Ҳар як шахс медонад, ки зарурати моҳӣ вуҷуд дорад, аммо на ҳамаи кӯдакон мехоҳанд, ки хӯрокро танҳо пухта ё доғ кунанд, касе намефаҳмад, ки устухонҳо бо ташноб машғуланд, ва касе танҳо барои интихоб кардани устухон аст. Пирожни моҳӣ ба наҷот омад, ки на танҳо барои содда кардани истеъмоли моҳӣ кӯмак мерасонад, балки онҳо низ ҳангоми дар бораи ин кор бо хушбӯй, хушкӣ нигоҳубин мекунанд.
Чӣ тавр ба пухтупазҳои моҳии ошомидан аз пиво дар хона?
Компонентњо:
- пурраи пиксел - 1 кг;
- равғани зайтун рехт - 80 г;
- пиёз - 2 дона;
- ноқили сафед ранги сафед - 8 дона;
- тухм - 2 дона;
- сирпиёз - 2 дандон;
- шир - 210 г;
- орд - 55 г;
- равғани растанӣ - 40 г;
- намак.
Омодагӣ
Пеш аз ҳама, ба нони сафед дар шир напӯшед, аммо фаромӯш накунед, ки қабати пухташудаи қабзиро фаромӯш накунед, зеро он хеле паст аст, хусусан қисми поёнии нон. Дар маҷмӯъ, шумо ба 300 грамм нон ниёз доред, афтидаед, аммо аллакай аз шир кашида мешавад. Ин як таносуби беҳтаринест, ки барои буридани моҳӣ. Филетро ба зервазифа буред, ки барои селлюлоза гӯшт, пӯст пӯст ва буридаҳои хеле калон, ва сирпиёз, агар шумо ҳанӯз дар гӯшти кӯҳна ҷойгир кунед, шумо онро маҷақ намекунед. Нони софшуда хуб аст, аммо онро хушк накунед ва онро ба моҳӣ интиқол диҳед. Ҳамаи ин маҳсулотро бо истифода аз таҷҳизоти хӯрокворӣ омехта кунед. Дар таомҳои натиҷа илова намак ва ду тухм. Инчунин, илова намудани мазмуни маҳсулоти фарбеҳро, илова кардани равғани зайтун, шумо метавонед равғани хуби худро барои худ илова кунед, аммо барои кӯдакон равғани зайтун беҳтар аст. Пас аз он, хуб омехта кардан ва ҳатто каме хурдтар дар бораи деворҳои хӯрокҳо, ки шумо онро ба он монеа мекунед, зарур аст. Акнун пӯшед ва дар яхдон барои якчанд соат тарк кунед. Ин сардкунӣ имконият медиҳад, ки чӯбҳоро дар дохили панел паҳн кунанд, кӯтоҳтар хоҳад шуд ва возеҳ аст. Дар ҳама чиз, инчунин бо дигар бурришҳо, беҳтарини ҳама дар як вақт ба як андоза баробар мешаванд, ва сипас, алтернативии пинҳон дар орд, пухта дар ШМШ frying бо равғани равғани растанӣ.
Чӣ тавр ба patties моҳӣ аз pollock дар танӯр пухтан?
Компонентњо:
- пуркардашудаи пошхӯрӣ - 0,7 кг;
- лӯбиёи равған - 100 г;
- flakes oat - 5 tbsp. юми;
- сабзӣ - 1 адад;
- пиёз - 1 пиёз;
- намак;
- равғани зайтун рехт - 35 г.
Омодагӣ
Гардиши алюминий напазед аст, на танҳо барои осонӣ дар шлюз. Салмӯла низ танҳо бо сурх тайёр карда шудааст, умуман, ин моҳӣ ба мо бояд танҳо илова намудани мазмуни фарбеҳро аз буридаҳо, шумо метавонед истифода баред, ки ягон дигар моҳии равған истифода шавад, танҳо сурх он бичашавии беназири худро медиҳад. Сабзавот, низ, буридаи, табиатан пеш аз шустани ва тоза. Ва ҳоло бо ёрии таҷҳизоти хӯрокворӣ, ҳамаи хӯрокҳои омодашудаи гӯшти минералиро такмил диҳед. Пас аз он, намак ва рехт ба он шустани он, онҳо на танҳо нонҳои худро дар чӯбҳо, дабдабаҳо ва ҳавошиносӣ иваз мекунанд, балки онҳо бо компонентҳои статикӣ ба монанди компонентҳои ҳатмӣ дар таркибҳои моҳӣ тухмро иваз хоҳанд кард. Пеш аз он, дар танӯр 180 дараҷа бор кунед. Хуб, гӯшт minced омехта ва бигзор онро дар яхдон ним соат истироҳат, ва flakes oatmeal гарм кардани маводи моеъ ва шамол. Он танҳо мемонад, ки чӯбҳои ташаккулёфта дар варақи равғанӣ гузошта шаванд ва барои 20 дақиқа тайёрӣ бинанд.
Чӣ тавр пухтаҳои моҳӣ аз salmon minced?
Компонентњо:
- лимонад - 0,5 кг;
- пиёз - 1 ½ pc;
- нон сафед - 4 дона;
- равғани растанӣ - 40 г;
- тухм - 1 адад;
- шир - 150 г;
- нонҳои нон;
- намак.
Омодагӣ
Қамчинро аз илтиҳоҳои нон сафед кунед ва резед бо шир. Ҳатто нон, шир,