Guarana яке аз намудҳои оилаи Синдиндас аст, буттаи чӯбро дар қаламрави Амрикои Ҷанубии Тропик паҳн мекунад. Яке аз номҳои зебои Ҳиндустон, Гариа аз чашми писар фавтида буд, ва ин барои он аст, ки меваҳои вай чунин намуди зебо доранд.
Ин муддати тӯлонӣ ҳамчун тифлони табобатӣ ва tonic аз ҷониби мардуми маҳаллӣ аз Амазонкиҳо истифода шудааст. Дар Аврупо, guarana дар асри 19 барои табобати миқдор ва бемориҳои рӯҳиву равонӣ истифода мешуд.
Дар айни замон, истихроҷи guarana , бо сабаби таъсири toning, як қисми зиёди нӯшокиҳои спиртӣ ва равғанҳои фарбеҳ аст.
Amazonian Guarana барои талафоти вазни
Эссонаҳои тухмипарварии Амаронавор аксаран дар ғизои варзишӣ барои эҷоди номҳои бензинҳо истифода мешаванд - ин иловаи ғизо, ки ба варзишгарон баромадан аз вазни зиёдатӣ кӯмак мерасонанд. Далели он аст, ки тухмии ин ниҳол танҳо як қошинаи калифа (2 маротиба бештар аз лӯбиёҳо қаҳва), инчунин моддаҳои марбут ба вофилин ва даробомин, ки мисли кафина метавонад метаболизмро суръат бахшад. Бо шарофати ин, guarana хеле маъмул аст, ки одамоне, ки бояд аз вазни зиёдатӣ халос шаванд.
Фоидаҳои guarana
Кафе, монанди вирусҳои дигари кефирина, таъсири психо-ҳавасмандкунӣ дорад, зеро он ба баланд бардоштани қобилияти меҳнатӣ мусоидат мекунад ва дар ҳолати парҳезӣ аҳамияти хеле муҳим дорад. он давлатҳои депрессия, ки аксар вақт ба вайроншавии системаҳои ғизо оварда мешаванд, ва аз ин рӯ тамоми кӯшишҳо барои ноил шудан ба вазнҳои дилхоҳро кам мекунанд. Амволи дигари муҳими guarana қобилияти кам кардани иштиҳоест, ки ба шумо имкон медиҳад, ки шумораи калорияҳои дар бадан ҷойгиршударо кам карда, бе таъсир ба ҳолати эмотсионалӣ таъсир расонанд.
Илова бар ин, экспертизаи guarana дорои таъсири ногузир аст, ки онро имконпазир месозад, ки он аз саратон (ба истиснои гипертония) ва сар ба саратони мағзи сар истифода барад.
Контентрасҳо ба истифодаи guarana
Новобаста аз ҳама таъсири он, guarana як қатор ихтилофҳо дорад. Пас, ин баръакс аст:
- занони ҳомила ва помидор, кафеа ва дигар моддаҳое, ки дар guarana дар миқдори зиёди дар қаламрави калон доранд, метавонанд ба placenta ба ҳомила, инчунин ба шири сина дохил шаванд ва ба рушди мунтазами кӯдак таъсир кунанд;
- кўдакони то 12 сола;
- одамони гирифтори гипертония;
- одамоне, ки бо суръати баланди ташнагӣ;
- аз осеби ҷон;
- бо atherosclerosis сахт.
Одамони гирифтори рентгенҳои дил, инчунин дигар бемориҳои системаи дилу раг, пеш аз истифодаи ин ғизо бояд духтурро машварат кунанд. Пеш аз гирифтани ҷигара ва одамоне, ки аз бемориҳои рагҳои рентгенӣ гирифтор шудаанд, ба таври назаррас пеш аз табобат духтур маслиҳат намекунад.
Чӣ тавр ба ҷарроҳӣ рафтан мумкин аст?
Дар айни замон, истихроҷи guarana дар шаклҳои гуногун истеҳсол мешавад - он хокистар барои пухтупази хунук аст
- Guarana бояд дар саҳро (на дертар аз 17-соа) истеъмол карда шавад, дар акси ҳол мушкилот бо хоб аст.
- Таҷҳизоте, ки бо назардошти guarana, беҳтар аз 30-60 дақиқа пеш аз омодагиро омӯзанд, то ки онҳо тавонанд ба таври самаранок амал кунанд.
- Миқдори ниҳоии хокаи guarana, ё ба он баробаркардашуда набояд аз 3 грамм дар як рӯз зиёд бошад.