Солҳои охир попи умумӣ ба манфиати биокифр ва зараре, ки аз ҷониби як тараф, ба мисли дигар маҳсулоти дигар истодааст, мегардад. Дар ин ҳолат бояд яке аз шаклҳои мухталифи таркибии йогурт ё йогурт аз био фарқ кунад.
Биохипир чӣ гуна фоидаовар аст?
Biokefir як маҳсулоти ширии fermented дорои bifidobacteria муфид аст. Дар айни замон дар кефир оддӣ онҳо нестанд. Ҳаёти истеъмолии чунин нӯшидан наметавонад аз 2-3 рӯз зиёдтар бошад, ва аз ин рӯ, он аз арзиши дигар маҳсулоти ширӣ болотар аст ва барои дарёфти он душвор аст. Истифодаи биохӯррофӣ хеле бузург аст, зеро таркиби он таъсири организми он таъсири мусбӣ мерасонад. Масалан, барои он,
- кам кардани аксуламали аллергии ҷисм;
- барқарор кардани микрокрора меъда ва барқароршавии диббозак;
- Баландии холестиринро коҳиш медиҳад ва инкишофи омосҳои рагҳои пӯстро пешгирӣ мекунад;
- системаи иммуниро тақвият мебахшад;
- равандҳои пластикӣ дар бадан;
- коркарди ҷигар ва гурдаҳоро муқаррар мекунад.
Дар давоми истеъмоли антибиотик дароз карда шудааст, ин истеъмоли ин маҳсулоти ширии ширин аст, ки барои паст кардани таъсири манфии он ба бадани инсон кӯмак мерасонад ва аз меъдаҳо аз меъдаҳо муҳофизат мекунад. Агар шумо камтар аз як шиша бикфирро дар як шабонаро бинӯшед, пас шумо метавонед саломатии худро беҳтар созед. Бисёр вақт он дар косметикӣ ҳамчун маскаҳо барои мӯй ё мӯй истифода мешавад.
Biokefir барои талафоти вазнин
Бинобар ин, ба андешаи коршиносон, дар ин маврид, Илова бар ин, нӯшокиҳои дорои моддаҳои муфид, ки беҳтар кардани ҳозима, ҷисм бо микроэлементҳо доранд. Дар ҳамон биокрир дорои мазмуни хурди калория ва ёрии он ба парҳезҳои гуногун, ки ба бадани ҷисмонӣ зарар намерасонанд.
Аммо он бояд дар хотир дошта бошад, ки бо ulcers, gastritis ва зиёдшавии кислотаҳо, хӯрок бештар аз як шиша аз ин нӯшокӣ метавонад ба саломатии шумо таъсир нарасонад. Аз ин рӯ, пеш аз оғози истифодаи фаъоли он, бояд қайд кард, ки фоида ва зарарҳои биохно-форма бо тарафҳо тарафдоранд.