Чӣ гуна беҳтарин маълумотро дар хотир доред?

Мо дар марҳилаи иттилоот зиндагӣ дорем. Ҳар рӯз - ҳа, он ҷо, ҳар як дақиқа! - Каскадҳо, обхезиҳои иттилоот ба одамон рӯ ба рӯ шуданд. Табиист, ки аксари он бефоида аст. Менюи инсонӣ мутобиқ ба шароити муҳити иттилооти офиятбахшӣ - он танҳо аз он маҳкам аст. Шахсе, ки чизе шунид, мешунавад - ва як дақиқа дертар дар хотир надорам, ки чӣ рӯй медиҳад. Ин як sclerosis барвақт нест, ин мағзиҳо ба таври муфассал иттилоотро қабул накарданд ва дар хотир надоштанд.

Ин хуб аст, зеро аксаран одамон аз ин гуна, ногузир бетафовутӣ, ҷараёни иттилоотӣ ба гумон мераванд. Аммо он бад аст, зеро вақт аз вақт ба шумо лозим аст, ки иттилоотро дарк кунед ва дар хотир гиред. Чӣ тавр дар ин ҷо будан мумкин аст?

Чӣ қадар беҳтар дар хотир гирифтани маълумоте, ки воқеан зарур аст?

Пас, 10 маслиҳатҳои боло дар бораи он чӣ гуна осон аст, ки дар хотир гирифтани маълумот:

1. Маълумотро қайд кунед. Ман мехоҳам ба ёд орам, ки ҳамсӯҳбатам чӣ мегӯяд? Ман бояд ба худ бигӯям, ки ин муҳим аст. Ҳамин тавр, мағзи сари ба дарки иттилоот мувофиқат мекунад. Мо бояд мутмаин бошем.
2. Дар бораи он ки чӣ гуна беҳтар хонданро ёд гиред, қоидаҳои якум ҳис мекунад. Беҳтар иттилооти эмотсионалӣ ба хотир меорад. Оё шумо бояд матнро дар ёд доред? Пас шумо бояд кӯшиш кунед, ки онро ба дили худ кашед, онро ҳис кунед. Дар он чи шумо мехоҳед, пайдо кунед, ба он диққат диҳед.
3. Метавонед як ибораи дароз ва мураккабро омӯзед (масалан, таъриф). Шумо метавонед онро дар коғаз нависед ва онро бо пораи 4-5 мактубчаҳо буред. Мозаикаро пӯшед. Якчанд маротиба такрор кунед.

Ин ҳамон - бо калимаи дароз (дар забони хориҷӣ ё як term).

4. Агар шумо рақами телефонро фаромӯш накунед, бо рақамҳо бозӣ кунед. Шояд рақамҳои ҳамсоя ба шакли шабеҳ монанд аст? Ё яке аз онҳо - майдони дигар?
5. Агар шумо бояд ба таври дақиқ истилои ибтидоӣ ва мураккабро фаромӯш кунед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки онро бо якчанд ҳавасмандии мувофиқ истифода баред. Бо ин роҳ бисёриҳо шеърро мисли инҳо меомӯзанд.
6. Боварӣ ҳосил кунед, ки чӣ гуна хотираи пешакӣ пеш меравад, чӣ беҳтар ба ёд.

Visual - хонд.

Аудио - гӯш кунед.

Motor - барои нависед.

7. Ин бад нест ва ба таври возеҳ ва равшанфикрона суханро баланд мекунад, ки шумо бояд дар хотир доред.
8. Пас аз хондани шумо, шумо метавонед нақшаи нақшаро ба нақша гиред: дар бораи он чӣ дар ибтидо буд, он гоҳ чӣ буд ... Он ҳатмӣ аст, ки бозсозӣ ва баландтарро баланд кунад. Чӣ тавр ба зудӣ хондан ва дар хотир? Ин беҳтар нест, ки ин корро анҷом диҳед, зеро зуд зуд хонда хоҳад шуд.
9. Агар матн ёддошт карда шавад, лекин шумо инро дар хотир надоред, ба шумо лозим нест, ки ҷосусӣ кунед, он чизеро, ки ба чизҳои дигар монанд кардан мехоҳед ва сипас дар хотир гиред.
10. Муҳим: эҳсосот танҳо на танҳо ёрӣ мерасонад (банди 2), балки ба ҳамдигар дахолат мекунад. Агар аз он чизе, ки шумо маҷбур будед, таълим диҳед, ва шумо наметавонед нафратро аз маълумоти пешниҳодшуда бартараф созед, шумо ҳеҷ чизро дар хотир надоред, новобаста аз он ки шумо кӯшиш мекунед. Шумо бояд ба мавҷи мусбати бештар муошират кунед, дар бораи он фикр кунед, ки чӣ тавр хуб мебуд, то ҳамаи инро фаҳмем, ки чӣ тавр хуб мешавад.

Ин маслиҳатҳои оддӣ барои кам кардани проблемаи ҳушёрӣ ёрӣ мерасонанд.