Бисёре аз рӯзҳои кории онҳо бо як пиёла қаҳваранге хушбӯй мекунанд. Вай дар давоми рӯз ба кор дардовар аст. Дар шом, ин нӯшокӣ ба шумо имкон медиҳад, ки ба чизҳое, ки ба шумо лозим аст, то ба рӯзи фаврии худ фавран ҳал кунед. Ва ҳамин тавр дар як сатҳе,
Бисёриҳо ҳатто дар бораи қаҳва, ки дар рӯзе нӯшиданд, ҳатто дар бораи он фикр намекунанд, ки барои кофтани қаҳва дар ҳама ҷо зарар дидаанд. Ва агар шумо ин рамзро барои як ҳафта гиред, барои ҳаёт?
Чаро ин барои нӯшидани бисёр қаҳва зарар дорад?
Духтурон ва ғизодон якдилона тасдиқ мекунанд, ки ҳатто он чизе, ки мо мехӯрем, хатарнок аст (ҳарчанд ин муҳим аст), аммо чӣ қадар мо хӯрок мехӯрем. Ҳамин тавр, одатҳо инкишоф меёбанд. Бе озуқаворӣ, мо метавонем як рӯз зиндагӣ кунем, аммо одати он аст, ки мо гуруснагӣ намемонад, боиси фарбеҳӣ мегардад, сипас хӯрок мехезад. Қаҳва метавонад ҳамон тавре бошад. Қаҳва гуногун аст. Он метавонад хусусиятҳои гуногун дошта бошад.
Шумо дар бораи қаҳва чӣ медонед?
Дар таъми коҳи қаҳва вобаста ба гуногун, дар роҳи тайёрӣ, дар ҷойе, ки аз он меояд, вобаста аст. Дар қаҳва, дар Турк, дӯхтае аз як қаҳва ё қаҳвахона ба даст оварда шудааст. Қаҳва метавонад:
- ҳалшаванда;
- филтрҳо;
- бо шир;
- бо ҳанут;
- бо шарбат;
- бо пораҳои мева;
- бо яхдон;
- қаҳва оддӣ бе ҳеҷ чиз.
Дар бораи он, ки оё барои нӯшидан ба қаҳва шустани он зарар дорад, ҷавоб медиҳад, мусбат аст, махсусан, агар дар бораи сифати хариди маҳсулот ягон шубҳа дошта бошед.
Хусусиятҳои муфиди қаҳва
- Дар лӯбиёҳо қаҳва, миқдори зиёди кафее , ки таъсири психо-ҳавасманд дорад. Кофа системаи асаб ва фаъолияти дилро ҳавасманд мекунад, аммо метавонад ба болоравии фишор таъсир расонад. Бинобар ин, гипотони мувофиқ бештар аст.
- Бисёриҳо, эҳтимол, ба омӯхтани он, ки қаҳва метавонад барои пешгирии беморӣ дар намуди диабети диабети 2 бошад, таваҷҷӯҳ хоҳад дошт.
- Қаҳва тавсия дода мешавад, ки барои мақсадҳои пешгирикунанда бинӯшад, то ки ба бемории паркинсон напардозед . Ин хусусан аз мардон аст.
- Қаҳва, кифоя аст, метавонад беморро бо шакли заифи gastritis манфиат гирад, зеро он ба зиёд кардани синтези меъда мусоидат мекунад.
- Шумо наметавонед одамонро қаҳва накунед, бо баланд бардоштани ҳаҷм, бо гипертония.
Қаҳва метавонад қимматбаҳо бошад.
Оё ҳар рӯз барои кофтани қаҳва зарар дорад?
Не, агар шумо пайравӣ кунед. Мисли ҳар гуна маҳсулот ва нӯшокие, ки мо ҳар рӯз истифода мебарем, қаҳва дорои афзалиятҳо ва камбудиҳост. Аммо ҳама алоҳида. Касе як пиёла қаҳва менӯшад ва хоб меравад - ҳеҷ чиз бо ӯ рӯй нахоҳад дод. Ва барои касе, чанд sips аз нӯшидан ба фишори дардовар рӯй хоҳад дод. Танҳо дар бораи ҳамаи хусусиятҳо ва хосиятҳои нӯшокии дон омӯхта метавонем, ки чӣ гуна ба шумо мувофиқат мекунад, чӣ гуна бехатарии шумо барои шумо.