Hooponopono системаи беназирест, ки ҳалли бисёр мушкилот ва ҳамоҳангсозии ҳаёти худро дар маҷмӯъ, бе ягон коре, махсусан анҷом медиҳад. Дар чаҳорчӯбаи ин система, воситаҳои мухталиф истифода мешаванд - аз расмҳои оддитарин ба мулоҳизоти пурмашаққат. Ба назар мерасад, ки мулоҳизаи амалӣ Hooponono метавонад барои паст кардани стресс, истироҳат ва беҳбудии ҳолати инсон кӯмак расонад.
Мулоҳиза оиди саломатии Ҳабибулло
Дар маркази ҳамаи техникаҳо хикояи як пизишкии оддии ҷавони Hawaiian Ileenakal Хью Лин, ки дар клиника кор мекард, дар он ҷо гунаҳгорон ва беморони ҷамъияти хатарнок буданд. Ӯ, баръакси духтурони дигар, бо беморон вохӯрда, сӯҳбат намекард, вале танҳо дар идораи худ нишаст ва таърихи тиббии худро хондааст. Ӯ боварӣ дошт, ки дар гирду атрофаш дунёе, ки аз ҷониби худи ӯ офарида шудааст, яъне маънои он аст, ки агар ҳамаи ин одамон дар ҷаҳон зиндагӣ кунанд, ӯ бояд худашро шифо диҳад, на онҳо. Аз ин рӯ, ҳангоми хондани таърихи мурофиаи онҳо, духтур чаҳор чорчӯбро ба худаш ва ба Худо таклиф кард: «Ман туро дӯст медорам! Маро бахшед! Ман хеле ғамгинам! Ташаккур! ". Бешубҳа, баъд аз ин ин клиникӣ пӯшида шуд - танҳо ба сабаби он ки ҳамаи беморон беҷуръат шуда буданд ва метавонанд ба озодӣ фиристанд.
Ҳар кас метавонад техникаи оддии доктор Ихалиакал Хью Линро истифода барад. Худро мулоҳиза кунед Hooponopono, хоболуд ва якбора якбора якбора. Агар шумо эҳсос накунед, ин маънои онро дорад, ки шумо ягон каси дигаре, муаллифи ин ҳолат нестед. Ва ин ба шумо барои он фармоиш аст. Шумо метавонед таърихи тиббии худро хонед, аққалан суханони чаҳор табиби духтуронро хонед, ё танҳо фикри худро муайян кунед ва калимаҳоро хонед. Агар техникаи мазкур дар асоси шартномае, ки дар он духтур Ҳаиа кор мекунад, истироҳат кард, ки шумо низ ба ӯ кӯмак карда метавонед!
Мусоҳиба Hooponopono барои занон
Дар системаи Hooponono, барои занҳо мулоҳизаҳои махсус вуҷуд доранд. Диққати шумо видеои пешниход мешавад, ки амале, ки бояд гирифта шавад. Чӣ тавр ин мулоҳизотро истифода бурдан мумкин аст? Ин хеле оддӣ аст:
- Вақти муносибе, ки шумо ба он напазиред, пеш аз рафтан ба бистар ё дар нутқ. Бо вуҷуди ин, барои баъзеҳо мулоҳиза кардан дар саҳар аст.
- Метавонед мавқеи мусбатро гиред - хубтар аст, ки ба лабханд, истироҳат, бо як варақ пӯшед, ба шарте, ки ягон нороҳат ҳис накунед.
- Филмро кушоед, чашмони худро бедор кунед (мунтазам тамошои видеои видео зарур нест), истироҳат кунед ва бодиққат ба сухан гӯш кунед.
- Кӯшиш кунед, ки худро аз ҳар чизе ки мешунавед, аз даст надиҳед.
- Баъди анҷоми мулоҳиза, як муддат кам хоҳад шуд.
Meditation Hooponopono, ба монанди дигар, беҳтарин мунтазам иҷро карда мешавад - агар ҳар рӯз на камтар аз 3-4 бор дар як ҳафта. Мусоҳибаи пешниҳодшуда танҳо тақрибан 23 дақиқа мегирад - ин вақт барои худ, саломатӣ ва ҳамбастагии ҳамаҷониба имконпазир аст.
Хайпопоно - мулоҳизакорӣ
Яке аз навъҳои мулоҳизатсия инъикос меёбад. Unichipel - кӯдаке, ки дар дохили ҳар як мо зиндагӣ мекунад. Ба ӯ таваккал кунед, на танҳо метавонад саломатии шуморо беҳтар созад, балки худатонро ҳам фаҳмед. Бо эътироф кардани муҳаббат ба фарзандатон, муҳаббати шумо ба шумо, хусусан, шумо муносибати худро ба худ ва хусусан - ба заифиҳоятон тағйир медиҳед. Баъд аз ҳама, барои калонсолон бахшида нашавед, ба кӯдаконе, ки бисёр чизро намедонанд, ба осонӣ бахшида мешаванд ва ба осонӣ ба хатогӣ роҳ медиҳанд. Ӯ танҳо дар саросари олам қарор мегирад, ва аз ӯ пурсон мешавад, ки ӯ тамоми меъёрҳоро иҷро кунад.
Дар видеои пешниҳодшуда шумо метавонед матнеро, ки ба шумо лозим аст, ба шумо гӯед. Ба наздикӣ шумо мебинед, ки муносибати шумо ба худатон ва дар ҷаҳон тағйир меёбад.