Ҳек як гўшаи моҳигирии рентгенӣ аз оилаи Қосплои Мериликӣ, бо тарозуи тиллоӣ ва ҷисмҳои сафед, байни 10 ва 11 намуди фарқият аст. Hake як моҳӣ бозии арзишманд аст, одати дар менюи мо. Дарозии ҷасади hake аз миёнаи 30 см то 1,5 м, вобаста ба синну сол, имконоти хӯрок ва намудҳо мерасад.
Heck як маҳсулоти тозаи паст аст. Витамини В, B, А, E ва C, пайвастагиҳои калтсий, калий, магний, фосфор, оҳан, синк, ф fluorine, cobalt, nickel, molybdenum, йод, ва ғайра. Равғанҳои фоиданок ва селофанҳои содда. Ин моҳии лазиз метавонад маҳсулоти ғизоӣ ҳисобида шавад. Истифодаи мунтазами суфраи дурусти пухта барои организми инсон муфид аст.
Мо ба шумо мегӯям, ки чӣ гуна имконпазир аст, ки пухта дар як калий пухта шавад. Соҳа асосан дар таркиби яхкардашуда ё таркибпӯшӣ, пурра ё ҷасади, инчунин дар шакли як қубур бо косаи ях фурӯшад.
Қуттиҳои хӯроки чорво дар як шишаи frying
Компонентњо:
- лутфан ё шоколадҳо;
- орди гандум (бо меваҷот омехта мешавад, он барои нонпазӣ хеле хуб аст);
- намак;
- равған ё хук (мурғ) барои фарбеҳ;
- Черногорияи тару тоза (parsley, basil, coriander) барои парванда;
- лимӯ;
- ширинӣ ё хоки қаламфури сиёҳ.
Омодагӣ
Агар бевосита дар оби хунук истеъмоли бензин дошта бошед, беҳтараш онро аз тарозурҳо тоза кунед ва ба филтрҳо ҷудо кунед (метавонад бо пӯст бошад) ё стекерҳо. Хориҷ дар чап пошидани дар шакли қисмҳои хурд ё пурра пуриқтидор. Моҳӣ набояд тар шавад, он бояд аввал бо матоъе тоза карда шавад. Мо пӯсти равғанро гарм мекардем, равғанро ба он равед (ё истифода кунед, ҳайвонотро чарб, масалан, хук, мурғ, хуни). Дар орд ва нон дар он fish prisalivaem каме. Пораҳо ба решаи тиллоӣ дар ҳар ду ҷониб. Ба моҳӣ ғалтида нашавед, он фоиданок нест.
Раванди равғанҳои пухташудаи равғании бе устухонҳои кофӣ зуд аст (барои 5-8 дақиқа дар ҳар як тараф). Хоби тайёр бо ќаламфури замин ва пошидани шарбати лимӯ. Ба кабудӣ хизмат кунед. Азбаски гӯшти хали якчанд хушк аст, хуб аст, ки ба хизматҳои якчанд чошнӣ (лимӯ - сирпиёз, яхмос , помидор ва ғайра) хизмат кунед. Барои хӯрокхорӣ, картошка судак ё биринҷ кор хоҳад кард. Шир шишаи пиво ё сабукро интихоб кунед.
Метавонед, ки тиллоро ба мушкилиҳои ҷиддӣ табдил диҳед ва қаблан омодагии пухтаҳои пластикиро тайёр кунед, ки дар як ШМШ пошидани дар омехтаи пиёз помидор барои 8-10 дақиқа. Ин аст, ки чунин аст: пиёз биносту решакан дар як равған ҷудои равған дар равған, сипас қисмҳои пластикии hake дар боло паҳн шудаанд ва дар як хамираи каме помидор рехтаанд (шумо метавонед онро бо хушкии хоки хушк меомӯзед). Моҳӣ дар помидор беҳтар бо нӯшокиҳои сахт хизмат мекунад.
Акнун ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр ба пухтан дар як ШМШ frying дар batter - ин тарзи пухтупаз моҳӣ бояд боллазату болаззат.
Пахта дар ШМШ frying battered
Компонентњо:
- лутфан ё шоколадҳо;
- равған ё фарбеҳро барои frying;
- Кабудизори тару тоза барои табобат гуногун аст.
Барои batter:
- тухм мурғ;
- баъзе шир, пиво ва об;
- Орди гандум
Омодагӣ
Филтри пӯсида, шустагар ва хушк, ба қисмҳои муносиби хидматрасон бурида мешавад.
Кукро тухм кунед: тухмро бо орд ва шир (ё пиво, об) омехта кунед. Нобуд бо ях ё пашм, як гиёҳхӯрӣ, гиёҳхӯрӣ бояд рӯй диҳад.
Хуб, мо равғанро дар қабати frying гарм мекунем. Мо қисмҳои моҳӣ дар batter, гиёҳ ва fry то як тиллоӣ, сояафкан аз ҳар ду ҷониб. Шумо метавонед ба моҳӣ барои чанд дақиқа (5-8) дар гармии пасттар, ки дар зери зарфе бо зарфе бо як зарф гузоред.