Донистани он ки чӣ тавр бо ғизо бо ғизо хӯрдан хеле муҳим аст, зеро ҷараёни минбаъдаи беморӣ ва ҳолати умумии бемор ба ин вобаста аст. Барои муҳофизати луобпардаи меъда аз меъдаҳои зиёд, шумо бояд ба парҳези махсус итоат кунед.
Муқаррароти асосии парҳез
Одамонҳое, ки бо ин беморӣ рӯ ба рӯ мешаванд, бо хӯроки дуруст бо ғизо хӯрдан мехоҳанд. Ва на дар барф, зеро барои пешгирии ҷамъшавии шарбати gastric, луобпарвозии ҳашарот, муҳим аст, ки барои таъмин намудани ғизо fraction - на камтар аз 6 бор дар як рўз.
Бояд қайд кард, ки парҳезӣ як деги пурраи озуқаворӣ аст. Зарур аст, ки ҳадди аққал 20 ҳаракати шишагӣро анҷом диҳанд - ин ба раванди соддагардонии осонтар мусоидат мекунад ва зарфро дар меъда кам мекунад. Вақте ки gastritis манъ кардани хӯрокҳои вазнин, инчунин хӯрокҳои хеле сард ва гарм манъ аст.
Барои хӯрок дар ғизо хӯрдан лозим аст, ки хӯрокҳои бо чунин роҳҳо тайёркардашуда, чун пухтупаз, пошидан ё коркарди он бо хӯшаи зарурӣ тайёр карда шаванд. Ва он беҳтар аст, агар хӯрокворӣ майна бошад ё мутобиқати мунтазам бошад.
Озуқаворӣ ва манъ кардани хӯрок бо ғазаб
Ки беморӣ пешравӣ накунад, зарур аст, ки донистани он, ки ҳангоми ғазаб будани меъда чӣ зарур аст. Натиҷа инҳоянд, ки ба парҳези нон, носипосӣ, пухтаҳои хушк, равған ва шир, равған, гӯшти помидор ва моҳӣ баъд аз кушода шудани филми, tendons ва пӯст. Ҳамчунин, маҳсулоти ғайритиҷоратии тухмй, тухмии сиёҳ ё селлюлоза, ғалладонагиҳо ва макарон, сабзавот (гулкарам, сабзавот, сабзӣ, зуччини ва каду), буттамева ва меваи ширин, шир ва жарфҳои мева, равғанҳои шоколад ва нӯшокиҳои бетаъхир манъ аст).
Бо назардошти он, ки хӯрок бо ғизо хӯрдан мумкин аст, он муҳим аст, ки хӯрокҳои манъшуда қайд карда шаванд. Бо ин беморӣ, шумо бояд ба таври умумӣ аз ҷомашӯй ва гулӯлаҳо, нон ва тару тоза, шириниҳои сахт, карам ва ostroshki, гӯшти равғанӣ ва равғанӣ, маҳсулоти ширӣ, сметана , лӯбиё, ҳама зироат ва маҳсулоти дуддодашуда даст кашанд. Ҳамчунин, аз ҷавғои сиёҳ, ҷуворимакка, ҷуворимакка, карам, шалғам, решакан, спанак, sorrel, бодиринг ва пиёз, навъҳои сабзии буттамева ва меваҳо, яхмос, шоколад, равған ва равғани помидор, инчунин seasonings ҷолиб, ва квасс.