Бо ёрии психотерапия муолиҷа фаҳмед, ки дар он калимаи «маводи мухаддир» калимаи духтур аст. Муносибат бо бемор, ӯ ба таври рӯҳӣ психологӣ ба таъсир мерасонад ва барои тағйир додани муносибатҳои худ ба худ ва ҷаҳони атроф кӯмак мекунад, ки ба барқароршавии он мусоидат мекунад. Усулҳои асосии чунин таъсир аз психотерапия иборатанд. Он метавонад бо таҷҳизоти ҷарроҳӣ , тарбияи касбӣ ва ғайра ҳамроҳ карда шавад.
Терапияи оқилона дар психология
Мақсад аз он аст, ки беморро бо тавзеҳи мантиқии далелҳо таъсир расонад. Ин аст, ки духтур ба бемор гуфт, ки барои фаҳмидан ва қабул кардани он душвор аст. Далелҳои равшан ва оддии гирифташуда, бемор ба эътиқоди дурӯғин рад карда, ғояҳои пессимистикиро ба даст меорад ва тадриҷан ба барқароршавии он ҳаракат мекунад. Истифодаи усулҳои муолиҷавии терапевт гуногун аст:
- пешниҳоди бевосита;
- таъсири эмотсионалӣ;
- усулњои ѓайриќонунї.
Диққати доимӣ муколамаи байни табиб ва бемор аст, дар ҳоле, ки бисёриҳо аз шахсияти мутахассиси, қобилияти боварӣ доштан ва гӯш кардан, ба эътимод гузоштан ва самимона ба таҳаввулоти беморон таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд. Чунин табобат якчанд самт дорад ва баъзе муқаррарот ва усулҳои он бо усули барномарезии ноилоҷӣ мувофиқанд.
Психотерапия-эмотсионалӣ
Ин самти мазкур соли 1955 аз ҷониби Алберт Эллис пешниҳод карда шуд. Ӯ боварӣ дошт, ки сабабҳои мушкилоти равонӣ нобаробарӣ мебошанд - танзимоти нодурусти тафаккур. Намудҳои асосии мушкилоти равонӣ инҳоянд:
- Худтанзимкунӣ ва худпарастӣ.
- Тағир додани ҷузъҳои манфии вазъият.
Усулҳои табобати оқилонаи психотерапия ба беморон барои қабул кардани худ ва таҳаммулпазирии онҳо ба ғазаб оварда мерасонанд. Дар ин ҳолат, духтур мувофиқи нақшаи зерин амал мекунад:
- Шарҳ ва тавзеҳ медиҳад. Мафҳуми мафҳуми беморӣ, ки ба бемор кӯмак мекунад, ки суръати равшан ва равшанро аз беморӣ дарёфт кунад ва фаъолона назорат кунад.
- Салом. Танҳо на танҳо фаҳмиш, балки ҳамчунин ҷанбаи эмотсионалӣ, танзимоти шахсии беморро тағйир медиҳад.
- Рӯйдодҳо. Тағирот дар танзимоти бемор устувор мегардад, системаи арзиш нисбат ба беморӣ тағйир меёбад ва он аз он берун аст.
- Таҳсилот. Баъд аз бартараф кардани беморӣ, перспективаҳои мусбӣ барои беморон эҷод мекунад.
Психотерапияи психологии оқилона
Роҳи пешин яке аз шохаҳои асосии он мебошад. Мавқеи теоретикӣ ва усулҳои истифодаи онҳо наздик аст, вале усулҳои психотерапияи оқилона, ки дар он ҳисси эҳсосот дар бораи эмотсияҳо ба назар мерасанд, бештар муассир мебошанд ва бо солим кор мекунанд. Технологияҳои фаҳмондадиҳӣ:
- Муколамаи сиёсӣ;
- санъати "пур кардани холӣ";
- фароғатӣ;
- усули ҳамоҳангӣ ва монандӣ;
- бозгаштан;
- ислоҳот;
- ғайримутамарказӣ.
Дар айни замон, духтур нақшаҳои нақшавӣ, табобати маросимӣ, диққати диққат ва банақшагирии фаъолиятро дар кори худ истифода мебарад. Ҳамаи ин ба бемор кӯмак мекунад, ки табиати нодурусти тафаккури ӯро эътироф кунад, барои амалҳои худ масъулиятро ба даст орад ва мушкилоти равониро бартараф созад. Дар ин ҳолат, зарур аст, ки духтур фикри дастовардҳои мантиқиро дошта бошад ва назарияи назарияи баҳсро дошта бошад.
Психотерапия-эҳсосоти равонӣ
Он дар бораи тасаввуроти хусусияти инсон ва пайдоиши норасоиҳои инсонӣ ё нороҳати эҳсосӣ асос меёбад. Ҳамаи намудҳои идеяҳои бардурӯғ, ба монанди имконнопазирии назорати вазъияти беруна ё хоҳиши ҳамеша ва дар ҳама чиз аввалин шуда, дар ҷомеа паҳн мешаванд. Онҳо аз ҷониби худ-гипнозия қабул ва мустаҳкам карда мешаванд, ки метавонанд ба нуриозон ноил шаванд, зеро онҳо наметавонанд иҷро шаванд. Аммо новобаста аз таъсири омилҳои беруна, одамон метавонанд ба худашон амал кунанд ва эътирофи ин қобилият асосҳои назарияи рафтор ва норасоиҳои шахсии ABC -ро ташкил медиҳанд.
Психотерапия ва оптималии психотерапия шаҳодат медиҳад, ки агар шумо фикр мекунед, ки оқилона ва оқилона фикр кунед, оқибатҳо ҳамон яканд, ва агар системаи боварӣ ҳақиқӣ ва ғайримуқаррарӣ бошад, оқибатҳои он хароб хоҳанд шуд. Бо эътироф кардани чунин муносибат, ин гуна муносибатҳо, амалҳо ва рафторро дар ҷавоб ба ҳолатҳои беруна ва вазъиятҳои беруна тағйир додан мумкин аст.
Психотерапияи оқилона - баръакс
Онҳо дар бар мегиранд:
- dementia;
- мушкилоти равонӣ дар давраи шадид;
- психотерапияи аълосифати инфиродӣ дар бемориҳои шадиди равонӣ ва касалиҳои сирояткунанда;
- набудани ҳавасмандкунӣ дар беморхона;
- ҳомиладорӣ, барқароркунӣ пас аз бемории вазнин, ҳангоми интихоби усули психотерапия зарур аст.