Равғани оддӣ ва арзишманд метавонад дар мубориза барои як сеҳри сеҳрнок арзишманд бошад, гарчанде одатан дар вақти ғафлат кардани вазн истифода намешавад, аммо баръакс. Гандум комилан баданро пок мекунад ва ҷузъҳои зарурӣ ва муфидро дар бар мегирад.
Истифодаи дурусти биринҷ дар парҳез барои талафоти вазнин:
- Мӯҳлати хеле мураккаб (истифодаи чунин парҳез аст, ки мунтазам боэътимод аст, чунки шолӣ барои қобилияти ташкил кардани организм норасоии калтсий ) машҳур аст;
- мутобиқати боэътимод (занони ҳомила ва синамака, кӯдакон, одамон бо ғадуди бадан ва захми peptic).
Ҳангоми бори вазнин кашидани биринҷ кадом фоиданок аст?
Барои ноил шудан ба натиҷаҳои самарабахш, аз ҳама муҳимтарин навъҳои биринҷ нест, балки усули истифодаи он.
Барои омодасозии дурусти маҳсулоти хӯрокворӣ, биринҷ бояд аз шир хунук карда шавад ва шабона шуста шавад, субҳ дар об обхезӣ ва таркиб ёфтааст. Нуқтаи асосӣ, ки бояд қатъии қатъӣ талаб кунад - биринҷ бояд танҳо ба об омода карда шавад. Чунин «холӣ» ба биринҷӣ ёрдамчии муфид дар мубориза барои муомила мебошад. Якҷоя бо биринҷ дар давоми парҳезӣ, шумо бояд ҳадди ақал моеъи моеъро бинӯшем: оби пок, чойи сабз , бе шакар.
Таъсири ѓизои биринљї
Афзоиши бренди ҳангоми талафи вазн аст, пеш аз ҳама, дар тоза кардани ҷисмҳои токсикҳо. Якҷоя бо поксозӣ такмил додани некӯаҳволӣ меояд.
Иҷозати кӯтоҳмуддати парҳезӣ дар биринҷ ба кӯмаки ҷисм барои парҳезҳои дароз ва ҷиддӣ кӯмак мекунад.
Агар вазни зиёди резинӣ ба фишор оварда расад, пас агар пас аз ба охир расидани натиҷа барои ҳафтаи дигар, шумо бояд хӯрокҳои нурӣ, тоза кардани шӯр ва равғанро истеъмол кунед.
Натиҷа таъсири зуд ва ҷолиб хоҳад овард. Ҳафтаи «дар биринҷ» тақрибан 5 килограмм қимат дорад.