Хӯриш бо помидор хушк - як алтернативии бузург ба podnadoevshim "Пӯшидаҳои курку" ва "Olivier". Дар муддати кӯтоҳ аксари хонашинҳо метавонистанд, ки хусусияти ин маҳсулот, бичашонем ва бӯи он, ки бо компонентҳои гӯшт ва сабзавот ҳамроҳанд, ва пас аз он, ба осонӣ ҷадвалҳои зебои гуногунро бо намудҳои гуногуни ғизои замонавӣ диққат диҳанд.
Салатҳои ва хӯрокҳои бо помидор хушк
Хӯриш бо помидор хушк дорад, садҳо вариантҳо доранд, ин ба сабаби он аст, ки помидорҳои хушк бо якҷоягӣ бо баҳрҳо, кабудӣ, пистон, гӯшт, меваҳо ва табобати гармкунӣ талаб карда намешаванд. Танҳо бояд аз кӯзаи онҳо даст кашед, бо компонентҳои зарурӣ омехта, бо либосҳои сирк ва равғанҳои сирко ва пошхӯрӣ пошед ва метавонанд дар мизро хизмат кунанд.
- Хӯрише, ки якчанд лўндаи картошка дар пӯст пухта, бо бодиринг тару тоза ва 80 грамм помидор хушк, мавсими бо чошнии чормағзҳои палидӣ ва 60 мл равғани зайтун омехта карда, дар болояш «яхдони» баргҳои салат хизмат мекунанд.
- Хӯриш бо помидор хушк ва мурғи дуддодашуда бо суръати пухтупаз тасвир шудааст. Он на камтар аз 5 дақиқа барои омехта кардани якчанд баргҳои салат бо 80 г гӯшти мурғ ва 30 г помидор хушк, мавсими бо шарбати лимӯ, равғани зайтун ва parmesan мегирад.
Салат Италии бо помидор хушкшудаи офтоб
Хӯрише, ки бо помидор хушк аст, дорухат барои хӯрокҳои Италия мебошад. Баъд аз ҳама, замин помидор хушк аст, ки минтақаи Баҳри Миёназамин аст, ки онҳо метавонанд дуруст ва лаззат хӯроки сабзавоти солим ва камғизоӣ ҷамъ кунанд. Дар охир бо як пӯлоки сабук аз зайтун, пиёз, помидор хушк ва аругула бо либосҳои классикии итолиёӣ боварӣ доранд.
Компонентњо:
- Арugула - 100 г;
- помидор хушк - 80 г;
- зайтун - 8 адад;
- пиёз сурб - 1/2 дона.
- Parmesan - 50 г;
- намак - 10 г;
- шакар - 5 г;
- Сиркои Balsamic - 10 мл;
- равған - 40 мл;
- шарбати лимӯ - 20 мл.
Омодагӣ
- Буридани помидор ва зайтун дар нисфи, пиёз - straws ва омехта.
- Вирко шарбати лимӯ бо сирко, равған, намак ва шакар.
- Мавсими хӯришгоҳи Италия бо чошнии помидор хушк ва панир пармани.
Хӯриш бо помидор хушк ва аругула
Хӯриш бо помидор хушк ва аргула барои дарёфти онҳое, ки мехоҳанд ҳадди аққалро бо миқдори ками маҳсулот дарёфт кунанд. Шумо метавонед танҳо як омезиши помидор ҷолибе ва арғувон талх бошад, аммо беҳтар аст, ки помидор тару тоза ва равғанҳои чормағзро бештар аз равғани равғани сабзавоти оддӣ табдил диҳед.
Компонентњо:
- арука - 120 г;
- зайтун - 6 адад;
- помидор хушк - 60 г;
- помидор - 1 адад;
- чормағз - 30 г;
- равғани помидор хушк - 60 мл;
- шарбати лимӯ - 20 мл.
Омодагӣ
- Fry ба чормағз дар пӯсти frying хушк.
- Равғани помидор бо шарбати лимӯро омехта кунед.
- Дар табақ ба рукӯт, иловаро помидор хушк ва тару тоза, зайтун, чормащз ва рехт, либос.
Хӯриш бо помидор хушк ва mozzarella
Хӯриш бо помидор хушк ва панир, як омезиши классикӣ аз компонентҳо, ки дар он навъи панел муайян кардани мақоми пӯстро нишон медиҳад. Тақвими "Итолиё", ки иборат аз помидорҳои хушк (ва омехтаи онҳо бо помидор тару тоза) мебошад, mozzarella яхмос ва сабзавоти мулоим, ки ба таври муваффақ ба бичашадани помидор соя меандозанд, ки хӯриш ба дигар илова ниёз надорад.
