Палерлетонҳои миллӣ бо каду - дорухат

Porridge millet бо каду аст барои дорандагони аҳолӣ, ки дар шаҳрҳои калон ва ҷойҳои зисти муҳити бехавф зиндагӣ мекунанд. Ин равғани арзон дорои ду сарчашмаи пуриқтидори витаминҳо мебошад: каду шуморо бо меъёрҳои ҳаррӯзаи витаминҳои гурӯҳи B, А, Д, ва ғалладонагиҳо, бо витаминҳо PP, гурӯҳи B ва маҷмӯи микроэлементҳо пешниҳод мекунанд. Чунин хӯроки хуб ва қаноатбахш ҳамчун як субҳ ё ҷашни зебо хидмат хоҳад кард, бинобар ин биёед 5 дақиқа вақт ҷудо кунед ва чӣ гуна ба таври дуруст ва хушбахтона пухтупази ғалладона бо каду фикр кунед.


Pyshenka бо каду дар якҷоягӣ

A каду бо каду аст, ҳатто агар осонтар аст, агар шумо дар хонаи шумо гуногун.

Компонентњо:

Омодагӣ

Милитсия шуста шудааст ва барои канда кардани хушкӣ сӯзонда шудааст. Каду дар grater калон rubbed. Ҳамаи компонентҳо якҷоя бо шакар омехта шудаанд ва ба якҷоягӣ дучор мешаванд (он аз 0,6 литр вазн бо стандартҳои фарқкунандаи фарсӯда мегузарад). Мо тарзи «пўстиданро шир» гузоштем ва интизор шавем. Vary ба зичии ғалладонагӣ, боло кардани шир. Палерлюлоза пӯлод бо насоси хоҳад зебо бештар, агар шумо равған онро бо равған.

Пӯлоду ғалладона бо каду

Дар давоми рӯза, шумо ҳамеша мехоҳед, ки худро бо ғизои солим ва солим гардонед. Питер Лентген бо равған ва каду кафолат дода мешавад, ки шуморо бо энергияи пуртаъсил ва тамос бо шавқ, бе вайрон кардани канори рӯза.

Компонентњо:

Омодагӣ

Гирифтани каду ба иловаро хурд ва гузоштани қубур дар равған, пеш аз пур бо об ва илова шакар. Шир Coconut судак аст, ба он шакл шӯр ва биринҷ шуста ва барои 30 дақиқа дар зери зарф пухтан, баъзан баъзан. Вақте, ки каду нарм аст, онро ба ғалладона омода тайёр кунед. Помидор гарм бо мавиз ё зардолуи хушк пошед.

Porridge millet дар каду пичанд

Чӣ тавр ба пўсти пўсти бо каду оид ба таркиби стандан пухтан - мо фаҳмидем, вале чӣ тавр ба чунин намуна оддӣ оддӣ барои хӯроки чорво тайёр кунем? Porridge о дар тамоми каду! Ин усули пухтупаз тамоми зироатҳои кадуро нигоҳ медорад ва поридест, хушбахт, ширин ва хушк мемонад.

Компонентњо:

Омодагӣ

Буридаи болои каду ва аз меваи тоза аз фабрикаҳо ва тухмҳо тоза кунед. Формулаи каду, онро аз дохили каме бурида буред. Милитсия барои тоза кардани об шуста, то нисфи пухта пухта мешавад. Дар ҳоле, ки дар millet пухта, селлюлоза каду аз зардолу миёна ва хушк буред. Ҳамаи бо гандум омехта, дар мобайни каду ва рехт шир ва асал. Равғани пошидани болои ва пошидани дар танӯр дар 200 дараҷа 1 соат. Пеш аз он ки хизмат дар каду кушода, пораи равған илова кунед. Питере-теппаи каду бо якҷоягӣ бо ҷисми пухта аз тамоми меваҳо хӯрок мехӯрад.

Pishenka бо каду дар як деги

Тайёр намудани porridge millet бо каду дар кӯза вақт ва кӯшиш мегирад, то ки дар ҳолати шитоб, шумо метавонед дар мӯд хушбӯй дар 30 дақиқа кунад.

Компонентњо:

Омодагӣ

Милет шуста ва то нисфи пухта пухта мешавад. Ҳангоме, ки ларзишҳо дандонпазиранд ва дар як каду гиёҳӣ резанд, онро бо шакар, дорчин ва карамом омехта кунед. Дар деги алоҳида ба қабатҳои каду ва портобӣ, ва дар охири мо ҳамаи ширро рехтанд (2-3 дандон аз сатҳи қабати қабати). Мо кӯзаҳо дар танӯр гузошта, то 200 дараҷа ва оҷур барои 20-25 дақиқа. Табақ тайёр аст бо меваи ширӣ, қоқ ё зардолу хушк.