Чӣ тавр ба лаблабу дар танӯр оҷоз кунед?

Пухтупаз роҳи табиии табии ва табиии тайёр кардани маҳсулотест, ки ҳадди аксар моддаҳои муфидро дар онҳо нигоҳ медорад. Баъд аз ҳама, ҳама медонанд, ки ҳангоми хӯрокхорӣ қариб ҳамаи витаминҳо нобуд мешаванд.

Лаблабҳо пухта дар танӯр, баръакси пухта, рӯй аз ширин бисёр, tastier, бештар saturated ва хушбӯй. Аз он шумо метавонед як гуногуни хӯрокҳои гуногуни, ки лаблабу оддӣ мебошанд, пухта. Биёед, бо шумо аз меъ- лаблабу, пухта дар танӯр пайдо.

Дар дорухат beetroot дар танӯр

Компонентњо:

Омодагӣ

Биёед бубинем, ки чӣ тавр ба beetroot дар танӯр оед. Beetroot бо хасу аз замин, лой ва инчунин дар рехт баста шуд. Сипас сабзавотро дар grate гузошта, ва дар як танӯр тафсон гузошта. Мо лаблабу тақрибан як соат ва нисфи пухтанро пазед ва сипас рехтани равғанро ва решаи растаниҳои сабзавотро дар он ҷойгир кунед. Пас бодиққат сабзавот аз фолгаи, пок ва бурида ба иловаро хурд. Мо ба лаблабу пухта дар табақ, ба як каме бо равған ва пошидани он бо пиёз сабз пиёз.

Хуб, чӣ тавр мо ба занбӯри асал дар танӯр тафтиш карда шудем, ҳоло биёед биёед, ки чӣ гуна хӯрокҳоро аз ин сабзавот пухта метавонем.

Салат бо лаблабу пухта

Компонентњо:

Омодагӣ

Биёед як варианти дигар, чӣ тавр ба пухтан лаблабу дар танӯр. Пас, решаҳои бо резиши хушк пошидани, бо намак пошидани, пошидани, бо равғани зайтун резед, лаблабу дар фолгаи ва оҷур дар 180º дар танӯр барои 15-20 дақиқа пӯшед. Сипас сабзавот сард мешавад, аз фоле, ҷудо ва бурида ба қисмҳои хурд. Истифодаи қошуқи паҳншавии пашми каме аз панир каме буз , пошидани бо чормағз санҷед ва хӯриш тайёрӣ ба рӯи миз гузошта мешавад.

Хӯриш Beetroot бо бекон

Компонентњо:

Омодагӣ

Лаблабҳо шуста шуда, дар рехт пӯшед ва дар танӯр печонида шуда, қариб як соат дар ҳарорати 200 грамм пухта истодаед. Он гоҳ мо онро тоза мекунем, онро ба 4 дона бурида, онро ба донаҳои борик печонед. Аз равған, намак, хардал, сирко ва шакар, мо чойро тайёр карда, онро хуб омехта мекунем. Мо ба онҳо пояҳояшон рехтем ва онҳоро дар як контейнер мӯҳр карда дар яхдон барои тақрибан 1 соат гузоштем. Мӯҳлатро ба таври мунтазам контейнер бо лаблабуро оред.

Ин вақт, аз бекон ба қисмҳо бурида ва он равғанро бе равған ба гилин зада метавонед. Пеш аз он ки хизмат кунед, лаблабу бо пиёз сабз ва помидор сабзида пошед.

Borscht аз пухта дар лаблабу танӯр

Компонентњо:

Омодагӣ

Ғӯлаҳои карафс, қисми сафед аз пиёз ва пиёз тоза, шуста ва биносту бурида. Сабзавот рехтани литр оби хунук, илова allspice, ба напазед меоварад ва тақрибан 55 дақиқа дар оташ сустед. Beetroot хуб шуст, тоза ва бурида ба плитаҳои борик. Онҳоро дар як сиҷҷаи нонпазӣ паҳн кунед ва бо қаламфури сиёҳ ва намак пошед. Оҷур барои 25-30 дақиқа, то ки реша нарм мегардад. Лаблабу тайёр дар рахиҳо. A хӯшаи бодиён шуст, хушк ва биносту бурида. Акнун fennel, намак ва ќаламфури замин ба шўрбои омода барои бичашонем. Сипас лаблабро паҳн мекунад, ба напазед биёед ва аз оташ берун кунед. Borscht бизнеси мо омода аст!