Бисёриҳо боварӣ доранд, ки ғизои дурусти ғизо набошад, аммо дар асл он нест. Қисми муфид нест, ки фарбеҳро фаромӯш накунад ва он чизе монанди чизе нест, ва баъзан он пирожни баландкӯҳ ва пирож аст. Шумораи зиёди тухмҳо мавҷуданд, мо якчанд вариантҳои аслиро мебинем.
Лабораторияи муфид
Торт мекашад .
Агар шумо хоҳед, ки чойро бо хӯрокҳои гуногун бинӯшам, пас аз он ки тухм, ки аз ҷониби калонсолон ва кӯдакон баҳра мебаранд, тортро тайёр кунед. Ин дору як орди хубе барои пухтупазро истифода мебарад, ки шумо метавонед худро бо роҳи пошидани пӯст тайёр кунед.
Компонентњо:
- орди орди - 150 г;
- орд сафед - 0,5 миз;
- шир-равған - 1 адад;
- сафеда - 2 адад;
- зардолу - 1 адад;
- fructose - 2 tbsp. юми;
- себ - 4 адад;
- як рози сода ва дорчин.
Омодагӣ
Ду намуди орд ва ихтиёрӣ ба сафедаҳои зардобӣ ҷудо кунед. Ба тухм, тадриҷан ба шир ворид кунед ва нисфи fructose омода кунед. Намуд орд ва омехта хамир, ки бояд мисли як pancake. Себҳо ба grater grilled ва илова fructose боқимонда ба онҳо ва пошидани бо дорчин. Хамирро ба қолаби резед, пошидани себ дар боло. Оғоз дар 180 дараҷа барои ним соат.
Кукиҳои солим .
Кукиҳо мувофиқи дорухат муайян карда мешаванд, он рӯй медиҳад, ки лазиз ва хушбӯй.
Компонентњо:
- тухм - 2 дона;
- асал - 4 tbsp. юми;
- орд - 0,5 адад;
- flakes toast - 2 адад;
- бодомҳои мазлум - 50 г;
- гел хушк - 150 г;
- Рум - 30 мл;
- пӯсти афлесун ва дорчин замине, ки бичашонем.
Омодагӣ
Дар blender, тухм бо асал, орд, ва илова ром ва дорчин . То он даме, ки шаклҳои гуногунии омехта ба вуҷуд меояд. Иловаи flakes, чормағз, гелос ва зард. Бодирро ба якбора оваред ва сипас, тестҳои онҳоро тартиб диҳед, онҳоро каме печонда, пирожни ҳамвор кунед. Онҳоро дар варақаи нонпазӣ бо коғаз гузоред. Оғоз дар 200 дараҷа барои 10-15 дақиқа.