Шабакаи бемории изолятори (IBS) худро ҳамчун вайронкунии ҳозима нишон медиҳад ва бо эҳсосоти ногувор дар шикам, инчунин табобат, дарунравӣ ё қабз ҳамроҳӣ мекунанд. Асосан, сабабҳои бемории фишори доимӣ ва бениҳоят бад аст, ки боиси ташвиши деворҳои меъда мегардад.
Ду намуди синтези бронхҳои ҷанҷол вуҷуд доранд. Барои ҳар яке аз онҳо парҳези махсус вуҷуд дорад, ки дар табобати IBS асос ёфтааст.
Диапазон бо IBS бо хӯрок
Маҳсулотеро, ки истеъмол карда метавонанд, рад намоед:
- porridge (биринҷ, мурғ, гиёҳ);
- гӯшти парранда ва моҳӣ (судак);
- шӯрбаҳои шолӣ ва картошка пӯлод ;
- буттамева (шароб, гелос парранда);
- нон дирӯз;
- паст-фарбеҳ ва напоидан;
- чой (метавонад ширин карда шавад), об;
- тухм (танҳо дар шакли як барбод буридан).
Маҳсулотҳои манъшуда:
- ҷав, афлесун;
- гӯшти шир ва моҳӣ;
- мева, нон, макарон;
- маҳсулоти ширӣ;
- ширин;
- шўрбои ширин;
- нӯшокиҳои карбонатсионӣ, спиртӣ, қаҳва;
- ҳама пухтаҳои тару тоза.
Асосҳои ин парҳез маҳдуд кардани истеъмоли равған ва карбогидратҳост . Миқдори калорияи парҳезӣ дар 2000 километрро ташкил медиҳад.
Дилшакл бо IBS бо қабзи
Тавсия дода мешавад, ки истифода баред:
- шӯрбо сабзавот;
- гӯшти парранда ва моҳӣ;
- ҳама намуди ғизо;
- тухм (на зиёда аз 1 адад дар як табақ);
- мева ва сабзавот;
- мураббо ва асал, шакар дар чой иҷозат дода мешавад;
- чой, коғаз, об, афшура.
Маҳсулотҳои манъшуда:
- желли, желли, хунук;
- нон сафед, қаннодӣ, макарон 1;
- пирожниҳо, пирожниҳо, маргаринҳо, мармеладон;
- пиёз, сирпиёз, radish, radish;
- маргарин;
- қаҳва, спиртӣ.
Ба нӯшокии спирт диққат диҳед, ба 1,5 литр майл, аз ҷумла нӯшокиҳои спиртӣ.
Дар вақти табобат худ ба худ одатан хеле муҳим аст:
- Ғизо бояд ҳамеша дар як вақт гузаронида шавад.
- Дар ҷойи хоб ё намак хӯрдан, мавқеи нишастанро ҳал кунед.
- Ҳар гуна хӯрокҳои шабона бекор карда шудааст.
- Роҳбарии осоишӣ аз фишори равонӣ кӯмак мекунад.
- Сигорро тарк кардан - он барои бартараф кардани стресс мусоидат намекунад.
- Ҳангоми бодиққат хӯрок хӯрдан, ба таври ғизоӣ хӯрок хӯред.
- Тақвиятро то 5-6 бор дар як рўз зиёд кунед.
- Ба фишори ҳаррӯза бовар кунед.
- Хеле зиёд кӯмак мекунад, ки рӯзҳои хӯрокро нигоҳ доранд.
Диаметри бо IBS бо сояафканӣ ва қабзкунӣ қобилияти соддатарин карбогидратҳо (карам, лӯбиё), спиртӣ, мавизҳо, бананҳо, чормағз, себ ва шарбати ангурро бартараф месозад.