Тухмҳо дар микроэдревиҳо нисбатан пухта ва пашмтар аз хӯрокхӯрӣ мебошанд ва арзиши қиммати пасташон аз рӯи ҳадди ақали нафт истифода мешаванд. Як намуди тару тозае, ки ба пухтупаз дар микроэгаранд дода мешавад, ҳатто қаҳрамонҳои машҳури машқҳои пахтакорӣ ба ҳайрат меорад.
Оё ман метавонам тухмро дар танӯр санҷанд?
Равғани тухм ҷӯшон дар сақф дар микроэдравӣ хеле хатарнок аст, зеро хомӯшии баландкӯҳ дар дохили ниҳол сохта мешавад ва тухм метавонад сӯхта шавад. Пеш аз он ки шумо тухмро дар як микробро пухта, шумо бояд чораҳои зарурӣ андешед: об барои пухтупаз бояд тухмро пӯшонад ва шӯрад. Ҳангоми пухтупаз, барои таркиш кардани таркиши тухмии микроавтоба кушода намешавад. Баъд аз ин тавсияҳо, шумо метавонед тухмро дар қабат дар микроэдела бехатар кунед.
Тухмро дар як косаи махсуси микромавҷ дар як қабати ҷойгир кунед ва оби кофӣ рехтед, то ки онҳо пурра пӯшанд. 15 грамм намакро ба об илова кунед, зарфро дар як микробеста гузоред ва тухмро бо ҳаҷми миёнаи 8 дақиқа пухтан. Барои баланд бардоштани суръати пухтупаз, ба тухм бо оби ҷӯшон бирезед ва 5 дақиқа пухтан, пас дар оби хунук хунук шавед.
Чӣ тавр ба тухм дар як танӯр хурд?
Таркиби маъмултарин барои пухтани тухм дар микроэдеси тухмии тухмии "тухмии пухта" ва "chatterbox", техникаи барои тайёр кардани микроэдрадор аз раванди тухмии пошида дар шафати калонтар аст.
Зард кардани тилло бо равғани растанӣ, бо намак пошед ва ба таври дақиқ омехта кардани сафеда, кӯшиш накунед, ки зардии онро зарар надиҳед. Дар акси ҳол, якчанд пунктҳоро ба даст оред, то ки тухм тарк нашавад ва дар зарфи 2 дақиқаи 600 вттметр дар микроавт ҷойгир кунед.
Ҳангоми тайёр кардани "chatboxbox" тухм бояд 1 дақиқа дар як қувваи барқ шӯр гардад ва пухта шавад. Паттуки махсус ба табақ пажмурда ва ҷуворимакка, пеш аз омехта бо тухм илова карда мешавад.
Хӯроки дар танӯр хурд аст
Мазмуни классикӣ аз сабаби раванди пухтани тухм дар микроэгар барои 1 дақиқа такмил меёбад. Як пиёла обро ба пиёла кашед, дар тухм латукӯб кунед, зарфро пӯшонед ва 1 дақиқа дар 600 фосилаи ковед пазед. Тухми пухта бо равған резед ва дар об хунук шавед. Тухм, ки дар ин роҳ пухта шудааст, метавон ҳамчун компонентҳои асосӣ дар дорухат "Egg Benedict" истифода бурд .
Тухм дар чоҳе, ки дар танӯр хурд аст
Компонентњо:
- бургер барои hamburger - 1 адад;
- тухм - 1 адад;
- панир - 15 г;
- бекон - 25 г;
- бодиён - 5 г.
Омодагӣ
Боми болоӣ бурида ва селлетро хориҷ кунед. Дар поён ва деворҳои буттаи бо бекон ламс кунед. Тухмро ба як пиёла кашед ва сипас ба чап рехтед. Боварӣ ҳосил кунед, ки тухм дар пиёла ҷойгир карда мешавад, дар акси ҳол маҳсулот метавонад сӯхта шавад. Панчурҳои хурд бо корд дар зардии тухм. Мавсими маҳсулот бо қаламфури. Grate панир дар grater ва пошидани як тухм дар он. Тухмро бо қабати болоии қабати пӯшида бардоред ва ба яра тайёр кунед. Оғоз барои 2 дақиқа дар 600 volts.
Тухм дар як microwave дар як кӯза
Усули тайёр кардани тухм дар як mug дар як маконгоҳи микромаъватӣ дар Амрикои васеъ истифода шудааст ва ҳоло дар кишвари мо маъруф аст. Бо якчанд омехтаи ғизоӣ бо тухм омехта, шумо метавонед аз як ҷои хоби аъло бе кор баред.
Компонентњо:
- тухм - 1 адад;
- шир - 45 мл;
- равғани растанӣ - 5 мл;
- хом - 15 г.
Омодагӣ
Лаблабаро бо равған резед ва тухмро латукӯб кунед. Бинсохтро хом кунед. Иловаи шир, ќаламфури ва бурида бурида ба mug, омехта. Кук дар микрометри 1 дақиқа дар қувваи 600 Volts. Барбастани omelet, бе тағйир додани қувваи 45 сония, тақсим ва парвариш кунед.