Ин дар ҳақиқат, дар ҳақиқат, як табақ нодир аст. Бисёриҳо ҳеҷ гоҳ кӯшиш накардаанд ва намехост, ки мисли кӯшиш кунанд, масалан, майнозҳои гӯшти пухта, барои хӯрокхӯрӣ, ки ҳамеша дар кухбаҳо дастрас аст. Ин хеле рукн аст. Оё шумо кӯшиш накардед? Ва бар абас! Роҳҳои гову гӯсфанд ва гӯшти гов ҳастанд, дорои бисёр чизҳои фоиданок ҳастанд, масалан, фосфор, калий ва чандин калорияҳо, танҳо 145 ккал барои 100 г маҳсулоти. Вале онҳо бисёр холестирин доранд, пас, агар ин табақ шумо бояд бичашед, онро бад накунед.
- бензинҳо қариб бе бичашонанд, аз ин рӯ, онҳо аз онҳо беҳтар аст;
- Пеш аз пухтупаз, боварӣ ҳосил кунед, ки ҷилҳои худро афтонед, онҳоро аз филм дур кунед ва калмияҳои хунро хориҷ кунед;
- то он даме, ки мағзи сари рангро иваз накунад, шумо метавонед сиркои андаке ба обҳои ширин илова кунед;
- Гардани говҳо дар сохтори бештар зичтар мегардад, гӯсолаашон бештар тендер ва равғананд;
- Бӯнони гов барои тақрибан 20 дақиқа пухта мешавад;
- Бисту гӯсола ба дорухона таклиф мекунад, ки на бештар аз 10 дақиқа.
Методҳои майнаи пухташуда маъмултарин аст, зеро вақте ки пошидани, инчунин бо ғизоӣ ва хушбӯй, бениҳоят тамаъ ва заҳмати бештар пайдо мекунанд.
Гӯшаҳои - дорухона барои пухтупаз
Компонентњо:
- бениҳоят хушбӯй - 500 г;
- орди гандум - 4 tbsp. юми;
- сирко - 4 tbsp. юми;
- тухм - 4 адад;
- равған - 60 г;
- лимон - 2 адад;
- кабудӣ решакан - 1 tbsp. spoon;
- намак, ќаламфури - мечашонем.
Омодагӣ
Мо филми лоғариро аз деворҳо тоза мекунем ва онҳоро дар як соат дар оби гарм бо илова кардани сирко онҳоро гарм кунед. Сиёҳро дар афшураи лимӯ ва намакин барои 10 дақиқа напазед.
Мо бо коғазҳои коғазӣ муҳокима мекунем, ба иловаро бурида ва дар орд crumble.
Мо тухмро аз тухм, намак ва ќаламфури тайёр мекунем. Ҳар як буридаи дар як batter ғӯтонда ва ба нафт ҷӯшон фиристода мешавад. A crazy golden зебо ба шумо мегӯям, ки табақ тайёр аст.
Метод барои пухтупази говҳои гӯшти гов аз боло дар танҳоӣ фарқ мекунад. Тавре, ки мо пештар гуфта будем, вақти тақозо бояд тақрибан 2 маротиба зиёд карда шавад.
Дӯстдорони обрӯйи ширин метавонанд бо ҷуворимакка аз хӯрокхӯрӣ бихӯранд, ҳар каси дигар маслиҳат медиҳанд, ки пошидани як равғани ширинро барои гӯшт пӯшонанд.