Фоидаҳои хӯрокҳои аввалин барои муддати тӯлонӣ маълуманд. Барои он, ки бадан дуруст кор кунад, дар парҳези мо бояд шӯрбоҳои гуногун пешниҳод карда шаванд. Акнун мо ба шумо барои хӯрокхӯрӣ барои ширин шӯрбо бо лӯбиё мегӯям.
Шӯрбо мурғ бо лӯбиёи консерва
Компонентњо:
- fillet мурғ - 300 г;
- картошка - 3-4 дона;
- пиёз - 1 порча;
- сирпиёз - 1-2 дона;
- сабзӣ - 1 адад;
- консерваҳо дар лӯндаи ширии худ - 1 дег;
- помидор хамираи - 2 tbsp. юми;
- равғани зайтун - 40 мл;
- намак, ќаламфури хоки сиёҳ - ба тамошобин;
- кабудї решакан кардани бодиён ва parsley - мечашонем.
Омодагӣ
Фасли мурғ ба мукааб хурд бурида, рехт, об ва напазед то пухта. Дар ин вақт, пиёз fried, сабзӣ, сир дар равғани зайтун то тиллоӣ frys.
Сипас помидор помидор, 2 tablespoons об, омехта ва қариб 1 дақиқа пухтанро илова кунед. Лутфан помидор тайёр карда шуд ва сипас ба шўр баргашт, илова картошка diced, пухтан барои 15 дақиқа, пас шароб илова кунед. Бо лӯбиёи моеъ моеъро холӣ ва инчунин ба шӯрбо фиристед. Ҳама чизро барои 10 дақиқа напазед, мо намак ва қаламро ба тамос меоем ва дар шӯрбо тайёр кардаем, ки кабудизоронро аз бодиён ва parsley паҳн кунем.
Шӯрбо мурғ бо лӯбиёи сурх
Компонентњо:
- лӯбиёи сурх - 200 г;
- пиёз - 100 г;
- сабзӣ - 150 г;
- Кабудӣ карам - 50 г;
- мурғ - 0,5 кг.
Омодагӣ
Ланка барои 3-4 соат резед, ва пас аз он, ки мо дар як об напазед. Бо мурғ пусидаро, бурида равған, ва гӯшт пора, бурида об ва пухтан то гӯшти тайёр аст. Пиёз, сабзӣ ва карафс печида, сипас дар равған аз мурғ хориҷ карда мешавад. Дар шўрбои мурғ, илова лўбиё ва пухта пухта. Бо як дорухат ҳамон, шумо низ метавонед шӯрбо мурғ бо лӯбиёи сафед кунад.
Шӯрбо мурғ бо лӯбиёи сабз
Компонентњо:
- мурғ - 500 г;
- картошка миёна - 5 адад;
- пиёз - 1 порча;
- Баҳри Bulgarian - 1 адад;
- лӯбчаҳо - 350 г;
- сабзӣ - 1 адад;
- vermicelli - 70 г;
- равғани растанӣ барои равған;
- об - 3 литр;
- намак, ќаламфури, барге халиљи - мехоњам.
Омодагӣ
Дар saucepan рехт, 3 литр об, вақте ки он ғарқ, илова бурида ба қисмҳои гӯшт, намак, барг халиҷе. Давра ба даврае, ки косаи форамро хориҷ карда, қариб 1 соат пухта мешавад. Дар айни замон, мо сабзавот омода мекунем: