳ бошанд, агар шумо филосро 20 дақиқа пеш аз анҷоми пухтупазро кушоед ва гармиро ба 220 дараҷа баланд бардоред. Ин таҳкурсӣ барои тайёр кардани shanks ё қуттиҳои парранда дар лифофаҳои қисм, ки дар варақаи нонпазӣ ҷойгиранд.
Компонентњо:
- мурғ - 1,5 кг;
- zucchini - 2 адад;
- помидор - 300 г;
- пиёз - 1 порча;
- сирпиёз - 6 дандон;
- Гиёҳҳои Италия - 1 пӯлод;
- асал ва хардал - 1 tbsp. spoon;
- чошнӣ - 50 мл;
- кабудӣ - 1 хӯша;
- намак, қаламфури, ҳанут барои парранда, равған.
Омодагӣ
- Марина барои мурғ бо сабзавот тайёр кунед, омехтаи чошнии лимӯ, асал, хардал ва илова кардани хушбӯй, қаламфури.
- Бо омехтаи мурғ пок кунед, барои 5 соат тарк кунед.
- Гирифтан аз наботот бо сабзавот ва равған, болои болои мурғ.
- Филми шӯршударо ба 1 соат дар 200 дараҷа пухтан лозим аст.
Қаҳваҳои мурғ бо сабзавот дар танӯр
Касоне, ки гӯшти ширинро дар болҳои парранда дӯст медоранд, шумо метавонед бо маҳсулоти бо каду ва картошка оҷоз кунед. Дар олами наботот на бештар аз меъда, сабзӣ ва пиёз хоҳанд буд. Дар давоми 30 дақиқа бояд компонентҳо дар як дастпӯш ё зери рехтани пластикӣ пухта шаванд ва сипас дар ҳарорати гармкунӣ, дар миқёси оҳанӣ нишастааст.
Компонентњо:
- болҳои мурғ - 6 адад;
- картошка - 700 г;
- сабзӣ - 2 адад;
- пиёз - 1 порча;
- сирпиёз - 5 дандон;
- хардал - 1 tbsp. spoon;
- асал - 1,5 tbsp. юми;
- кабудӣ - 1 хӯша;
- намак, ќаламфури, сирпиёз, хушк.
Омодагӣ
- Ба болҳои илова асал, хардал, сирпиёз, намак ва ќаламфури, барои як соат тарк кунед.
- Сабзавоти холис, бо сирпиёз, туркӣ, намак, ба қолаби ё sleeve гузошта.
- Дар боло паҳн кардани болҳои паҳн.
- Бихӯред бо мурғон бо картошка ва сабзавот дар танӯр 200 дараҷа 1 соат.
Забони мурғ бо сабзавот дар танӯр
Гудохта ва решаҳои лӯбиёҳо бо сабзавот дар танӯр мебошанд. Ба ҷои ба гулкарам иҷозат додан ба истифодаи брокколи, zucchini иваз eggplant ё zucchini. Захираҳои иловагӣ ба навъҳои сабзавот ба большери ширин Bulgarian ширин, ва шириниҳои бананфури гилинро илова мекунанд.
Компонентњо:
- лӯбои мурғ - 6 адад;
- картошка - 700 г;
- гулкарам ва zucchini - 200 г;
- сирпиёз - 5 дандон;
- thyme - 1 хӯшаи;
- равған ва лимӯ - 25 мл ҳар як;
- шакар - 1 қошуқ;
- кетчуп - 50 г;
- намак, ќаламфури, хушбўй.
Омодагӣ
- Ба равған, шарбати лимӯ, шакар, баргҳо ва сирпиёз илова кунед, илова намак, ќаламфури, ҳанут.
- 2 соат ба омехтаи омехта маравед.
- Сабзавотҳо бо равған ва гиёҳҳои хушкшуда ширин мекунанд ва ба шакли таркиб ёфтаанд.
- Дар болои гилҳо, оҷуро барои 50 дақиқа дар 200 дараҷа.
Рӯбҳои мурғ бо сабзавот дар танӯр
Рӯбаҳои мурғ бо сабзавот дар танӯр - табақаи аслии сабук, ки хоҳад як ороиш ва мукаммали ҳар як ҷашнвора хоҳад буд. Барои пур кардани сабзавоти мурғ метавонад дигар сабзавот бошад. Ин напазед нест, ки ба пур кардани сабз ё каме чормағзро илова кунед. Ба ҷои ҷои панир қавӣ хуб мебуд.
Компонентњо:
- fillet мурғ - 500 г;
- Қаламфури ширин - 2 адад;
- пиёз - 1 порча;
- сирпиёз - 4 дандон;
- панир - 150 г;
- намак, қаламфури, ҳанут, гиёҳҳо.
Омодагӣ
- Фишурдашуда лаблабу, латукӯб, намакин, фосид аст.
- Қаламфури решавӣ, пиёз, ҷавоҳирот, омехта бо кабудӣ.
- Дар бораи як бурида fillet як каме пур, рол ба печонидани.
- Силсиларо бо фолгаи пӯшида барои 40 дақиқа дар 180 дараҷа кашед.
