Имрӯз мо ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр тайёр кардани токзори кӯдакони худ барои зимистон омода кунед. Он гоҳ шумо аз сифат ва фоидаҳои чунин хӯрок таъмин карда метавонед.
Ноуст барои зимистон равған барои мошин
Компонентњо:
- нок-2 кг;
- шир - 105 мл;
- шакар - 55 г;
- об - 110 мл.
Омодагӣ
Нокҳо шуста мешаванд, ки мо тухмиҳо ва ятиро бурида, пӯстро тарк мекунем. Дар косаи мулоиме, ки ба оби хунук рехт, мо меваи пухта аз боло ва пӯшидани дастгоҳ бо зарф. Менюи "Тез-тез" -ро дар меню интихоб кунед ва 65 дақиқаро нависед. Сатҳи сигналҳо, мо ҳамаи мундариҷаро ба як коса кӯтоҳ мекунем, шакареро мепӯшед ва бо blender то пластикии пӯлоди пӯлод дарёфт кунед. Мо хушбахтӣ тайёрем, мо ширро шир медиҳем, шӯрбофӣ мекунем ва барои хӯроки нисфирӯзии кӯдакон хизмат мекунем, ё онро дар зарфҳои коркард, ламсҳоро нигоҳ доред ва дар яхдон барои тақрибан 2 моҳ нигоҳдорӣ кунед.
Зардчаҳои тумба барои зимистон барои кӯдакон
Компонентњо:
- нок тару тоза - 1,2 кг;
- баргҳои зард - 1 кг;
- об - 255 мл.
Омодагӣ
Меваҳо шуста мешаванд, коркардшуда ва меваҳо. Ба меваи дар saucepan гузошта, об рехт ва ба напазед, фаро мегирад зарф. Напазед ба омма барои 10 дақиқа, ва сипас онро ба таври ҷустуҷӯ тавассути ҷумбонидан. Ногаҳон тамғаккаҳо дар чархҳо рехтаанд ва онҳоро 10 дақиқа пок кунанд. Баъд аз ин, коркардро ба кор дароред ва онро ба формула баргардонед.
Торт-помидор барои зимистон
Компонентњо:
- чормағз болаззат - 2 кг;
- себ тару тоза - 1 кг;
- Браун шакар - 105 г;
- оби нўшокӣ - 1 л;
- шарбати лимӯ - 20 мл;
- хоки дорчин - пуч.
Омодагӣ
Нокҳо ва себ шуста мешаванд, коркард, бурида ба иловаро ва дар як косаи сангин.
Дар айни замон, мо шакар қаҳварангро дар об партофта, рехтани шарбати лимӯ ва рехтани шарбатро дар равған. Пас аз он ки пошед, аз меваи тайёр рехт, омехта ва барои 20 дақиқа пазед. Дар охири охир, дорчин каме илова кунед, онро аз зарфҳо дур кунед ва мундариҷа бо blender якҷоя кунед. Маҳсулоти тайёри ба шартцҳои рехташуда ва пӯхташуда.
Киштии сабзӣ-ҷавғо бе шакар барои зимистон равшед
Компонентњо:
- нок-650 гр;
- сабзӣ - 155 грамм,
- об - 255 мл.
Омодагӣ
Сабзӣ тоза, шуста, бурида ба доираҳо ва дар як контейнер барои пухтупаз дар буғи гузошта мешаванд. Ноксорҳо коркард ва решаҳои бурида доранд. Мо онҳоро ба косаи фарш интиқол медиҳем, онро бо об пур кунед ва сабадро аз болотар насб кунед. Мо дар «Пухтупаз» рӯй медиҳем ва барои 25 дақиқа қайд мекунем. Баъд аз ин, мо нок ва сабзӣ ба як косаи кӯтоҳ, онҳоро бо blender мезананд ва дар ыутти пок гузоштаанд. Мо зарфе бо лампаҳоро нигоҳ медорем ва онро дар яхдон нигоҳ медорем.