Компонентњо:
- помидор хушк - 10 адад;
- mozzarella - 350 г;
- баргҳои асосӣ - 10 адад;
- як ҷашни сирпиёз - 4 адад;
- Сиркои Balsamic - 30 мл;
- равғани зайтун - 40 г.
Омодагӣ
- Ангушти лӯбиёи mozzarella, буридани сирпиёз ва basil.
- Помидорҳо пӯшида, онҳоро бо mozzarella ҷудо мекунанд.
- Мавсими хӯриш бо сирко помидор хушк ва равған, basil ва сирпиёз.
Хӯриш бо пирожниҳо ва помидорҳои офтобӣ
Хӯриш бо помидор хушк - як дорухат, ки ба шумо имкон медиҳад, ки табақро бо таркиби нав иваз кунед. Беҳтарин интихоби аҷиб аст. Онҳо комилан бо помидор, пухтупаз ва болаззат ҳастанд, ва арзиши баланди онҳо метавонанд барои як лаззати ширин, ки дар поён оварда шудааст, аз помидорҳои хушк, capers ва дар асл, дӯкони пухта дар шароб ҷуброн карда мешаванд.
Компонентњо:
- Қалам - 8 адад;
- помидор хушк -10 адад;
- равғани зайтун - 80 мл;
- шароби хушк - 100 мл;
- як ҷашни сирпиёз - 3 адад;
- capers - 60 г;
- шарбати лимӯ - 20 мл.
Омодагӣ
- Шӯрбо пӯсти дар 40 мл равғани барои 2 дақиқа.
- Дар шароб ва гармӣ дар оташдон барои 5 дақиқа равған кунед.
- Иловаи помидор, capers, сир ва хориҷ аз гармӣ.
- Зеб ва мавсими бо равған ва шарбати лимӯ.
Хӯриш бо гӯшти гов ва помидор офтоб
Хӯриш бо помидор хушк ва гов - "пӯсти" табақҳои компонентӣ омода карда шудааст. Ин як гўшт гўшт - пӯсти пухта ва пухта , ки дар дохили як ва дар як косаи ранге дар берун нигоҳ медорад. Дар бораи сафедаи ҳайвонот фаромӯш накунед, ки дар якҷоягӣ бо витамини помидор, salad ба маҳсулоти муфид мутавозин мегардад.
Компонентњо:
- tenderloin гӯшти гов - 450 г;
- гумонбар - 1 адад;
- омехтаи хӯриш - 120 г;
- помидор хушк - 60 г;
- равғани зайтун - 60 мл;
- Сиркои Balsamic - 20 мл;
- асал - 30 г;
- деги баҳр - 10 г.
Омодагӣ
- Сатка барои ҳар як тараф 2 дақиқа пухта.
- Пас аз он, 12 дақиқа дар 220 градри оҷил оҷоз кунед.
- Хориҷ ба иловаро, ҷойгиркунии баргҳои хӯриш бо помидор ва илтиҳоби шадид ва мавсим.
- Дар ин дорухат либосҳои анъанавӣ бо помидор хушк аз сирко ва равған бо асал омехта мешавад.
Хӯриш бо помидор ва помидор офтоб
Хӯриш бо помидор хушк - як дорухате, ки ба хлопоксетҳои мураккаб имкон медиҳад. Ин метавонад танҳо бо хом сӯзад. Рӯйхати дурусти охири табақро бо маззаи заиф ва муҷаҳҳаз пешкаш намоед, ки ҳангоми шаффоф кардани пластикӣ. Ҳатто бо назардошти он, ки хӯриш ба доруҳои арзон намебошад, зарур аст, ки онро барои ҷашн омода созем.
Компонентњо:
- ҳезум - 90 г;
- помидор хушк - 50 г;
- омехтаи хӯриш - 80 г;
- равған - 60 мл;
- сирко шароб - 20 мл;
- Parmesan - 50 г.
Омодагӣ
- Дар зарб ба омехтаи салатҳои, помидор хушк ва илтиҳоби хом.
- Равғани сирко ва шаробро равған кунед ва бо Parmesan оро диҳед.
Хӯриш бо помидор хушк ва avocado
Хӯрише, ки бо avocados ва помидор хушк шудааст, барои озмоишкунандагон аст. Avocados ғизо ва обрасонӣ метавонанд бо маҳсулоти гӯштӣ ва сифатҳои ғизоӣ - бо ҳар як сабзавоти сабзавот рақобат кунанд. Ин далели ин хӯриш аст, ки дар он лаззати ширии avocado муваффақияти помидор дуддодашуда таъкид мекунад.
Компонентњо:
- avocados - 1 адад;
- помидор хушк - 6 адад;
- омехтаи хӯриш - 50 г;
- чормағзи санавбар - 20 г;
- Сиркои Balsamic - 40 мл;
- равған - 50 мл.