Чӯҷа дар зарфе дар танӯр бо сабзавот
Мурғи лазиз бо сабзавот дар танӯр дар вақти пухта пухта мешавад. Ин қадами хубест, ки чунин контейнерро истифода набаред, агар ягон шакл дар наздикии дасти, контейнер набошад. Хусусияти пӯст дар либоспӯшии калон дар шарбати он иборат аст. Ба бонк наёфт, он дар танӯр сард ҷойгир аст ва пеш аз хунуккунӣ дар дастгоҳ мондааст.
Компонентњо:
- мурғ - 1 кг;
- Қаламфури ширин - 2 адад;
- пиёз ва сабзӣ - 1 адад;
- помидор - 2 адад;
- сирпиёз - 2 дандон;
- намак, қаламфури, ҳанут, гиёҳҳо.
Омодагӣ
- Иловаҳо аз як мурғи мурғ бо намак, ќаламфури, ҳанут, дар як кӯзаи rubbed.
- Бо сабзавот сабзавот парвариш карда шуд.
- Кнопкаи зарфро дар танӯр гузошта, дар дастгоҳ ҷойгир кунед, ҳарорати 180º -ро интихоб кунед ва вақтро дар як соат ҷойгир кунед.
Casserole бо мурғ ва сабзавот дар танӯр
Рӯйхати бебаҳо дар байни калонсолон ва кӯдакон аз ҳама намуди кабудӣ иборат аст. Тавре, ки ба гӯшт муроҷиат кунед, шумо метавонед сабзавотро дар табақ интизор шавед. Сатҳи ҳадди аққали хӯрокворӣ ва сабук бо тарбодҳои брокколи. Карам дар ин ҷо дар роҳи нав ошкор намудани бичашонем.
Компонентњо:
- fillet мурғ - 500 г;
- бодколи 250 г;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- сабзӣ - 1 адад;
- тухм - 2 дона;
- равған ва панир - 100 г;
- шир - 200 мл;
- орд - 3 tbsp. юми;
- намак, қаламфури, ҳанут, гиёҳҳо.
Омодагӣ
- Кук ба мурғ, chop, омехта бо нисфи равған ва сафедпӯстон, мавсими.
- Брукколи барои 3 дақиқа напазед, илова сабзӣ ва ќаламфури дар равған.
- Сабзавот бо yolksро омехта кунед.
- Либатҳои лампаҳои сабзавот, гӯшт ва сабзавот боз ҳам такрор мекунанд, рехт шир flavored бо орд, пошидани бо панир.
- Кассеролу пошидаро дар танӯр бо сабзавот 30 дақиқа дар 180 дараҷа тайёр кунед.
Чӯҷа бо сабзавот дар деги дар танӯр
Чӯҷа бо сабзавот дар танӯр дар деги ғизо ва табақ, ки хусусиятҳои он хеле осон аст, тағйир додани таркиби навъҳои сабзавот ё илова кардани навъҳои нави хушсифат. Ба ҷои об барои рехта, шумо метавонед як шўрбои ё омехта бо сметана ва афшураи помидор flavored ба мечашонем.
Компонентњо:
- fillet мурғ - 500 г;
- бодинҷон - 2 дона;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- помидор - 2 адад;
- пиёз - 1 порча;
- картошка - 3 адад;
- об - 200 мл;
- сирпиёз - 2 дандон;
- намак, ќаламфури, хушбўй, равѓан.
Омодагӣ
- Усули мурғ, пиёз, eggplants, помидор ва картошка ба мукааб бурида, дар қабатҳои дар кӯзаҳо гузошта, ҳар як seasoning.
- Сир, об, равғанро бо зарфҳо фаро гиред ва соати 200 дараҷа тайёр кунед.
Чӯҷа бо сабзавот дар шиша дар танӯр
Шиш kebab аз як мурғ бо сабзавот дар танӯр рӯй дар намуди зоҳирӣ, piucant ба бичашед ва оромона бо хӯрдани бо шӯҳрат. Захираи ғалладонагиҳо дар чӯбҳои чӯб, алюминий бо сабзавот сабзавот, ки бояд дар ҳаҷми баробар бошанд. Ба ҷои кефир, ҳамон маросими тобистона бо хардал ва асал низ ҳамин тавр амал мекунанд.
Компонентњо:
- fillet мурғ - 800 г;
- помидор гелос - 250 г;
- пиёз - 3 адад;
- филфили ширин - 3 адад;
- сирпиёз - 3 дандон;
- kefir - 300 мл;
- шир - 200 мл;
- ҳанут барои kebab shish - 2 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Зарфҳои лампаҳои ва ҳалқаҳо бо пиёз, рехт оид ба kefir, илова намак, ќаламфури ва ҳанут, барои як соат тарк.
- Онҳо сабзавот ва сӯзишворӣ ба шӯрчаҳо рехта, бо гиёҳҳои ширин ва пиёзпарварӣ табдил меёбанд.
- Кавабро дар як шиша дар танӯр барои 30 дақиқа дар 220 гр