Хӯриш бо гиёҳхорон - хӯришии хеле ғайриоддӣ ва зебо бо таъми подабонии нозук. Ин хеле содда ва зуд омода аст ва он дар як вақт лаззат, тару тоза ва равшан меистад. Оилазан шумо албатта бичашед, ки бичашед, ва аз шумо мепурсад, ки пинҳон кардани пухтупаз. Мо ба шумо якчанд ратка барои хӯриш бо гиёҳхор пешниҳод мекунем, ва шумо барои худ бештар мувофиқ интихоб мекунед.
Хӯриш бо аргул ва гиёҳхор
Компонентњо:
- Арugула - 1 хӯшаи;
- гиёҳхорӣ - 1 адад;
- ҳезум - 50 г;
- чормағзии седарӣ - ба бичашонем.
Барои сӯзишворӣ:
- Сиркои Balsamic - 2 tbsp. юми;
- равғани зайтун - 2 tbsp. юми;
- асал - 1 tbsp. spoon.
Омодагӣ
Мо гиёҳхӯриро ба иловароҳҳо тақсим мекунем, филҳоро дур карда, онҳоро дар табакаи якҷоя бо баргҳои аргулт паҳн мекунем. Сипас мо болои баргҳои лоғар чормағз рехта, чормащзии чӯб ва рехт як хӯриш аз либосҳои гамбуска. Барои он пухтан, гудозии асал дар microwave, бирезед дар сирко ва равған.
Хӯриш бо Салмӯн ва гиёҳхор
Компонентњо:
- лаблабудии каме намакин - 150 г;
- гиёҳхорӣ - 1 адад;
- тухм - 3 адад;
- панир - 100 г;
- равғани зайтун - 3 tbsp. юми;
- зайтун - барои ороиши.
Омодагӣ
Gratefruit is peeled ва сабусакҳо, бурида ба мукааб. Бодиринг тухм, тоза ва бо панир дар grater. Мо кабудро ба мукааб бизанем. Дар косаи хӯриш мо қабатҳои қабеҳро ҷойгир кардаем: салон, панир, гиёҳхор ва тухм. Резед дар боло бо равғани зайтун ва бо зайтун оро.
Хӯриш бо гиёҳхор ва мурғ
Компонентњо:
- гиёҳхорӣ - 0,5 дона;
- сӯзишвории мурғ - 1 адад;
- наъли тару тоза - 1 хӯшаи;
- parsley тару тоза;
- помидор гелос - 2 адад;
- ғӯзапоя аз карафс.
Барои сӯзишворӣ:
- гулҳои тару тоза - 1 қошуқи;
- Коркарди хушк - 5 г;
- равғани зайтун - 10 мл;
- равғани зайтун - 40 мл;
- 0,5 дона.
- шарбати лимӯ - 20 мл;
- чошнӣ - 30 мл;
- чошнии Ойстер - 20 мл.
Омодагӣ
Аввал, биёед либосро месанҷем: Шоп, гӯшти хасро аз тухмҳо ва бурида, тухмҳои тухмиҳои тухмшударо тоза кунед ва ҳама чизро дар як чарх мезанед. Сипас мо равған, зайтун, равғани зайтун, шарбати лимӯ ва намак рехтем. Напазед пӯсида, пошидани ламсҳо. Грапефруд тоза ва бурида ба мукааб. Мо ҳамаи компонентҳоро дар як косаи омехта, рехтани либос ва омехта мекунем. Акнун мо дар рухсатии пиёз ва parsley шуста, пас либос хӯриш пӯшид, оро гелос ва хизмат дар мизи.
Хӯриш бо avocado ва grapefruit
Компонентњо:
- бодом - 50 г;
- гиёҳхорӣ - 2 адад;
- avocado - 2 адад.
Барои сӯзишворӣ:
- асал - 0.5 tsp.
- хокаи хардал - пуч;
- сирко шароб - 0,5 tsp.
- равғани растанӣ - 1,5 tbsp. юѓу.
Омодагӣ
Мо ба болои бомҳо гиёҳҳо бурида ва бодиққат ҷисмро тоза мекунем. Он гоҳ мо онро аз филмҳо тоза мекунем ва бинед, ки он шуста шавад. Avocado пок, санг ва мукаабҳои ҷудошуда. Акнун ҳамаи компонентҳои либосро пайваст кунед, то абрҳоро гарм кунед. Паҳншавии avocado, селлюлҳо ва бодом дар пӯст аз grapefruit ва рехт, либос.
Хӯриш бо қаҳвахона ва гиёҳхор
Компонентњо:
- Подшоҳ қаҳрамон - 10 адад;
- хӯриш сабз - 1 хӯшаи;
- гиёҳхорӣ - 1 адад;
- решаи зебоӣ - ба тамошобин;
- dor-blu cheese - 60 г.
Барои сӯзишворӣ:
- равғани зайтун - 2 tbsp. юми;
- наъли тару тоза - 1 хӯшаи;
- шарбати лимӯ - 1 tbsp. spoon;
- ҳанут.
Омодагӣ
Картҳо судак ва тоза карда шудаанд. Зеварҳо бо корд пора карда, онро бо равғани зайтун то қубурҳои тиллоӣ пӯшониданд. Барои тайёр кардани либос, баргҳои растаниҳо дар як blender, як равғани зайтун, шарбати лимӯ ва бирезед як рози намак.
Баргҳои салат шуста мешаванд, хушк карда мешаванд ва онро дар як табақ гузошта, ба нисфи пур аз равған рехтанд. Сипас, мо як пиёлаҳои хунукшуда, решаҳои гулпоши сабусакҳо ва шириниҳои равғанпечро пӯшидаем. Мо хӯриш омода бо либоси боқимонда рехт ва онро ба мизи хизматӣ медиҳем.