Омодагӣ
- Қадами avocado дар поёни plate.
- Аввал бо баргҳои салат ва помидор.
- Бо чормағз ва либосҳо аз равған ва сирко хизмат кунед.
Хӯриш бо арғувон ва помидорҳои офтобӣ-хушкшуда
Хӯрише ки бо помидор хушк аст, дорухатест, ки дар он ҳатто асои экзотикӣ ҷой дорад. Ин тааҷҷуб нест - компонентҳои маъмулии тарбияи итолиёвӣ бо заҳмати хушк ва бо помидор хушк карда мешаванд. Рост аст, пеш аз Артишок бояд пухта шавад ё пухта шавад, барои омодагӣ ба харҷ кардани вақти камтари вақт тайёрӣ бинед.
Компонентњо:
- Артишок - 1 адад;
- зайтун - 10 адад;
- помидор хушк - 8 адад;
- parsley - 20 г;
- шарбати лимӯ - 40 мл;
- об - 500 мл;
- равған - 60 мл.
Омодагӣ
- Пок кардани артишок аз баргҳои боло, бурида ба 4 дона, хориҷ хасбеда.
- Кук барои 30 дақиқа.
- Бо зайтун ва помидор, мавсими бо равған, афшура ва parsley омехта.
Хӯришҳои юнонӣ бо помидорҳои офтобӣ хушк мешаванд
Касоне, ки мехоҳанд, ба хӯриш бо помидорҳои офтобӣ ва панир бо иловаи компонентҳо метавонанд варианти юнонӣ омода созанд. Хусусияти асосии он фаровонӣ аз сабзавоти тару тоза аст, ки бо помидор хушк карда мешавад, табақаи табиии гуногунро фарқ мекунад. Чунин хӯриш метавонад ҳар рӯзе, ки помидор, бодиринг ва зайтунҳо дар ҳар лаҳза дастрас бошад, метавонад хӯрокҳои ҳаррӯза гардад.
Компонентњо:
- помидор хушк - 8 адад;
- помидор тару тоза - 2 адад;
- бодиринг - 1 адад;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- Basil - таркиби;
- brynza - 50 г;
- пиёз - 1 порча;
- равған - 60 мл;
- шарбати лимӯ - 30 мл.
Омодагӣ
- Сабзаро буред ва онҳоро дар як косаи чуқур гузоред.
- Иловаи помидорҳои офтобӣ ва basil.
- Бо шарбати ва равған пошед.
- Паҳнои панирро дар бар гиред.
Salad Recipe бо помидорҳои Sun-хушк ва мурғ
Хӯриш бо помидор хушк ва мурғ як табақ осон ва солим аст, ки шумо метавонед дар бораи миноҳои иловагӣ нигаред. Ин як омили беҳбудии гӯшти мурғ ва витамини бой мебошад. Чунин хӯриш зуд хароҷоти баланди энергетикаро пур мекунад, осонтар омода аст ва пас аз як рӯзи корӣ ё рӯзи кории фардӣ мувофиқ аст.
Компонентњо:
- лубиё - 350 г;
- равған - 100 мл;
- basil - 50 г;
- чормағзи санавбар - 80 г;
- помидор хушк - 50 г;
- помидор гелос - 8 адад;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- шарбати лимӯ - 40 мл.
Омодагӣ
- Буттҳои лалмӣ ва fry.
- Бо сабзавот ва помидор омехта.
- Мавсими бо чормағз, basil, 60 мл равған ва шарбати лимӯ.
Хӯриш гарм бо помидор хушк
Хӯришҳои гарм бо помидор ва помидорҳои офтобӣ пухта барои мавсими хунук аст. Чунин ғизо на танҳо гарм ва зуд тавлид мекунад, балки инчунин, ба шарофати табобати гармӣ, хусусиятҳои бичашонавии он беҳтар аст. Ин ба уггурезҳо дахл дорад, ки дар шакли гарм, беҳтар шудани аромаҳои помидорҳои гармшудаи хушк ва дӯконҳои ҷолибе ба даст меоранд.
Компонентњо:
- бодинҷон - 1 порча;
- помидор хушк - 50 г;
- омехтаи хӯриш - 80 г;
- асал - 10 г;
- равған - 60 мл;
- сиркои биринҷ - 10 мл.
Омодагӣ
- Қуттиҳои бодинҷон дар 220 г барои 15 дақиқа оҷоз мекунанд.
- Хушк кардани омехтаи хӯриш ва помидор хушк кунед.
- Бо бодинҷон пайваст шавед.
- Мавсими хӯриш гарм бо помидор-офтоб бо равған, сирко ва асал.