Каши чандин маҳсулоти тозашуда ҳисобида мешавад. Сабаби ин макон ба осонӣ аз тарафи сохтори ғалладона шарҳ дода мешавад - ин нахи аст , ки дар либосҳои мо чун шиша кор мекунад. Аз сабаби сохтори махсус, печонидашудаи маҷмӯи гурӯҳ, ҳамаи пасмондаҳо аз рӯдаҳо шуста мешаванд, хун ва системаи лимфатикӣ барои ин кор, рагҳои рагҳои рагҳои рагҳои рагҳои раг ва раг ва рентгенатикӣ тоза карда шудаанд.
Тозакунии ғизои маъмултарин - тоза кардани бадан бо биринҷ мебошад. Ин биринҷ мебошад, ки худро ҳамчун беҳтарин "лоҳутоб" бо хосиятҳои аз ҳама заиф истфодабаранда муаррифӣ намуд. Бо вуҷуди ин, барои тозакунӣ аз биринҷ, шумо бояд печи махсусе пухтанро дошта бошед.
Паҳлавонед пухтупаз
Системаи хеле хуби биринҷ дар хона дар аввал бори вазнинии он каме кам аст - ин ба назар мерасад, ки шумо метавонед ба осонӣ даст кашед ва ҳама чизро бифаҳмед, аммо, дар асл, шумо бояд оғози кор кунед, ва ҳама чиз дар он аст, ки агар шумо тирамоҳ карда бошед.
Пас, қоидаҳои тайёр кардани биринҷи махсус:
- 5 зарфҳои шишагин аз як андоза, рақам аз 1 то 5.
- Дар рӯзи аввал, 3 tbsp дар қубур 1. биринҷ шустааст. Як шиша оби сардро резед.
- Дар рӯзи дуввум, ҳамон як кӯзаи Насосро иҷро кунед ва шустани биринҷро аз шишаи # 1 иваз намоед.
- Ҳар субҳ, шумо бояд ба биринҷ ба кӯзаи нав илова кунед, ҳангоми тағир додани об дар зарфҳои тайёр.
- Дар 6-уми субҳ мо мехӯрем! Лекин мо обро дар банкаҳо то охири бистарҳои тоза кардани ҷисм тағйир медиҳем. Илова бар ин, вақте ки шумо аз як кӯзаи биринҷ ғизо хӯрдед, фавран биринҷро ба зарфҳои ғизоӣ илова кунед ва ба таври оддӣ бо об бирезед.
Решаи покшавӣ аз 2 то 4 ҳафта давом мекунад.
Таъмири бадан - рӯзи шашум
Пас, вақте ки шумо бедор мешавед, бояд як шиша оби пок ё чойи гиёҳӣ бинӯшед. Равзи аз як кӯза бояд шуста ва пухта шавад. 3-4 дақиқа кофӣ хоҳад буд, пӯстро бе намак, шакар ва дигар иловаҳои дигар тайёр кунед.
Ин хӯроки нисфирӯзӣ бе хӯрдани дигар хӯрок мехӯрад. Пас аз наҳорӣ барои 3-4 соат шумо наметавонед чизе бихӯред, танҳо об иҷозат дода мешавад. Чандин вақтро шумо метавонед чун одати хӯрокхӯрӣ, қоидаҳои парҳези мутавозинро риоя кунед.
Эзоҳ
Бо шарофати шусташавии шалғам на танҳо зараровар, балки моддаҳои муфид ба даст оварданд. Аз ҷумла, ва намакҳои калий - барои нигаҳдории тавозуни об ва фаъолияти дил. Бинобар ин, пас аз як шароб биринҷ, як бояд ба таври ҷиддӣ аз маҳсулоти калий таъсир кунад ё иловаи иловаи дорухонаҳои калий:
- зардолу ва мавизаи хушк;
- картошка пухта;
- анҷир;
- шафтолу.
Тибетҳои Тибет
Аслан, тоза кардани бренди решаи решаҳои Тибет мебошад. Бинобар ин, мо метавонем ба тоза кардани биринҷ барои ислоҳ кардани "дурустӣ" баъзе тағиротҳоро такмил диҳем:
- Тозакунии Тибет барои пок кардани биринҷ, ба шумо лозим аст, ки қуттиҳои зиёдеро аз ғалладонагиҳо гиред.
- Мо дар як контейнер гузоштаем, ки дар як контейнер ҷойгир карда шудаем (илова кардаем, ки мо набояд бо рақамҳои рақамӣ ва алтернативӣ дучор нашавем).
- Ҳамаи биринҷ бояд бояд шуста, дар як кӯзаи калон гузошта ва рехт оби гарм, судак. Ҳамаи ин мо дар яхдон гузоштем.
- Рӯзҳои он бояд тамоми обро аз шоха бардорад - тамоми биринҷро шустани, 1 tbsp. ва пухтан Қисми боқимондаи хобҳо хоб рафта, бо оби тоза мепошанд.
- Тибқи маълумоти фаврӣ, Тибет бовар доранд, ки ин шустани "шиша" бояд пеш аз 7.30 дақиқа хӯрок хӯрад, дар акси ҳол, тозагӣ дар маҷмӯъ пурра нахоҳад буд.
Гурӯҳҳои Тибетро тоза кунед
Агар шумо намехоҳед, ки шумо танҳо як зироатро дар муддати ду ҳафта маҳдуд кунед, раисони Тибет метавонанд ба шумо алтернативӣ пешниҳод кунанд.
Ин - прикор тоза кардан. Яке аз ин ҳолат - ғалладона бояд бетафовут набошад, бесамар карда нашавад, яъне на ғалладона. Ин тоза кардани даҳ рӯз давом мекунад. Дар биринҷ, овё, ҷувор, ҷав, ва мурғ
Мушкилии ин гуна тозакунӣ (ҳарчанд барои мухлисони ғалладонагиҳо ин мушкилӣ нест), ҳамаи 10 рӯз танҳо шумо ғалладонаеро бе намак ва дигар иловаҳои хӯрокхӯрӣ мехӯред. Аммо чунин тозакунӣ бетафовутӣ дар ҳолати тамоми организм ба вуҷуд меояд, ки аз бемориҳои музмин ва аз нав барқароркунӣ пас аз кимиёвӣ, табобат бо антибиотикҳо кафолат медиҳад.