Вақте, ки коре нест, чӣ кор кардан лозим аст?

Вақте, ки коре нест, чӣ кор кардан лозим аст? Бисёриҳо дар ин масъала танҳо якранг нестанд, ки маънои онро надорад, ки он вақт барои озод шудан пайдо мешавад! Аммо не, одамоне, ки аз ғамгиниҳо азоб мекашанд, намедонанд, ки бо худашон чӣ кор мекунанд. Ва дар ҳамин ҳол, табибон мегӯянд, ки чунин вазъият, вақте ки ҳеҷ коре кардан ва намедонистани он, ки чӣ кор кардан лозим аст, барои саломатии мо хатарнок аст. Ва на аз сабаби он, ки одамон метавонанд аз чизҳои ғарқшавӣ дилхунук бошанд, аммо аз сабаби он, ки бензинҳои мо ба таассуроти нави ҳаррӯза ниёз доранд. Ва агар онҳо набошанд, пас аз он, ки "Ман хеле ғамгин ҳастам ва ҳеҷ чизи ҳеҷ коре намекунам" ба депрессияҳои ҷиддӣ рӯ ба рӯ мешавад. Барои пешгирӣ кардани ин ҳолат, биёед якҷоя якҷоя фикр кунем, ки ҳеҷ коре кардан мумкин нест.

Агар шумо вақт ҷудо кунед, шумо чӣ кор карда метавонед?

1. Пеш аз ҳама, шумо бояд рӯйхати хоҳишҳои худ кунед. Қадами, коғазро ба даст оред ва ба хоҳиши худ оғоз кунед - ҳар чизеро, ки ба ақли худ мефиристед, нависед, зеро чизҳое ҳастанд, ки шумо мехоҳед коре кунед, вале дар баъзе мавридҳо намунаи орзуҳояшонро ба ҳаёт бетаъхир иваз карданд. Хуб, ҳоло вақти он расидааст, ки агар шумо ҳама чизеро, ки ба он ҷо меравед, ба ҷо намеоред, он гоҳ ақаллан ниятҳои худро дар хотир доред. Шояд шумо мехостед, ки бо параграф сару кор гиред, билетҳо бозӣ кунед, китобро хонед? Ё шояд шумо мехостед, ки сурудҳои рассоми дӯстдоштаи худро дар муддати тӯлонӣ гӯш кунед, аммо ҳама дастҳо ба даст нарасиданд - он гоҳ вақт нест, пас Интернет бояд ба таври лозимӣ кор накунад?

Дар ҳар ҳол, рӯйхате, ки шумо навиштед, хуб, чӣ бояд кард? Аз он берун шавед, ки хоҳишҳоятонро мисли душанбегӣ ва шабона бо Johnny Depp иҷро кунед. Шумо ҳамин хел кардед? Беҳтарин, бинед, ки чӣ қадар имконоте, ки шумо барои вақти ройгон гузоштед. Он танҳо барои интихоби куҷо ва саргардон шудан, чӣ гуна дастгирӣ карданро интихоб мекунад.

2. Вақте ки ягон чизи дигаре вуҷуд надорад, бозиҳо ба наҷот меоянд. Дар кадом ҳолат барои худ қарор қабул кардан мумкин аст - он теннис, бозии шахсе ё бозии «тиллоӣ» мебошад, ки дар он шумо бо дӯстони худ бозӣ мекунед. Ҳеҷ чизи ширкат барои бозиҳо вуҷуд надорад, вақте ки ягон чизи додашавӣ нест, Интернет Интернет беҳтарин дӯсти аст. Дар он ҷо шумо бозичаи худро барои дӯстдоштанҳо пайдо мекунед - тирандозӣ, мусобиқа, бозиҳои бози бозӣ. Хуб, шумо мехоҳед, ки графикҳо бештар ҷиддӣ бошанд, ба мағозаи бозии компютер рафта, пешакӣ дар паси мизи моратория кор кунед. Ҳатто агар шумо ҳеҷ гоҳ бозиҳои компютериро бозӣ намекардед, кӯшиш кунед, ки талафот кунед, ҳанӯз ҳам коре нест.

3. Бо роҳи, агар шумо намехоҳед, ки бозӣ кунед, шумо метавонед дар Интернет ва филмҳо китобҳо пайдо кунед. Чӣ бояд кард, вақте ки ҳеҷ коре нест? Хуб, ин ба шумо барои муайян кардани он чизе, ки шумо бештар дӯст медоред, назар кунед. Ва агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед, ки сари худро ба даст гиред, бо одамони хандовар сухан гӯед, ки мониторинг нишон медиҳад, ё ба экран намоиш медиҳад - ба баъзе нуктаҳои назарногирии физикӣ назар кунед, ки дар охирҳои ҳам дар телевизорҳои телевизионӣ ва ҳам дар Интернет хеле зиёд буд. Акнун ҳатто селаи мошин ё ҷаримаи сӯхта метавонад ба муҳоҷирон партофта шавад ва онҳо ин нуқтаи назарро бо кафк дар даҳони худ исбот мекунанд. Бинед, шавқовар бошед.

4. Оё шумо фарзанд доред, оё не, худи шумо, писари шумо ё писари шумо, масалан,? Пурсед, ки фарзандатон низ коре надорад. Пас шумо метавонед вақтҳои ройгонро сарф кунед ва онро ташкил намоед. Ва тамошо кардани кӯдакон ҳеҷ гоҳ дилгиркунанда нест.

5. Кӯдаконе, ки дар наздикӣ ҳастанд, вале ҳеҷ кас бо онҳо кор намекунад? Хабари ҷустуҷӯ барои як ҷуфт, барои ҳаёт ё якчанд ҳафтаҳо, ин аст, ки чӣ гуна рӯй додан. Хусусияти асосӣ ин аст, ки раванди таблиғи нав ба шумо осебпазиртар мешавад, ва шикоят кардан мумкин аст, ки шабона ҳеҷ коре накунед, шумо наметавонед.

6. Нисфи нисфи он, балки дугонаатонро ҳам барои чӣ? Сипас, барои ҷустуҷӯи вақтхушӣ шумо бояд дучори дуюмдараҷа шавед. Дар бораи он чизе, ки мехоҳед якҷоя кунед, фикр кунед, худ як чизи наверо дар як моҳ як маротиба барои нав кардани чизҳои нав фикр кунед. Шумо назар ва хобби, ки кайфияти бад ва дилсӯзи шуморо ба воя мерасонад, пайдо мешавад.