Ин маҳсулот аз намуди муфиди лалмӣ ҳисобида мешавад. Барои он, ки мо онро қадр кунем, биёед ба таркиби биохимиявии лентаҳои сабз назар андозед ва мефаҳмед, ки элементҳои он чӣ гунаанд.
Фоида ва зарари лимфаҳои сабз
Ин маҳсулот дорои миқдори зиёди протеин, инчунин нахи . Ин аст, ки чаро аз хӯрокҳои аз сабзаҳои сабз тавсия дода мешавад, ки дар парҳези шумо ба онҳое, ки мехоҳанд, ки корро аз рӯдаи рентгененталӣ тағйир диҳанд, вазн ва ё метоболизияро дар бар гиранд. Фабрикаи peristalsis меъда меафзояд ва ба ин васила ба бартараф кардани моддаҳои зараровар ва узвҳои дар бадан мусоидат мекунад. Хуб, протеин барои муддати тӯлонӣ барои бартараф кардани эҳсоси гуруснагӣ кӯмак хоҳад кард, ки ин мушкилиро ҳамчун ғизо бартараф мекунад. Бинобар ин, насбҳо аксар вақт аз ҷониби онҳое, ки мехоҳанд, аз миноҳои иловагӣ халос шаванд, бихӯранд.
Фазилати сабзҳои сабз низ дар он аст, ки хӯрок аз он барои паст кардани сатҳи шакар дар хун кӯмак мекунад. Ин маҳсулот барои одамоне, ки гирифтори диабети қанд мебошанд , тавсия дода мешавад, ки онҳо аз хӯроки худ ва хӯроки онҳое,
Яке аз хосиятҳои фоиданоки сабзавот сабзро метавон номбар кард ва он, ки isoflavone, маводе, ки дар он ҷой дорад, метавонад хавфи саратонро хеле кам кунад. Бояд қайд кард, ки маблағи isoflavone кам намешавад, ҳатто агар ин лӯбиёҳо барои муддати тӯлонӣ кофта шаванд, ки зиёда аз 2 соат аст. Хуб ва чунин микроэлементҳо чун калий ва магнитӣ танҳо барои фаъолияти мӯътадили системаи эмгузаронӣ заруранд.
Дар mercurion, шумо инчунин метавонед витаминҳои A ва C пайдо кунед, бинобар ин, ҳангоми хӯрокхӯрӣ хӯрок додан лозим аст, ки ба зудӣ бо нишонаҳои беморӣ зудтар ва "ба пойҳои худ равед" кӯмак хоҳад кард. Таъсири мусбат низ метавонад даъват шавад, ки витамини A ба пиршавии ҳуҷайра ва унсурҳои онҳо суст карда шаванд.