Ҷадвали 10 - Ғизои тиббӣ

Якчанд мизҳои табобатӣ барои беҳтар кардани ҳолати шахси гирифтори бемории махсус вуҷуд дорад. Дар ҷадвали ҷадвали тиббӣ 10 барои беморони гирифтори бемориҳои дил ва ба мақсади беҳбуди муомилоти хун ва функсияҳои дилу рагҳои хун ва микроэлементҳо, норасоии метаболизм, паст кардани вазни бевосита дар гурда ва ҷигар.

Хусусиятҳои системаи табобати ғизо

Рӯйхати рақами 10-ро, ки мазмуни калорияи парҳезӣ аз сабаби коҳиши равғанҳои истеъмолӣ, асосан ҳайвонот ва карбогидратҳои дандоншударо коҳиш медиҳад. Ҳаҷми намаки ҷадвалӣ хеле муҳим буд: тавсия дода мешавад, ки ба пухтани хӯрокҳо илова кунед. Илова бар ин, табибон маслиҳат медиҳанд, ки камобӣ, инчунин моддаҳое, ки ба системаҳои дилу рагҳо, мавсимҳо ва хўрокаҳо ҳавасманд гарданд, ки дар ҷигар ва гурда таъсири бад мерасонанд. Рақамҳои табиии терапевтикӣ 10 барои кам кардани боркунӣ дар рагҳои ҳозима, афзоиши парҳези хӯрокҳо дар калий, магний, лототропикӣ.

Ин аст, ки онҳо ба таъсири alkalinizing доранд. Мушкили ғизоӣ аз хӯрокхӯрӣ хориҷ карда шудааст ва усули тару тоза кардани пухтупаз аст. Барои гармии талаботҳои махсус пешниҳод карда намешавад, аммо сояҳои механикии мӯътадил ба даст оварда мешавад.

Маҳсулотҳои тавсияшуда ва манъшуда:

  1. Нони тавсия дода мешавад, ки синфи 1 ва 2-ро истифода баред, дирӯз ё хушк, инчунин парҳезӣ. Рӯйхати нӯшокии бефарзанд - ҷӯяк, шӯр, шир ва ғ., Вале ҳама пухтупаз ва нонпазӣ манъ карда шудааст.
  2. Касоне, ки мехоҳанд, ки шумо рақами 10-ро парешон карда тавонед, он арзиши он аст, ки шӯрбоҳо ва ғалладонагиҳо, инчунин ширӣ. Фатт, ширинҳои ғанӣ, аз ҷумла либосҳо ва занбурҳо, хориҷ карда мешаванд.
  3. Гӯшт ва парранда навъҳои пасти пӯст доранд, ки метавонанд пеш аз ҷӯшидани пухта ё пухта шаванд. Онҳо баргаштан, гову гӯсфанд , гусфанд, тухмҳо доранд. Сатҳи ширин, ҳасиб ва маҳсулоти тамоку, аз тарафи маҳсулоти ҷудошуда хориҷ карда мешаванд, аммо баъзан ҳоҷатхонаҳои хӯрока мумкин аст, масалан, доктори илмҳои содиркардашуда.
  4. Бӯи пастсифат, ки дорои hake, гулобиранги гулобӣ, қолинҳои чархзанӣ, ранг, navaga, поток ва ғайра иборат аст. Хушк, намак ва тамокукаш аз пурра парҳезӣ, монанди консерва, сабзиш.
  5. Шир ва маҳсулоти ширӣ метавонад ягон чизи хушк ва равғанӣ бошад.
  6. Тухмҳои сиёҳ-судак - то 3 адад дар як ҳафта, тухмҳо ва тухмҳои сахт-судак хориҷ карда мешаванд.
  7. Ғалладон ҳама имконпазиранд, аммо биринҷ, mango ва макарон маҳдуданд. Лутфан истисно нестанд.
  8. Сабзавот - дар садақа, пухта, сабзавот, ҳарчанд ки кислотаҳо ва равғани муҳим мавҷуданд, манъ аст. Ин radish, sorrel, сирпиёз, пиёз, спанак аст. Дар сабзавот ва сабзавот зироат ҷойгир накунед.
  9. Мева метавонад ҳама чизро чун тару тоза ва оҷур, пухтан ба моли, мӯйҳо, компоттерҳо, желли. Шоколод аст.
  10. Sausages ва ҳанут монанди хардал, horseradish, ќаламфури метавонад хӯрдан мумкин нест.
  11. Ҳама чизҳо ғайри қаҳва ва курсиҳо мебошанд.
  12. Тухм, гӯшт ва хӯрокҳои хӯрокворӣ бо равғани растанӣ иваз карда мешаванд.

Менюи мизи кории параметрӣ 10

  1. Ширини аввал : ҳама пирожни бо меваи хушк, зардолуи хушкшудаи хушкшуда. Чой бо нон ва панир.
  2. Шароити дуюм : меваи тару тоза.
  3. Хӯриш : шӯрбо сабзавот бо нон. Картошкаҳои пухта ва гӯшти помидорҳо . Хӯриш аз сабзавоти тару тоза, коғаз.
  4. Аҷсоди аҷибе : косере ва панели ҷавған косибӣ.
  5. Рӯзи дигар : моҳӣ - пухта ё судак, бо сабзавот. Дар бораи равған side - ҳама ғалладон, масалан, ҷав, марворид.
  6. Пеш аз он ки ба бистар равед : як шиша йогурт.

Мизи ҷории тиббӣ №10 муқаррар карда нашудааст, вале на камтар аз 2-3 ҳафта, ва барои одамони гирифтори бемориҳои музмин тавсия дода мешавад, ки ҳамаи он ба ҳаёт пайваст карда шаванд.