Пиёз барои аксари одамон маҳсулот номаълум аст ва ин беадолатии бузург аст, зеро он на танҳо лаззат, балки хеле муфид аст. Дар он ҷо навъҳои Ҷопон, Чин ва Русия вуҷуд доранд. Барои маҳалли ҷойгиршавии мо, вариантҳои охирин мувофиқ аст, ки дар он лампаҳои каме инкишофёфта ва сабзҳо барои ғизо истифода мешаванд.
Манфият ва зараре аз пиёз
Дар бораи хосиятҳои шифобахши ин сабзавот ҳатто дар замонҳои қадим, вақте ки дар тибби халқӣ истифода мешуданд, маълум шуд. Дар оғози маҷмӯи витаминҳо , маъданӣ ва дигар моддаҳое, ки барои организм заруранд.
Барои пиёз хеле фоиданок аст:
- Дар миrдори калон, таркиби он витамини C мебошад, ки системаи иммуниро тақвият медиҳад ва дар маҷмӯъ бадан ба таври мусбат таъсир мерасонад.
- Бо назардошти ҳузури витамини сершумор, пиёз барои истифодаи beriberi тавсия дода мешавад.
- Афзалияти пиёз аст, ки ҳузури калий ва калсий, ки барои системаи дилу рагҳо муҳиманд.
- Сабзавотҳо дар истеҳсоли доруворӣ истифода мешаванд, ки ба коҳиш додани фишор ва такмил додани тавонмандии capillaries мусоидат мекунанд.
- Бо назардошти ҳузури каротин, сабзавот ҳолати пӯст ва мембранаҳои луобӣ ба таври мусбат таъсир мерасонад.
- Ин навъи пиёз дорои хосиятҳои безараргардонии хуб аст.
- Хусусиятҳои фоидаи пиёзҳои бодом бо сабаби қобилияти беҳтар кардани метоболизатсия мешаванд .
- Табибони анъанавӣ тавсия медиҳанд, ки ин маҳсулотро дар ҳузури gout ва тарбияи он тавсия диҳанд.
- Дар Чин, мисол ҳамчун tonic ва эстетикӣ истифода бурда мешавад.
- Бо истифодаи мунтазами пиёзҳо, шумо метавонед ба кори беҳбудии фаъолияти ғизоӣ диққати махсус диҳед. Дар он аст, ки парҳоро вай селотаки шарбати gastric stimulating, ки барои ғизо ғизо лозим аст.
- Истифодаи пиёз инчунин барои мақсадҳои косметикӣ истифода мешавад. Аз сабзавот гилемиест, ки ҳамчун миқдор барои мӯи сари истифода бурда мешавад. Бо шарофати он, шумо метавонед решаҳои беҳтар ва афзоиши мӯйро фаъол созед. Kashitsu аз пиёзҳо метавонад дар рӯи зарядҳо, ки барои беҳтар намудани ҳолати пӯст ва узвҳои ҳамвор мусоидат мекунад, истифода бурда шаванд.
- Тавсия дода мешавад, ки сабзавот бо камхун истеъмол кунад, чунки chlorophyll барои гемоподия фоиданок аст. Илова бар ин, моеъҳои сабзавот хунро ташкил медиҳанд.
Инчунин барои фаҳмидани зараре, ки ин маҳсулот метавонад ба бадан оварда шавад, муҳим аст. Агар шумо миқдори зиёди пиёзро истифода набаред, шумо метавонед аз ҳад зиёд сертификати системаи асабӣ шавед. Он манъ кардани он барои одамоне, ки бо варид, ғизо ва панкреатит хӯрок мехӯранд, манъ аст. Бояд қайд кард, ки метавонад ба маҳсулнокии беэҳсоси шахсӣ бошад.