Ролҳое, ки аз хом сохта шудаанд, комилан мукаммали идона ва менюи идона мебошанд, ва намуди тамошобин, ба монанди дӯзандаи ҷолиби табақ, барои ин гуна дархости беҳтарин ҳавасманд аст. Вариат бо таркиби пурраи шумо ба шумо имконият медиҳад, ки навъҳои алоҳидаи ғизоҳои лаззатбахшро диққат диҳед.
Роллар аз хишти бо пуркунии гуногун
Пур кардани шиддати борикии хасро бо қадами мувофиқ, ва босамар барои ороиш додани протоколҳо, шумо метавонед нусхаҳои аслии таҷҳизоти шифобахшро ба даст оред.
- Иҷрои беҳтарин барои пур кардани як омехтаи панир бо сабзавот, сирпиёз, чормағз.
- Ҳамеша рӯйхати лазизии шафати хом, агар шумо онҳоро бо пур кардани пиёз бо пиёз бо мева ё боғҳои маринад.
- Захиракунӣ метавонад аз баҳр, сабзавот, зайтун, зайтун ё намакҳо намак тайёр карда шавад.
- Ҳангоми тайёр кардани хӯрокхӯрӣ, шумо бояд бидонед, ки чӣ гуна хом барои ролҳо беҳтар аст, то ки ашёи ғизоӣ ва болаззат бинанд. Беҳтарин интихоб метавонад маҳсулоти хом, дӯхташуда ё судакшудаи пошхӯрда бо намӣ миёна бошад.
Роллар аз ҷуворимакка бо панир
Соддатарин версияи хӯрокпазӣ хӯрокхӯрӣ бо реле бо ҷигар пӯшида аст . Барои пур кардани ин ҳолат, панир ва асбоби сахт дар шакли сирпиёз ва майонез истифода баред. Ин хеле болаззат аст барои иловаи компонентҳои классикӣ бо набототҳои биносту решакан, пучи curry ва ќаламфури хоки гарм.
Компонентњо:
- хом - 250 г;
- панир - 250 г;
- сирпиёз - 2 дандон;
- сабзавот - 0,5 грамм;
- майонез - 3 tbsp. юми;
- curry ва ќаламфури сурх - барои ¼ сон tsp;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Ҷои хуни ҷӯшро бурида.
- Пӯшед панир ва сирпиёз, бо майонез ва гиёҳҳо омехта.
- Илова дар curry пур, сурх ќаламфури ва сиёҳ, бо masses аз иловаро хом пур, рол сабт кунед.
- Рӯйхати ҳашарот бо панир ва сирпиёз дар як табақ аз кабудӣ гузоред.
Роллар аз хом бо панир, косибӣ
Деҳқон ва тендер бештар ба бичашонем, ролҳое, ки аз хом сохта шудаанд, агар бо қуттиҳои парранда мувофиқи тарҳи зерин истифода карда шаванд. Пираи косибӣ пеш аз истифода, аз як ҷӯй ҷилавгирӣ кардан ё blender пўстро барои матоъи гулӯла ва яхмос. Як омехтаи сабз мумкин аст бо ихтиёрӣ бо basil, parsley.
Компонентњо:
- хом - 250 г;
- панир, косибӣ - 300 г;
- сметана ва равғани зайтун - 1 tbsp. spoon;
- бодиён ва пиёз сабз - 0,5 бренд;
- paprika ширин - 2/3 teaspoons;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Хайроти хом.
- Бо бодиён бо намак ва paprika тарошед, илова кардани панир, косибӣ, равғани зайтун ва равғани зайтун, пӯлоди омехта бо blender.
- Пиёзҳои пиёзро ба якчанд сония то ба оби гарм паст кунед.
- Зарф кардани иловаро омехтаи омехтаи хом, қабатҳои пӯшида, пиёзҳои пиёзро пайваст кунед.
- Гузошта ба пӯсиҳои хом бо панир парранда дар як табақ, оро бо кабудӣ.
Роллар аз ҷуворимакка бо панир ва тухм
Мазмуни минбаъдаи ролҳо бо ҳашарот илова кардани тухмҳои садақишшуда ва решаканшуда, ки хусусиятҳои хушбӯйро пур карда мешаванд ва ғизои иловагии серғизо мегарданд. Майонез дар таркиби метавонад бо сметана, бо миқдори ками хардал иваз карда шавад.
