Яке аз маҳсулоте, ки барои пухтупази хӯрокхӯрӣ истифода мешаванд, як ҷуворимакка, сабзавот бо ҷисмҳои болаззат ва болаззат аст. Мазкрҳои косересҳо аз қуттиҳои бо панир хеле калон аст, ки аз он шумо метавонед ба осонӣ аз интихоби таркиби шумо интихоб кунед. Илова бар ин, бо тағйир додани як компонент бо дигар дар тарҳрезии аллакай маълум ё илова кардани навъҳои дигар, шумо метавонед дар ёдгорӣ нависед ва дорухои нави пухта гиред.
Барои хӯрокҳои гуногун, шумо метавонед сабзавот, сабзӣ, сабзӣ, пиёз, сабз ва гӯшти минералӣ, инчунин бо ягон пӯсти сахт ё коркарди зукчини ашёҳо илова кунед.
Зукчини реаксия бо пиёла
Компонентњо:
- zucchini - 700 г;
- сметана - 230 г;
- тухм - 2 дона;
- панир сахт - 120 г;
- Басил - якчанд филиалҳо;
- сирпиёз - 1 клир;
- равғани растанӣ - 20 мл;
- намак;
- наботот решакан кунед.
Омодагӣ
Қадами аввал ин тайёр кардани пуршиддат аст. Барои ин кор, basil решаи бо сирпиёз бурида ва омехта бо яхмос, тухм лату ва намак.
Шустани шуста ва сабусакҳо ба нимпайвастаҳо бурида шудаанд ва барои се ё чаҳор дақиқа барои як ҷуфт истодаанд ва ба поён, равған, як қолин гузоштанд. Пошидани бо панир зављааш дар боло ва рехт, дар пур. Равған ба 180 дараҷа гарм карда шуда, мо дар он ҷо чилу панҷ дақиқа ҷамъбаст мекунем.
Табақ омодашуда ба хунук ва бо кабудӣ решакан карда мешавад. Бештар
Zucchini пухта ва бодинҷон бо помидор ва панир
Компонентњо:
- zucchini - 2 адад;
- бодинҷон - 1 порча;
- помидор тару тоза - 4 дона.
- сирпиёз - 7 дентологҳо;
- панир қариб пӯлод - 160 г;
- мавсими борик;
- майонез;
- равғани растанӣ;
- намак, гиёҳҳои бурида.
Омодагӣ
Сабзавотҳо шуста, хушк ва бурида ба доираҳо то ҳадди имкон, сирпиёз биносту бурида.
Eggplants бо намак барои панҷ дақиқа пошидани, бо об дӯхтан ва хушк боз хушк. Дар як намуди равғани растании сабзавот, равған пошида, бо намак, намак ва сирпиёз бо майонез, сипас помидор, дар болои зукчини, боз намак ва мавсими бо hops-suneli бо майонез, такрори қабатҳои дар ҳамин монанд бори дигар, бо помидор ба анҷом мерасанд ва онҳо бо майонез . Оғозро ба 180 дараҷа пешвоз гиред ва шаш дағал дақиқа кунед. 15 дақиқа пеш аз анҷоми, пошидани бо панир зављааш пошед.
Мо ба зарфе гарм, ки бо наботот пошидем.