Салатҳои иқтисодиву шукуфо осон омода аст, ки танҳо хоси асосии матни имрӯзаи мо мебошад - як хӯриш бо гиёҳҳои ширин ва биринҷ.
Хӯриш аз гиёҳҳои гулобӣ бо биринҷ ва тухм
Компонентњо:
- salmon консерва - 1 метавонад;
- биринҷ - нисфи аср;
- тухм - 3 адад;
- майонез - барои сӯзишворӣ;
- пиёз сабз - ба тамошобин;
- намак, ќаламфури - ба тамошобин;
- заводи ҷуворимакка - барои ороиши.
Омодагӣ
Равған то омехта дар оби намакин ва ғалладозаи тайёр бо оби хунук. Тухм сахт напазед, биносту решакан кунед. Мо пиёз сабзро мекубем. Бо лаззати гулобӣ мо моеъи барзиёдро холӣ мекунем, ва мо моҳиро бо муштарижн парвариш мекунем. Ҳамаи компонентҳои омода бо майонез омехта, ва бо панир ва наботот як хӯриш тайёрӣ пошед. Пеш аз он ки чунин ғизои ғизои ғизоӣ бояд дар яхдон барои камаш як соат истифода баред.
Хӯриш бо биринҷ, лаблабу гулобӣ ва сабзавот
Компонентњо:
- salmon консерва - 1 метавонад;
- биринҷ - нисфи аср;
- гулпечкунак - 1 бастак (100 г);
- тухм - 3 адад;
- бодиринг тару тоза - 1 порча;
- пиёз сабз ва parsley;
- майонез;
- сирпиёз - 1 клир;
- шарбати лимӯ - 1 tbsp. spoon;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
Пеш аз он ки шумо як хӯриш бо селмони гулобӣ ва биринҷро тайёр кунед, шумо бояд тамоми компонентҳоро омода созед. Мо тақрибан гулобиранги гулобӣ ба порчаҳо тақсим кардаем. Равған напазед, то пухта ва бо оби хунук шуста. Бодиринг тару тоза ва сабзавотро ба мукааб буридаанд. Тухм судак ва пошидаанд.
Акнун мо чошнӣ медиҳем: илова кардани шарбати лимӯ, гиёҳҳои дуддодашуда ва ҷашни сирпиёз тавассути пахш тавассути майонез гузашт. Бодиққат чошнии омехта кунед ва онро бо тамоми компонентҳои тайёр кунед. Пеш аз он ки хидмат кунад, равған дар яхдон барои 2-3 соат ва пошидани боқимондаҳои кабудӣ.
Хӯроки пухта аз кабудизори гулобӣ
Компонентњо:
Барои хӯриш:
- salmon консерва - 1 метавонад (200 г);
- биринҷ - нисфи аср;
- бодиринг тару тоза - 1 порча;
- помидор тару тоза - 1 адад;
- кабудї - мехоњад.
Барои сӯзишворӣ:
- Йозили юнонӣ - 2-3 tbsp. юми;
- Dijon mustard - 1 қошуқи;
- шарбати лимӯ - 1 қошуқи;
- намак, ќаламфури - мечашонем.
Омодагӣ
Бо salmon гулобиранги консерва мо моеъи барзиёдро холӣ мекунем. Мо моҳиро бо як муштарижн ба қисмҳои хурди мо, кӯшиш мекунем, ки устухонҳоро кашида гирем. Равған напазед, то тайёр дар оби намакин, рӯдхонаҳо, шуста, нигоҳ надоред. Бодиринг ба гиёҳҳои калон резед, зарфҳои барзиёд аз дастгиркунии дастгоҳҳо. Помидор ба мукаабҳои хурд бурида мешавад. Гирифтан ба кабудӣ. Ҳамаи компонентҳои омода дар як косаи хӯриш омехта. Ҳоло мо тайёр кардани либосро истифода мебарем: истифода кардани blender барои задани сметана, ят юнонӣ, бо шарбати лимӯ, хардал, намак ва ќаламфури. Мо хӯришро пур мекунем ва фавран онро ба мизи хизматӣ медиҳем.