Porridge ҷуворимакка бо синамаконӣ

Дар давоми синамаконӣ, ҳар як модар бо парҳези худ содиқ мемонад. Баъд аз ҳама, дар ин муддат, баъзе маҳсулоти бояд бо ғамхории бузург истеъмол карда шаванд, дар ҳоле, ки дигарон пурра манъ аст. Бисёр модарон бо боварӣ бовар мекунанд, ки ҳамаи ғалладонагиҳо дар ҳар миқдор миқдор истеъмол карда метавонанд, аммо ин ҳама вақт ин ҳолат нест. Дар ин мақола, мо дар бораи он, ки оё ба занони пӯсида имконият медиҳем, ки хӯроки пухтупази ҷуворимакка дошта бошанд ва дар кадом миқдор.

Истифодаи портфелҳои ҷуворимакка барои бадан чӣ гуна аст?

Бешубҳа, porridge ҷуворимакка яке аз беҳтарин ва ғизо барои ҷисми инсон аст. Он дорои як витамини зиёди витаминҳо ва минералҳо, аз ҷумла selenium, ки метавонад раванди пиршавии сустро дар бар гирад. Илова бар ин, ҷуворимакка манбаи оптикиест, ки моддаҳои зараровар ва заҳролудро аз организм ҷудо мекунад ва тоза мекунад ва инчунин ба таври дуруст коркарди меъда дорад. Танҳо як қисми хурди чунин портрет барои хӯроки нисфирӯзӣ хӯрдед, шумо тамоми рӯзро барои тамоми вирусҳо ва клипи аъло мегиред. Илова бар ин, он дорои маззаи беназири, ки толорҳо хеле зиёд дӯст медоранд.

Шумо чӣ қадар вақт метавонед бо қубурҳои ҷуворимакка бо GW хӯрок бихӯред?

Новобаста аз ҳамаи хусусиятҳои муфид аз приколҳои ҷуворимакка, синамаконӣ набояд аз ду маротиба дар як ҳафта истеъмол карда шавад. Аввалан, агар зан аз бемориҳои меъда ё захми дуюм дучор шавад, истифодаи сершумори ин ғалладон метавонад вазъиятро бадтар кунад ва эҳсосоти ногуворро дар системаи ҳозима ҳис кунад.

Дуюм, нахўд дорои ранги зард аст ва мувофиқи "қоидаҳои сўхтаҳои трафики", ғизоҳои ширӣ бо ширдиҳӣ бояд бо эҳтиёт истифода шаванд, зеро онҳо метавонанд дар бораи зуҳуроти аллергия дар кӯдак кўдакон истифода баранд. Ҳамин тариқ, модарони ҳамшираи шафқат танҳо дар сурати мавҷуд набудани ихтилофот аз рӯдаи ҳозима метавонанд, ки пеш аз он, ки реаксияи он дар кӯдак оварда шуда бошад, бихӯранд.