Қисми зиёди аҳолӣ (38%) гурӯҳи дуюмро муттаҳид мекунанд. Он одамонро ором мекунанд ва ба монанди аҷдодони худ ба роҳи ҳалли зиндагии худ майл мекунанд. Онҳо ба осонӣ ба дастаи даста ҳамроҳ мешаванд, самимона ва сахт меҳнат мекунанд. Баданашон ба осонӣ тағирёбии иқлимро қабул мекунанд, ба шароитҳои нав мутобиқат мекунанд, аммо барои хӯрдани гӯшти пасти генетикӣ надоранд.
Барои одамони гурӯҳи дуюм, парҳези гиёҳхӯрӣ имтиёз дорад. Онҳо бояд сабзавот, меваҳо бихаранд (ба истиснои меваҳои ситрусӣ, coconuts ва банан), лӯбиё, ҳама намуди ғалладонагиҳо. Шир ва маҳсулоти ширӣ бояд маҳдуд бошад, аммо онҳо метавонанд бо маҳсулоти аз сой (шир сафед, tofu) иваз карда шаванд. Баъзан шумо метавонед моҳӣ бихӯред (ба истиснои давуткаш, алюминий, гиёҳ ва баҳрӣ - онҳо бояд аз меню хориҷ шаванд). Чун манбаи сафеда, шумо метавонед тухм ва миқдори хеле ками Туркия ва мурғ бихӯред. Шумо метавонед қаҳва сиёҳ, чойи сабз, шаробҳои хушк, инчунин равған ва растаниҳои равғанӣ аз гӯшти шумо парвариш карда метавонед.
Ғизо барои гурӯҳи 2 хун ба хусусиятҳое, ки мембранаи тропикии рагҳои рагҳои рагҳои растаниҳои одамон бо ин гурӯҳи хунро ба назар мегиранд. Онҳо аз seasonings шамол, сирко, тамоми помидор помидор, майонез, ҳанутҳо манъ карда шудаанд. Ба моҳӣ, бодиринг, помидор, карам, картошка, хӯрок бо мазмуни баланди шакар намак нахӯред, қариб ҳамаи намудҳои равған (зайтун ва миқдори масолеҳ метавонанд дар миқдори маҳдуд истеъмол карда шаванд). Ғизо барои гурӯҳи 2 хун барои одамоне, ки ҳам омили мусбат ва манфии Rh-ро доранд, мувофиқ аст.