Хусусиятҳои шифобахши шифобахши ширин дар Юнони қадим маълум буд. Беҳтарин Hippocrates маслиҳат доданд, ки ин нӯшокиро барои нигоҳ доштан ва нигоҳ доштани саломат истифода баранд ва дар асри 18 асал аллакай ҳамчун тозагӣ, шӯршавӣ ва ороишӣ истифода мешуд.
Хусусиятҳои муфиди хун
Серум ҳамчун маҳсули арзиши ғизоӣ дониста шуд, ки шумораи зиёди моддаҳои муҳимро дар таркиби он ҷамъоварӣ намуд. Олимон исбот карданд, ки whey дар таркибаш ба ҳамон шираи модар монанд аст, бинобар ин, барои хӯроки кӯдак низ истифода мешавад ва он бисёр мегӯяд. Пас, биёед тасаввур кунед, ки барои whey муфид аст:
- Он барои ихтилоли асаб тавсия дода мешавад. Серум барои депрессия мубориза мебарад ва истеҳсоли serotoninро пеш мебарад.
- Барои фоидаи системаи дилу рагҳо фоиданок аст. Серум боиси сустии холестирин аз ҷисми зарарнок мегардад, аз ин рӯ тоза кардани зарфҳои хун ва пешгирии бемориҳои дил ва инкишофи бемории дил.
- Муносибатҳои устухонҳо, дандонҳо, дандонҳост. Сером дорои миқдори зиёди калтсий аст, ки таъсири он ба системаи устухони инсон дорад. Бо роҳи, агар шумо як литр дар як рӯз бинӯшед, шумо метавонед ҷисми худро бо сатҳи ҳаррӯзаи ин унсур табдил диҳед.
- Ин нӯшокӣ бо системаи ҳозима манфиати зиёд дорад. Кӯмак ба мубориза бо қабз, табобати gastritis ва colitis, барқарор кардани microflora меъда, барқарор кардани mucosa зараровар.
- Намаки сафеда ба осонӣ суст аст, ки ба зудӣ ба раванди афзоиш ва навсозии ҳуҷайраҳо дохил карда шудааст.
Серум барои талафоти вазнин
Бисёр озуқаворон маслиҳат медиҳанд, ки ин кафолати шифобахшро ба одамоне, ки вазни зиёдатӣ доранд ё танҳо онҳое, ки мехоҳанд аз миноҳои иловагӣ халос шаванд. Хусусиятҳои муфиди синамоии зуком:
- Тавозуни об-барқро барқарор кунед . Он сустии барзиёдро барҳам медиҳад ва аз ин рӯ, барвақт бартараф мекунад.
- Ғизоиро кам мекунад . Агар шумо якчанд айнак аз ин нӯшиданӣ бинӯшед, шумо эҳсос мекунед, ки эҳсоси гуруснагӣ барои муддати тӯлонӣ боқӣ мемонад ва бинобар ин, хоҳиши кушодани сандуқи бут ё равған нест.
- Меъёри ҳадди аққали калория . Дар 100 грамм serum танҳо 18 ккал аст.
- Он раванди метоболизияро барқарор ва суръат мебахшад .
- Баданро тоза мекунад . Серум баромади токсикҳо ва заҳролудро пешгирӣ мекунад, ферментатсия ва газро дар меъда бартараф менамояд.