Компонентњо:
- хом - 250 г;
- панир сахт - 150 г;
- тухм - 2 дона;
- сирпиёз - 2 дандон;
- кабудӣ - 1 хӯша;
- майонез - 3 tbsp. юми;
- seasoning - ба тамошобин;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Хушбахтона хомӯш.
- Рубои панир ва тухм судак.
- Иловаи сир, кабудї, seasonings, ќаламфури майонез ва майонез, омехта.
- Илова кардани буридаҳои пурраи хом, пӯшидани ролҳо ва ҷойгиршавӣ ба пластикӣ бо баргҳои сабзӣ ё баргҳои салат.
Роллар аз гандум бо занбурўѓњо
Сифати табобати ғизоӣ барои ришваҳои ҳашарот, бо илова намудани занбурўѓњо пўлод пухтааст . Дониратон хуб аст, ки бо пиёз ва иловагӣ бо сирпиёз илова карда мешавад. Содда кардани вазифаи истифодаи парвариши занбурўѓњо, ки танњо ба заминаи панир таќсим карда мешавад.
Компонентњо:
- хом - 350 гр;
- занбурўѓњо - 300 г;
- пиёз - 1 порча;
- панир сахт - 50 г;
- равған - 40 г;
- сирпиёз - 1-2 дандон;
- кабудӣ - 1 хӯша;
- майонез - 2 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Хати ва fry бо илова намудани пиёз ва занбурўѓњо сирпиёз.
- Иловаи кабудї, панир, майонез, намак ва ќаламфури ба шишаи frying, исьени.
- Ҳар як буридаи харида бо пур, пӯшида, бо қалами пиёз алоқаманд аст.
- Роллар аз хом бо занбурўѓњо ва панир ба пластикї паҳн, оро.
Роллар аз гил бо панирҳои гудохта
Зиндагӣ ва лаззати ширинии ролаҳое, ки аз хукҳо бо панирҳои гудохта ва чормағз пухта мешаванд. Услуби беҳтаринест, ки дар ин маврид ба шустагарӣ табдил меёбад, ки карбонат ё ашёи пошхӯрда ё лимуи пастсифат аст, ки бо чунин пур кардани он имконпазир аст.
Компонентњо:
- хом - 350 гр;
- панир гудохта - 250 г;
- тухм - 2 дона;
- сирпиёз - 2 дандон;
- пиёз сабз - 1 хӯшаи;
- чормағз - 120 г;
- майонез - 140 г;
- намак.
Омодагӣ
- Гирифтан тухм, панир гудохта, сирпиёз.
- Гирифтани чормағзро дар як blender, омехта ба пур бо майонез.
- Тақвимчаҳои хӯшаи дуддодашуда, ҷигарҳо бо қуттиҳо ва пардаи пиёз пардапӯш мекунанд.
Роллар аз гил бо сабки навзод
Илова ба бузургии ҷашнвора пӯсидаҳои лампаҳои ҳосили бо сабзӣ ё гиёҳхӯрии навҷабҳабанд. Муносибати муносиб дар ин ҳолат дар танӯр, қаламфури Bulgar ё омезиши сабзавот аз қаламф ва нахўд, ки бояд дар равған то нарм карда шавад.
Компонентњо:
- хом - 400 гр;
- Қубурҳои нав - 150 г;
- тухм - 2 дона;
- ананас сабзавот - 2 шоколад;
- Баҳри Bulgarian - 1 адад;
- майонез - 100 г;
- намак, ќаламфури, гиёњњо.
Омодагӣ
- Оҷуро то нарм дар филфили рехт, пӯст, бурида ҳамчун хурдтарин имконпазир.
- Хушбахтона хомӯш.
- Лаблабу гулӯяшро гӯр, ананасҳо, омехта бо қаламфури, майонез, мавсими.
- Қуттиҳои бо иловаро ҳезум, печонидани пӯшида, ки дар як канори ба майонез, ва сипас ба тухм grinded пур кунед.
- Мебинам дар як табақ паҳн, оро.
Хом бо сабзӣ Корея
Роллар аз харида, ки доруе, ки баъдтар пешниҳод хоҳад шуд, аз растаниҳои таъмии дӯстдорони машруботи пукетерҳо бо Остринат бихаранд. Илова ба панир гудохташуда дар ин ҳолат сабзӣ дар Корея, сирпиёз ва пиёз, ҳаҷми он метавонад ба таъом ё таъмири компонент аз таркиби он тасниф карда шавад.
Компонентњо:
- хом - 400 гр;
- панир гудохта - 150 г;
- тухм - 2 дона;
- сабзӣ дар Корея - 150 г;
- гилхок бодиринг - 0,5 дона.
