Сарфи назар аз андоза ва намуди он, як қатор мева нест, вале Берри. Дар Аврупо ва бисёр мамлакатҳои дигар, ӯ аз Ҷопон ва Чин омад. Дар бораи фурӯши фурӯш дар моҳҳои зимистон пайдо мешавад ва ин мавсим ҳеҷ гоҳ аз ҷониби одамоне, ки медонанд, ки чӣ гуна тасаввурот муфид ва чӣ гуна муносибат мекунад.
Таркиб ва хосиятҳои шифобахшии шифобахш
Яке аз душвориҳои ҷиддӣ барои зиндагии инсонҳои муосир бемориҳои дилтангӣ аст: синхемия, тихикардия, беморӣ. Муҳимтарин барои саломатии дил ва хунрезӣ калий ва magnesium дар ҳаҷми хеле кам, ки ба бадан дохил мешаванд ва аз сабаби экологияҳои бад ва одатҳои бад гум мешаванд. Қавмият асосан ҳамчун сарчашмаи фаровони калий ва магний, муфассал барои ниҳолҳо муфид аст.
Дар байни моддаҳои фоиданоке, ки дар помидор мавҷуданд, махсусан бесадо ба витамини A, ки ба визаи шадид зарур аст, бепарвоӣ аст. Витамини C, ки бисёр чизҳоро дар ин бод аст, барои мустаҳкам кардани ҳимояи ҷисмонӣ ёрӣ мерасонад ва инчунин зарфҳои зарринро дар ҳолати тасодуфӣ дастгирӣ мекунад. Ва iodine дар persimmon тандурустӣ ва функсияи ғадуди сипаршударо нигоҳ медорад.
Чӣ шифо ёфт?
Кислотаи пасттарини риоямонӣ, мазмуни баланди pectins ва нахи дар он монанд барои буттаҳо барои одамоне, ки бо бемориҳои музмини рагҳои рентгененталӣ, ҷигар ва гурдаҳо муфид истифода мекунанд. Бо чунин мушкилоти саломатӣ, таҳаввулот бояд ба таври зарурӣ пухта ва нармро харидорӣ карда шавад, дар акси ҳол бемории зиёдтар мешавад.
Онҳое, ки мехоҳанд бидонанд, ки чӣ гуна молу мулки муттасил - оё он заифтар ва заифтар аст, он бояд дар хотир дошта бошад, ки меваи номутаносиб аз сабаби мазмуни баланди Tannin, дар буттамева пухтааст хеле кам аст. Вақте, ки шумо тавсия дода мешавад, ки сатҳи тавсияшудаи духтурон - як буттамева пухта дар як рӯз - ҳеҷ мушкилот бо табақ нест.
Табибон тавсия медиҳанд,
- Магнитҳо ва саратонҳо - пурзӯр кардани зарфҳо ба коҳиш додани фишори равонӣ мусоидат мекунанд;
- решакан кардани асабҳо ва стрессҳо - йод ва витаминҳо системаи асабро кам мекунанд ва барои наҷот додани ҳолатҳои душвори ҳаёт бе талафот кӯмак мерасонанд;
- бемории сангҳои сангӣ - помидмон дорои хосиятҳои диокаситӣ буда, аз таркиби намакҳо аз гурдаҳо мусоидат мекунад;
- хунук - бодом системаи иммунунатонро ҳавасманд мекунад ва ба илтиҳоби илтиҳоби илтиҳоб мусоидат мекунад;
- норасоии витамини - persimmon баданро бо витаминҳои табиӣ арзон мекунад;
- камхунӣ - мазмуни оҳании буттамева ба табобат мусоидат мекунад;
- вируси A ба таъсири пањншавии пӯст, ва дар шакли миксҳо ва фишурдани Берри кӯмак мекунад, ки аз ифлос ва дигар зуҳуроти беморӣ халос шаванд;
- нокомии ғамхорӣ, самарабахшии камшавӣ, диққати кам, хастагии музмин - шӯришҳои муфид барои таъсиси функсияҳои ҷисмонӣ ва энергетикӣ кӯмак мекунанд.
Зиндагӣ ва диабетиҳо, ки аз хӯрокҳои ширин манъ карда шудаанд, муфид мебошанд. Индекси Glycemic 45 километр, меъмори тавсияшаванда аз ҷониби эндокринологҳо дар як ҳафта 3 чарбдор аст. Бо вуҷуди ин, одамоне, ки бо диабети қанд бояд эҳтиёт бошанд ва хунро дар хун назорат кунанд.
Қабл аз вуқуъ ва тақсимкунандагонро рад накунед. Мазмуни калорияи он хеле баланд нест - 80-120 ккал дар як Берри, вале дар айни замон бо сабаби мавҷудияти нахи растаниҳо он ҳисси фишорро ба муддати тӯлонӣ меорад. Мушкилии вазнинро дар парҳезӣ метавон парвариш кард ва ё рӯзҳои рӯза дар ин бодрӯй ташкил кард.
Хусусиятҳои зараровар аз шӯришҳо чист?
Қатъи назар аз он, ки шахс бо патологияи панкреатӣ ва оҳиста-оҳиста ба йод зарар расонида метавонад. Инчунин ба одамоне, ки амалиётҳои ҷарроҳиро дар меъда ё рӯдаҳо ба вуҷуд меоранд, монеа метавонад боиси ташаккули эссеҳо гардад. Ин буттамева пӯстро барои занони ҳомила ва кӯдакон дар давоми 3 сол нахӯред. Контентенсияҳо реаксияҳои аллергияро ба помидор доранд.