Танҳо якчанд дар бораи фоидаву зарарҳои чойи рубо, ки сабаби он аст, ки ин нӯшокӣ ба аҳолии равобити мо на он қадар пештар дастрас аст. Аммо дар Африқо, ки зодгоҳи роибос аст, ин нӯшокӣ чандин асрҳо маъмул буд.
Афзалияти асосии он мавҷудияти таъсири шадиди рӯҳбаландкунанда ва toning мебошад, дар ҳоле, ки чой баргҳои кафеин ва ёино надорад. Чунин шароб ба зудӣ дар зарфҳо ва дилҳо амал намекунад, бе зикри фишор.
Манфиатҳои Рӯбҳо барои ҷисми инсон
Таъсири тааҷҷубовар аз rooibos дар бадан бо таркиби он шарҳ дода шудааст. Ин нӯшидан иборат аст аз:
- маҷмӯи моддаҳои маъданӣ: оҳан, фтор, калтсий, ранга, магний, калий, мис, манган;
- витаминҳо: А, П, E, ва кислотаи ascorbic дар rooibos бештар аз ситрусӣ;
- a tetracycline антибиотик табиӣ, бо сабаби он, ки чой хусусиятҳои бактериадидиалиро харид мекунад;
- антиоксидантҳо, ки ба кӯмаки решаҳои ройгон расонида метавонанд, ки боиси саратон мегарданд. Илова бар ин, антиоксидантҳо барои дароз кардани ҷисмии пӯст масъуланд;
- равғанҳои хушк;
- оксиди карбон оксиди дорои хосиятҳои зиддибӯҳронӣ доранд.
Рӯйхос дорои як қатор барномаҳо истифода мешавад. Ин ҳамчун ғизои озуқаворӣ, дар шакли ранг истифода мешавад, ба маҳсулоти хӯрокворӣ, маҳсулоти косметологӣ ва пӯхтаҳо барои биҳишт илова карда шудааст. Бо вуҷуди ин, чой ба саломатии инсон аҳамияти калон дорад.
Фоидаҳои Рӯйхӯҷа чӯҷаҳои табобат аз кишварҳои гуногун. Роудуш ба тамоми функсияҳои бадан таъсири манфӣ мерасонад, ки ба мубориза бо бемориҳо кӯмак мерасонад ва бо организмҳои фоиданок шифо меёбад.
Руибос дорои хусусиятҳои зерин аст:
- таъсири sedative. Истифодаи чойи Rooib кӯмак мекунад, ки системаи асабро аз фишори равонӣ ва такмил додани хоб таъмин кунад;
- миқдори зиёди антиоксидантҳо дар чой на танҳо пешгирии хуби рагҳо, инчунин воситаҳои мубориза бо саратон, психотерапия ва бемориҳои вобаста ба радиатсионӣ;
- нӯшокии аниспазмикӣ хуб аст, зеро он аз мушакҳои ҳамвор осон аст;
- Чой дар табобати мураккаби чунин бемориҳо муфид аст: гипертония , диабети қанд, аллергия, котикот, atherosclerosis, бемориҳои ҷигар, экзема, dermatitis, бемориҳои дил, нафастангӣ;
- ки барои системаи дилу ранг муфид аст, зеро он деворҳои хунро аз холестирин тоза мекунанд ва онҳоро тақвият медиҳанд;
- Чой дорои хосиятҳои antiseptic ва зиддимикробӣ мебошад, бинобар ин, бо шамолкашӣ нӯшидан муфид аст;
- Рӯйхос ҳолати системавии қасасозиро беҳтар мекунад;
- роҳи беҳтарин барои барқарор кардани саломатӣ баъди заҳролудшавӣ аст.
Чойи рубо барои талафоти вазнин
Чой Райбос барои истифода дар давоми парҳезӣ иҷозат дода мешавад, чун як пиёлае, ки ширинии ширинатомез танҳо 2 калория дорад.
Ча Р Samibos ягон моддаҳои аҷоибро дар бар намегирад, ки шумо бе кӯшиши иловагӣ ба шумо вазнинӣ меорад.
Истифодаи rooibos барои талафоти вазнин он қобилияти нигоҳ доштани сатҳи мӯътадили шакар мебошад, ки пас аз хӯрок хӯрдан ҳис мекунад. Барои ин, бояд он рӯз бояд пеш аз хӯрок хӯрдан ду бор истед. Чой суст аст, бо хушнудӣ, дар sips хурд. Дар айни замон, қисматҳои хӯрок метавонанд каме кам карда шаванд. Сабаб дар он аст,
Илова бар ин, decoction rooibus метавонад ба бухорҳо барои бартараф кардани моеъи барзиёд ва бартараф кардани шампан илова карда шаванд.
Азбаски rooibos дорои комплекси витамини минералӣ аст, ин роҳи хубест, ки дар давоми парҳезӣ нигоҳ дорад.