Ин бовар кардан душвор аст, вале Ватани азиз (эҳтимолияти эҳсосоти ҷангал) Африқои Шимолӣ аст. Аз он ҷо, ки ӯ ба Аврупо кӯчидааст, ки дар он ҷо зудтар аз маъруфияти императорӣ сар карда, аз хоҷагиҳо ҳатто шароб мерехтанд, бо меҳрубонӣ номи «зумуррад» номида шудааст. Акнун муҳаббат барои биҳарос, дар муқоиса бо гузаштааш ғалаба, равшан маълум шуд - ва шарҳе вуҷуд дорад.
Дар асри 20, маросестерон аз mildew powdery ҳуҷум карда шудааст - селексионерон мекӯшанд, навъҳои навъҳои, ки ба ин бензини надорад, вале ин аст, ҳанӯз 100% не. Дар натиҷа, gooseberries хӯрда ва дар як миқдори каме парвариш, berry аксар зоҳир, ва mole, ки дар мағозаҳо ва бозорҳои фурӯхташуда эҳтимолан бо пестисидҳо, боз, аз сабаби зараррасонҳои боло муносибат.
Тавре ки шумо онро фаромӯш кардед, ин сабаби асосии зараровар будани gooseberries - эҳтимоли пасти он аст, ки он экологиро парвариш мекунад. Аммо дар бораи ҳама чиз дар тартибот ...
Хусусиятҳои gooseberries
Ҳарду хуб ва зарар аз Gooseberry бо сабаби хусусиятҳои фаровони он. Масалан, Берри дорои миқдори зиёди pectin - ин мо бояд ба мо писанд бошем, чунки pectins металлҳои вазнинро аз бадан хориҷ мекунанд ва аз решакан кардани табиат бар зидди радиато эҷод мекунанд. Ин аст, ки дар минтақа бо радиатсияи зиёд зиндагӣ кунед, шумо бояд gooseberries парвариш кунед.
Аз тарафи дигар, ба Берри хеле турушро - он ба осонӣ ба кислотаи бадан, ки ба назар мерасад, ба назар мерасад, ба одамоне, ки бослотаҳо баланд зараровар аст, вале бо вуҷуди ин пешгирӣ аз бемориҳои он.
Дар таркиби гўштобӣ чунин аст:
- арзиши нерӯи барқ тақрибан 40-45 ккал аст;
- арзиши ғизоӣ - сафедаҳо (0,7 г), равғанҳо (0.2 г), карбогидратҳо (9,1 г);
- витаминҳо B1, PP, C, beta-carotene (provitamine A);
- оҳан, фосфор, калий , калтсий;
- tannins, равғанҳои мухталиф, флитонcides.
Ҳамаи ин бояд ба мо кӯмак кунад, ки хусусиятҳои шифобахши гелосҳо ва зарари онҳо фаҳманд.
Gooseberries хуб ва contraindicated мебошанд
Биёед, бо эффектиа оғоз кунем:
- Берри мӯътадил ба гипертонияҳо муфид аст - gooseberries бо фишори хун фишори фишурдашонро паст мекунад. Илова бар ин, бо сабаби мазмуни баланди pectins, Берри зарфҳои зарфҳои холестирин. Ва витаминҳои B ва P деворҳои зарфҳоро тақвият медиҳанд.
- Gooseberries ба танзими метоболизм кӯмак мерасонад - он муҳим аст, ки бидонед, ки мехоҳед, ки парҳезро дар бораи mole-ро дихам. Аввалан, gooseberry дорои моликияти пӯсти маъмулӣ аст - он фишори хунро тағйир медиҳад, метоболизмро беҳтар мекунад ва пешгӯиҳо оид ба гурда ва bladder амал мекунад. Дуюм, gooseberries ҳамчун тухмбахш хизмат - боз, мазмуни баланди pectins. Ин ба одамони гирифтори қабзии музмин, мушкилоти ғизоӣ, норасоии истеҳсоли шир оварда мерасонад.
- Яке аз хусусиятҳои аёнтарини хоҷагии қишлоқ ин қобилияти эҷоди энергетикӣ, баланд бардоштани самаранокӣ ва беҳбудии ҳаракат аст. Дар ин ҷо шумо бояд ба таркиби витамини баландтарин миннатдорӣ баён кунед.
- Тавре ки барои хосиятҳои шифобахши gooseberries - ин бояд дар худ таҷриба! Решаҳо, гулҳо, баргҳо ва филиалҳои буттамева ба монанди чой ва дар ҳалли мушкилот бо рагҳои возеҳ, инчунин беҳбуди механизмҳои меъда.
Зараровар
Албатта не, ин беэҳтиётӣ ... Молу имконоти имконпазир ва тазриқӣ барои онҳое, ки аллакай бо мушкилоти меъда рӯ ба рӯ мешаванд, ва бо чойи корношоям бо истеъмоли мунтазам ва фаровонӣ обро ба обхезӣ оварда мерасонанд. Илова бар ин, gooseberries метавонад бо шир, йогурт, йогурт (он бо панир, косибӣ имконнопазир) ва инчунин бо олу - indigestion кафолат дода намешавад.
Gooseberries сахт дар colitis, enterocolitis, дарунравї, оксиген, ва инчунин кислотаҳо баланд аст. Бале, ва одамони солим дар миқдори зиёди он ба маблағи он аҳамият надоранд - эҳсосоти шахсе, ки бо мағозаи ҳосили он зиёдтар аст, монанд ба онҳое, ки баъд аз зироатҳои серистифода мешаванд, монанд аст.