Намудҳои гуногуни нонпазӣ дар бораи паноҳгоҳҳо нисбатан дертар пайдо шуданд, вале аллакай онҳо дар байни ашёҳои солим парвариш меёбанд. Нур, шадидан ва бениҳоят болаззат - ҳамаи қувваи ғалладонагиҳо ва хосиятҳои шифобахшро шӯриданд. Аз нон муфид аст, дар ин мақола гуфта мешавад.
Нигоҳҳо, вобаста ба зироатҳои ғалладонагӣ
Истеҳсоли ғалладонагӣ истифода бурда, арзиши маҳсулотро барои саломатии инсон муайян мекунад. Намудҳои нон ва таъсири онҳо ба бадан:
- онҳое, ки ба нон муфид ҳастанд, шумо метавонед ба онҳо ҷавоб диҳед, ки онҳо дар ҳамаи намудҳои дигар бо мӯҳтавои ҳадди ақал ҳосили пешбарӣ мекунанд. Онҳо метавонанд аз ҷисми зиёди намак ва заҳрҳо тоза карда шаванд, зиёд кардани оҳанги умумӣ;
- ҷавғои peristalsis аз меъда мутаносибан, маҳсулотро аз маҳсулоти пӯлоди мусоидат мекунанд. Миқдори ғизо дар ҷамъоварии массиб миқдори иловагиро метавонад иловад;
- онҳое, ки чӣ гуна нонеро, ки аз нон истифода мебаранд, шумо метавонед ба онҳо ҷавоб диҳед, ки онҳо фишори хунро паст мекунанд, ҳамчун чораҳо оид ба профилактикии атропеллероз ва бемории нимсемикӣ амал мекунанд. Бинобар он, ки мазмуни витаминҳо ва элементҳои элементҳо бо beriberi нишон дода шудаанд;
- биринҷ бо таъсири эффективӣ муайян карда мешавад. Онҳо афтидаҳои равғанӣ, радионуклидҳо ва ғ.
Барои онҳое, ки нон мехӯранд , нонхӯрӣ барои фоиданок фоиданоканд, шумо метавонед бо истифодаи ин маҳсулот ҳангоми тоза кардани бадан тавсия диҳед; - гандум деворҳои хунрезиро тақвият медиҳанд, барои паст кардани сатҳи холестирин дар хун. Онҳо мунтазам хӯрок мехӯранд, шумо метавонед равандҳои метоболизмро дар ҷисм муайян кунед.
Касоне ки мехоҳанд бидонанд, ки нон ба ҷои нон фоиданок аст, шумо метавонед онро ба инобат гиред, аммо ин танҳо ба маҳсулоте, Маҳсулоте, ки аз орд истеҳсол карда мешаванд, метавонанд иловаҳои ғайриқаноатбахш дошта бошанд, бинобар ин, ҳар як хонагиро дар маҷмӯъ хондан лозим аст.