Оё lingonberries шир дода метавонанд?
Сарфи назар аз он, ки тибби анъанавӣ дар тарафи чӯҷаи муфид аст, зарур аст, ки фикру ақидаи духтуронро дар бораи он, ки модари ҳамшарикаш барои хӯрдани парпечҳо имконпазир аст, фаҳманд. Баъд аз ҳама, аксар занҳо онро на танҳо ҳамчун дору, балки ҳамчун ширини зебо, ки тамғаи беназир доранд, дӯст медорад. Баъд аз ҳама, ба тамошобин дӯстдоштаи худ дар мавсими пайдоиши буттамева дар бораи рафьои нест, қариб ғайриимкон аст.
Тибби расмӣ бо доруҳои мардум розӣ аст, зеро манфиатҳои истеъмоли ширин ва равғани он хеле баланд аст. Он ба камхунии модар ва кӯдакон кӯмак мекунад, ҳолати пӯсти занро беҳтар мекунад, ҳозимаро одат мекунад ва дар hematopoiesis иштирок мекунад.
Илова ба буттамева, тавсия дода мешавад, ки ба истеъмоли баргҳои cranberry дар давоми синамаконӣ, чунки онҳо камтар аз витаминҳо доранд, ва таъсири immunostimulating ва профилҳои доранд. Ин барои онҳое, ки бо сабабҳои гуногун аз шадидан азоб мекашанд ва агар муҳофизати бадан пас аз камонбандӣ суст шуда бошанд, мувофиқ аст. Нагузоред, ки таъсири ширин ба миқдори шир таъсир мерасонад - хосиятҳои паррандаҳо танҳо дар рафъи моеъи аз ҳад зиёд аз бадан.
Танҳо чизе, ки дар давраи ширдиҳӣ нигоҳ доштани он аст, набояд хӯрок пухтан дар моҳи аввал пас аз таваллуд. Баъд аз ин, дар давоми ин муддат ба меъдаҳои кӯдаки навзод, хӯроки нав ва гуногунии хӯроки модарон ба раванди табиӣ дахолат кардан мумкин аст.
Дар кадом шакл шумо ҳамшираи лампедро истифода мебаред?
Берри дар шакли тару тозаи он хеле фоиданок аст, аммо илова ба он желе аҷоиб ва ҳатто шадид аз он берун меояд. Бисёр пажмурда ва тароватбахши Moron аз cranberries хоҳад буд, ки вақте ки синамаконӣ ба таъминоти нӯшокии комил, махсусан бо ташнагии қавӣ пур мешавад. Аз буттамева ба роҳбандии роҳ, роҳбандии онро бо шириниҳо оро медиҳанд. Баргҳои метавонанд ҳамчун тару тоза, дар салатҳои ва borsch сабз истеъмол карда, барои истифодаи оянда, ба тавре ки дар фасли зимистон шумо метавонед ҷисми бо витаминҳо saturate.