Мо тавсия медиҳем, ки як табақаи аслӣ ва болаззат - тайёр дар танӯр бо панир. Он рӯй берун аз тендер бениҳоят калон аст ва бешубҳа, мизи шумо оро мемонад.
Zucchini пухта бо панир
Компонентњо:
- биринҷ - 160 г;
- равғани зайтун - 1 tbsp. spoon;
- zucchini - 2 адад;
- фурӯзонак - 1 адад;
- тухм - 6 адад;
- пиёла сахт - 100 г;
- ҳанут.
Омодагӣ
Ҳамин тавр, пеш аз 180 дараҷа пеш аз танӯр пешоб кардан. Шакл бо равған пошида мешавад. Биринҷ шуста мешавад, бо оби филтр рехт, ба напазед ва дар зери зарф барои 10 дақиқа пухта. Ин вақт, мо равғани зайтунро дар як ШМШ frying гарм ва fry биносту решакан бурида. Зукчини коркард ва дар grater калон буд. Онро бо пиёз, биринҷ судак, пошидани тухм ва рехт, панир завҷааш. Podsalivaem, омехтаи ќаламфури ба тамошобин ва дар шакли омода кардааст. Пошидани болои панели боқимонда ва оҷур барои тақрибан 45 дақиқа пеш аз зардии рангест.
Кортҳо бо панир ва сирпиёз пухта мешаванд
Компонентњо:
- zucchini - 4 адад;
- сирпиёз - 1 клир;
- панир - 120 г;
- сметана - 180 мл;
- ҳанут.
Омодагӣ
Барои тайёр кардани zucchini пухта бо панир, мо аввалин компонентҳоро омода мекунем. Барои ин, сабзавот шуста, хушк ва бурида ба доираҳо. Панир ба grater grilled, илова сметана, сир занед ва мавсими онро бо намак. Мо тиллои коғазро бо коғаз, резиши қуттиҳои дар ҳама тарафҳо бо омехтаи ширӣ, пошидани бо панир ва оҷур дар танӯр пӯшед. Хӯроки омода бо наботҳои тару тоза.
Ярмарка аз ҳаво бо помидор ва панир
Компонентњо:
- zucchini - 500 г;
- помидор - 500 г;
- панир - 100 г;
- сирпиёз - 2 дона;
- равғани растанӣ - 3 tbsp. юми;
- ҳанут;
- parsley - мечашонем.
Омодагӣ
Зукчини, помидор пухта ва parsley шуста ва хушк мешаванд. Сипас мо бо zucchini бурида