Дар муқоиса бо муолиҷа, парҳез бо вусъат додани gastritis яке аз тадбирҳои зарурӣ барои барқарорсозии тезонидани тандурустӣ мебошад. Чун қоида, вазнинтар аз бемор баъд аз «рӯзи ором» - ҳизби корпоративӣ, рӯзи таваллуд ва дигар чунин ҷашнвораҳо, ки дар он одам ба худдорӣ аз хӯрокҳои гуногун ниҳоят мушкил аст, ба назар мерасад.
Озуқаворӣ барои баланд бардоштани решакан кардани gastritis: тавсияҳои умумӣ
Вобаста аз он, ки синтези шумо кадом синтези шуморо муайян кардааст, парҳезӣ метавонад каме фарқ кунад. Бо вуҷуди ин, қоидаҳои ғизо дар чунин ҳолат барои ҳар як ҳодисаҳо комилан якхела аст. Биёед онҳоро бештар муфассал муҳокима кунем:
- Қудрати фрактикие лозим аст. Ин - хӯрок дар 5-6 бор дар якчанд қисмҳои хурд.
- Дар ҳақиқат манъ кардан дар хӯрок, манъ кардан - хӯрокхӯрӣ кардан лозим аст.
- Он чизи манъ аст, ки хӯрдании «хушк» - хӯрок хӯред.
- Аз маҳсулоти ношунаво канорагирӣ кунед: ҳанутеру ҷиҳоз ва ҷӯшон, қаламф, қаҳвахона, талх, acidic ва дигар намудҳои дилхоҳ. Озуқаворӣ бояд то ҳадди имкон ҳамвор бошад.
- Хӯроки хӯрокхӯрӣ ё хӯроки гарм хеле муҳим аст - ҳама хӯрок бояд мӯътадил гарм бошад.
- Дар ҳақиқат озуқаворӣ манъ аст, ки барои муддати тӯлонӣ пухта мешавад - ин ҳама пӯсти пухта, спиртӣ, нӯшокиҳои нӯшокӣ мебошад.
Асосан ғизо бо рагҳои ғадуди музмини ғизоӣ ғалладонагӣ, шӯрбоҳо, гӯшти решакан, картошка пухта, шолӣ ва дигар маҳсулоти хӯрокворӣ бо ҳадди аққал намак ва бе ихтиёрӣ.
Дигар бо ғизоҳои ғадуди музмин бо зиёдшавии кислотаҳо
Дар ин ҳолат, ин чизи муҳимест, ки аз ҳад зиёд имконпазир аст, ки ғизо, гарм ва бе хӯшаи хўрока хӯрок гиред. Нони сафед танҳо дирӯз иҷозат дода шудааст ва ҳама гуна пухтупаз ба таври қатъӣ манъ аст.
Мувофиқи менюи шӯрбоҳо, сабзавот бо сабзавот, ғалладона ё угрой, вале шӯрбо, туршӣ, шӯрбо шӯранд ба таври қатъӣ муқовимат мекунанд, инчунин ҳар як шӯрбо сарватманд.
Диққати ҳадди ақал ба хӯрокҳо аз ғалладона - биринҷ, мурғобӣ, шириниҳо . Шикарча ва келлҳо аз ғалладонагиҳо, то ки онҳо намехоҳанд. Ба инобат гиред: лӯбиё, нахўр, гиёҳ, ҷав ва маросимҳои ҷуворимакка бо менюҳо набояд ворид шаванд.
Гӯшт дар ҳама ҷо тавсия дода намешавад, вале теппаҳои, хурди хурди, шӯршавӣ, stroganoff гўшт ва хӯрокҳои дигар буридаанд. Гӯшт, парранда ва моҳӣ танҳо барои онҳое, ки ин навъҳо ва навъҳоеро, ки дорои фарбеҳро надоранд, истифода мебаранд. Шумо метавонед хӯрокҳоро дар як мулоим, пӯсида, судак, нонпазӣ, пухта, вале ҳеҷ гоҳ ба fry тайёр нахӯред.
Ҳама гуна маҳсулоти ширӣ, ғайр аз намак ва намудҳои пиёз, ба онҳо иҷозат дода мешавад. Мувофиқи ин ҳама намуди жалбҳо, ғизои консерва, маринатсияҳо манъ аст. Тухм бояд беҳтарин шавад.
Сода, шарбати пластикӣ хеле номатлуб аст. Аз ҳама чизи ширин мумкин аст, ғайр аз Halva, шоколад ва яхмос.
Дигар бо ғизо бо ғадуди ғадуди ғадуди ғизоӣ
Дар ин ҳолат, парҳез бо тарбияи тару тоза аз менюи меъда каме фарқ мекунад. Дар маркази парҳез дар ин ҳолат бояд ҳама гуна маҳсулотеро, ки ба истеҳсоли кислотаҳо мусоидат мекунанд, ва дар айни замон дурӯғ гӯед
Дар ин ҳолат, парҳези чунин маҳсулоти:
- шӯрбо зебо дар гӯшт, моҳӣ, шўрбои сабзавот;
- моҳӣ,
- Сабзавотҳо.
Дар ин ҳолат манъ аст, ки маҳсулоте, ки равандҳои fermentation меоранд: қаннодӣ, карам, ангур , лӯбиё, инчунин ҳама намудҳои маҳсулот аз шир пурра. Илова бар ин, дар зери манъ кардани озурдагӣ: хӯроки ҷолиб, теппаҳо, маринадҳо, спиртӣ, сирпиёз, пиёз, radish. Аз рӯи ин қоидаҳо хӯред, шумо метавонед зудтар аз нишонаҳои нохуш халос шавед.