Мусиқии вирус

Мафҳуми vorkout аз омӯзиши англисӣ меояд. Ин маҷмӯи машқҳоест, ки дар ҳавои тоза анҷом дода мешаванд. Мусиқӣ барои тренинги рости кӯчдиҳӣ коди хуб ва қувват мебахшад.

Кадом мусиқӣ барои интихоби як флеер беҳтар аст?

Барои фаъолиятҳои гуногун беҳтар интихоб кардани мусиқии гуногун беҳтар аст. Яке, ки шумо ҳамеша аз ҳама маъқул буд, ҳатман шарики беҳтарин барои ҷомадон нест. Беҳтар аз ҳама кӯшиш кунед, аз таҷрибаи худ метарсед. Бешубҳа, чораҳои эҳтиётиро доранд, ки наметавонанд рад карда шаванд. Аз ин рӯ, мо тавсия медиҳем, ки аз шунидани мусиқӣ дар кӯчаҳо бо ҳаракати нақлиёти мусофир ва ҳангоми ҳаракат кардани роллер ё велосипед. Он диққати худро аз роҳи мошингард бартараф мекунад ва метавонад садама расонад.

Баръакс, yoga ва pilates , ки дар он ҷо чун як музеи мусиқӣ шумо метавонед оромона ва оромона маслиҳат диҳед, барои машқҳои кӯтоҳмуддати тарроҳии беҳтарин барои интихоби мусиқии ритми мусиқӣ барои беҳтар аст. Он на танҳо фишор, балки аксар вақт ҳавасмандии зиёд дорад ва ба дастовардҳои минбаъда ҳавасманд аст.

Мусиқӣ, ки дар он шумо машқҳои овезониро иҷро мекунед, бояд ба таври алоҳида барои шумо тарҳрезӣ шавад. Муҳим аст, ки суръати худро ба иҷро кардани унсурҳо ва сатҳи умумии шуѓл аҳамият диҳед.

Қоидаҳои интихоби таркиби мусиқӣ

Сирри муҳимтарини омӯзиши бомуваффақият ин аст, ки шумо мусиқӣ мехоҳед, ҷавоби худро дар ҷустуҷӯи ҷустуҷӯ кунед. Мусиқии vorkaut street, энергетика ва rhythmic, дар ҳоле ки он метавонад як замина хуб шавад. Ин аст, ки чунин композитҳо дар бораи гӯш кардани мунтазам тамаркуз надоранд, шумо метавонед ба техникаи иҷрои машқҳо тамаркуз кунед.

Мо рӯйхати корҳои машкро тартиб додаем, ки дар он шумо таҷҳизоти худро васеъ карда метавонед ва дар синфхонаатон ба шумо ғам нахӯред.

1. «End Of Days» - Vinnie Paz ft. Block McCloud.
2. "Cheesesteaks" - Vinnie Paz.
3. «24 Соат» - Вакили Флокка.
4. "Драмма" - Брро Сафари & UFO!
5. "Онро кашед" - Бангушз.
6. "Милли" - Грант ва Skratch Bastid.
7. "Ҳоло Speedin Reloaded" - Sway Ft. Lupe Fiasco.
8. "Биёед ва онро биёваред" (Razihel Remix) "- Krewella.
9. "Гангста (Радиои Радио 2013)" - Kat Dahlia.
10. Дэвид Лоу - Алекс Адер & Др. Ози.
11. «Рақс Ричард Сити» - Tyga.
12. "SupaFreak (Аён аст") - Ҷавон Ҷижей - ф. 2 Chainz.
13. Ҷаҳиш
14. "Hustlin" "- Рик Росс.
15. «Роксана» - «Cypress Hill».
16. "Ҳама ман дастам" - MC Hush.
17. "Бигӯ" (2013) "- Eminem.
18. "Drop Da Tint" - Гунки.
19. "Протокол (Lil Wayne)" - Snoop Dogg.
20. "Disclaimer" - Apollo Brown & OC.