Техникаи оксизатсия беш аз 5000 сол пеш аз сар зад. То имрӯз, усули окшетурез аксар вақт ҳамчун роҳи ҷудонашавандаи бо килограммҳои аз ҳад зиёд истифода бурда мешавад. Ин сирр нест, ки қариб ҳар духтарча мехоҳад, ки вазни худро бе рухсатиро гум кунад.
Консепсияи оксигене, ки дар Чин анъанавӣ истеҳсол шудааст ва бо баъзе идеяҳо дар бораи организми одам, ки дар он равандҳои гуногуни энергетикӣ ҷараён доранд, алоқаманд аст. Acupressure метавонад ба коҳиши назаррас дар вазни шахсӣ тавассути пахш кардани нуқтаҳои муайяни ҷисмонӣ, ки номҳои акустикунандаи он мусоидат кунад. Чунин таъсир дар организм таназзул, равандҳои метоболикиро танзим мекунад ва инчунин ба заҳролудон инчунин намоиш медиҳад. Масалан, массааш бо равған беҳтарин барои талафи вазнин ҳисобида мешавад.
Чӣ тавр дуруст кор карда истодааст?
Миқдори масолеҳ барои талафоти вазнин, пеш аз ҳама, омилҳое, ки ба он таъсир мерасонад, омӯхта шудааст. Як техникаи муфассал дар поён оварда шудааст:
- Пойгоҳи бар пои . Ин нуқтаи осон аст. Барои пайдо кардани он, шумо бояд чор порае аз қубурро чен кунед. Эффекти мазкур ба таври ҷиддӣ коҳиш меёбад ва боиси талафоти вазн мегардад.
- Департамат дар назди гӯш Ин нуқтаи назар барои эҳсоси иштиҳо ва гуруснагӣ мебошад. Барои пайдо кардани он, шумо аввал бояд ҷойгоҳи пайвастшавӣ ва дӯши пӯстро пайдо кунед. Пас, шумо бояд якчанд дақиқа кор кунед. Ин амал ҳисси гуруснагӣ дорад.
- Нуқтаи "Gian Jing" дар ҷойе, ки гардан ва асал пайваст шудаанд. Бо таъсиргузории ин нуқтаи назари шумо, шумо инчунин метавонед иштиҳо ва гуруснагиро кам кунед.
- Нуқтаи "Tian Shu" дар масофаи ду ангушти дурахшон ҷойгир аст, дар ин маврид як дақиқа кор кардан зарур аст.
Пойгоҳи масолеҳ ба вазни зиёдатӣ, агар шумо ба он система муроҷиат кунед. Баъд аз ҳама, бо сабаби стресс ё баъзе омилҳои дигар қариб ҳар рӯз, мо доимо бо эҳсоси гуруснагӣ маст шуда, онро ҳис намекунем ва массажҳои масофаи минтақаҳои зарурӣ заруранд.
Аксулзамзор: ихтилофҳо
Пеш аз гузарондани массаҳои масса, якчанд ихтилофотро ба назар гирифтан зарур аст:
- бемориҳои хун;
- равандҳои илтиҳобӣ дар организмҳо;
- шароити шадид;
- пешгўӣ ба хун;
- раванди тозакунӣ;
- бандҳо;
- бемориҳои шадиди вирусӣ;
- гурда;
- қайкунӣ, дилбеҳузурӣ.