- сирпиёз - 2 дандон;
- майонез - 100 г;
- намак, ќаламфури, гиёњњо.
Омодагӣ
- Панир ва тухм судак.
- Иловаи сабзӣ, сирпиёз, помидор, майонез дар як blender печида.
- Мавсими омехта, онро бо як cruff sliced пур.
- Тақвияти ролҳои ҷолибе аз ҷавоҳирот, пошидани қисмҳои корӣ ва пайваст кардани онҳо бо парҳоро пиёз.
Роллар аз хишти бардавом
Lakomi барои як тухм хӯрдани минералӣ бо ҷуворимакка ва ҷомашӯй, аз рӯи дорухои зерин аз таркиби пухта пухта мешавад. Барои пур кардани ин ҳолат ду намуди панир истифода мебаранд: як кремии сахт ва нарм. Мавсими омехтаи пирож бо гиёҳҳо, хардале ширин, ва барои як варианти пиёз ва сирпиёз бештар.
Компонентњо:
- хом - 400 гр;
- панир сахт - 200 г;
- панир қаймоқ - 150 г;
- кабудӣ - 1 хӯша;
- сирпиёз (иловагӣ) - 2 дандон;
- майонез - 50 г;
- Намак, ќаламфури, зайтун ё зайтун.
Омодагӣ
- Хайроти хом.
- Зарфҳои панир ва яхмос омехта, сабзавот ва, агар дилхоҳ, сирпиёзро омехта кунед.
- Мавсими омехта, онро бо қисмҳои ҳиндӣ пур кунед.
- Маҳсулот бо пломба, ҷавғо бо шиша, илова кардани ҳар зайтун ё зайтун.
Рӯйхати пухтаҳои хом
Дар навбати худ ҳалли дигари меҳнати ҷисмонӣ ба дӯстдорони геллесҳо муроҷиат мекунад. Бо пӯшидани қуттиҳои боқимонда бо иловаи шўрбои ширин пур карда шудааст. Пас аз он сахтгирӣ, хӯрокхӯрӣ ба қисмҳои бурида, пӯшидани даҳону обхезиҳо дар пӯсти гел. Агар хоҳед, желли метавонад бо баргҳои сабз, нахўд ё сабзӣ пур карда шавад.
Компонентњо:
- ҳезум - 10 шиша;
- панир сахт - 120 г;
- бодиринг - 1 адад;
- пиёз сабз, бодиён ва parsley - 1 хӯшаи;
- сирпиёз - 2 дандон;
- хардал - 0,5 tsp;
- желатин - 1 tbsp. spoon;
- шўрбои гов - 1 литр.
Омодагӣ
- Бодиринг ширин ва кабудӣ, омехта бо панир, сирпиёз ва хардал.
- Пур кардани илтиҳо аз маводи ғизоӣ, пӯшонидани пӯшед, дар шакли дар масофаи 4-5 см аз якдигар ҷудо карда мешаванд.
- Дар як қисми желатини шамол рехтан.
- Гармшударо бо шўрбои то гарм карда, ба қисми асосии он омехта кунед.
- Рӯйҳои ҷарпиши ҷавдорро пур кунед, ки онҳоро дар якашон 1 см фаро мегирад.
- Ролаҳо аз ҳезум ба jelly барои чанд соат дар хунук фиристед.
Роллар аз хом дар танӯр - дорухат
Одатан, истеъмоли хунук метавонад ба мӯйҳои гарм табдил дода шавад, бо бастҳои бастабандӣ барои чанд дақиқа ба як оташдон тафсон. Лӯлаҳои пухташудаи хом хосияти пурраи ҷуворимакка доранд, ҷамъоварӣ кардани як муносибати сазовор. Дар ин ҳолат - он занбурўѓњо бо сирпиёз ва зайтун.
Компонентњо:
- хом - 300 г;
- панир сахт - 200 г;
- зайтун - 0,5 банк;
- занбурўѓњо - 200 г;
- сирпиёз - 4 дандон;
- майонез - 40 г;
- равған.
Омодагӣ
- Дохилшавӣ ба ҷуворимакка.
- Рубои панир, бо сирпиёз, зайтун ва майонез омехта.
- Қуттиҳо бо иловаро ҳасибро пур кунед, онҳоро бо пломба, пластикӣ бо дандонпӯшӣ рехт ва онҳоро ба варақаи нонпазӣ гузоред.
- Бетил ба 200 дақиқа барои 15 дақиқа сӯхт.