Гурдаҳои солим, хунгузаронӣ, моддаҳои муфидро дар бадан тарк мекунанд ва моддаҳои зарароварро хориҷ мекунанд. Дар норасоии шадиди помолрӣ, махсусан мураккаб бо шакар хун ё фишори хун душвор аст, хатари марг зиёд мешавад.
Кадом хӯрокҳо барои гурдаҳо хубанд?
Бӯйҳои хушк аз моддаҳои зараровар, ки ба онҳо бо хун мегузаранд, ба таври фаровони нӯшиданӣ кӯмак хоҳад кард. Шумо бояд нӯшед, ки оби нӯшокии ғайриманқул - на камтар аз 2 литр ҳар рӯз. Ба шарофати ин, тавозуни об-намак муқаррарӣ буда, гурдаҳо бо кор ба осонӣ осон хоҳанд шуд.
Бисёр муфид барои гурдаҳо витамини A аст, ки сарватдор дар сабзӣ, спанак, parsley, бодиён, пиёз, пиёз сабз, қаламфури ширин, ангур, тухмиҳои каду, сабзӣ ва карафс мебошанд. Инчунин барои гурдаҳо муфид аст, ки таъсири манфии таъсири манфӣ доранд: себ, олу, тарбуз, харбуза.
Равғани маҳсулотҳои хеле муфид барои гурдаҳои инсон мебошад. Шумо онро метавонед дар ягон шакл истифода баред. Корҳои бефосилаи органикӣ аз сангҳо, аз биринҷ, биринҷ ва овора пешгирӣ карда мешаванд. Агар ҳосили лактоза набошад, шумо метавонед гурдаҳо бо маҳсулоти ширӣ муносибат кунед - онҳо инчунин барои барқарорсозии гурдаҳо муфид мебошанд. Инчунин, барои онҳо истифода афшураи ширии тару тоза лозим аст.
Бо бемории гурда, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки корҳояшонро бо истифода аз ҷамъоварии чарбҳои саг, ранг, помидор, аккосе, гиёҳҳои хушсифат, софаи Юҳанно, календула, баргҳои сиёҳ , атлас, сиёҳпарварӣ барқарор кунанд. Пеш аз он ки ба табобат муроҷиат кунед, бо мутахассиси машваратӣ машварат кардан зарур аст.
Зарар ба гурдаҳо
Нӯшокиҳои хушк, гӯшт, қаҳва, ширин, дуддодашуда, намак ва тозакунии ғизоӣ ба ҳуҷайраҳои гурда зарари калон мерасонанд, ки метавонанд бори вазнинро ба гурда зиёд кунанд. Зарар ба гурдаҳо, вазнҳои зиёд, хунукназарӣ, мушкилот бо рӯдаҳо ва заҳролуд бо оби сард. Мавҷудияти тарқишҳо дар пӯсиҳо, пӯсти пӯст, баромадан аз пойҳо - ин ҳама метавонанд кори нодурусти гурдаҳо ва мушкилотро нишон диҳанд. Барои он ки чунин мушкилот рӯ ба рӯ нашавад, муҳим аст, ки хӯрок хӯред. Баъд аз ҳама, ягон беморӣ бисёр вақт осонтар аз пештар аз табобат пешгирӣ мекунад.