Соатимии сустии равонӣ

Соатимии тропикӣ (CMEA) бевосита бо фаъолияти касбӣ алоқаманд аст. Консепсияи синтези эпидемияи эпидемия аз растаниҳои психологӣ аз ҷониби духтури психиатрии Дриденберг дар соли 1974 барпо гардид. Ин мафҳум низ ба забони русӣ ҳамчун "сӯхтаи эмотсионалӣ" ё "сӯхтаи касбӣ" тарҷума шудааст. Нишондодҳои сӯзишвории эҳсосӣ дар зерин нишон дода шудаанд:

Мутаассифона, ҳолатҳои беэътиноӣ дигар аломатҳои сӯхтании эмотсионалӣ доранд, инҳо метавонанд бемориҳои психосонӣ ва бемориҳои неврологӣ бошанд.

Сабабҳои сӯзондани эмотсионалӣ

Сабабҳои сӯхти эмотсионалӣ метавонанд гуногун бошанд. Онҳо ба ду гурӯҳҳои асосӣ тақсим мешаванд: ҳадаф, вобаста ба вазифаҳои расмӣ ва субъективӣ, ки ба шахсият, синну сол, арзишҳои ҳаёт дахл доранд.

Сабабҳои субъективӣ барои эффектҳои эмотсионалӣ метавонанд эътиқодҳои махсус, ҳимояи психологӣ, муносибатҳои меҳнатиро, муносибатҳо бо ҳамшарикон дошта бошанд. Инҳо метавонанд барои ноил шудан ба натиҷаҳои кори худ, принсипҳои баланди ахлоқӣ ва имконпазирии фидокорӣ бошанд.

Барои сабабҳои асосӣ баланд бардоштани дараҷаи вазнин, нодуруст ё нокифоя будани вазифаҳои мансабии онҳо, инчунин дастгирии психологии нодуруст вуҷуд дорад.

Омилҳои сӯзондани эмотсионалӣ

Ду омилҳои асосии заъфи эҳсосӣ вуҷуд доранд, ки ба рушди бемории ҷиддӣ таъсир мерасонанд.

  1. Омили шахсӣ. Занон бештар ба CMEA тааллуқ доранд, инчунин афсофгарӣ, гуманитарӣ, шавқовар, атеистӣ, фахрӣ.
  2. Омили нақшавӣ. Хавфи инкишофи CMEA меафзояд, ки бо қобилияти тақсимнашаванда, кӯшишҳои муштарак бо якдигар ва рақобат дар даста зиёд мешавад.
  3. Омили ташкилӣ. Хавфи инкишофи CMEA бо фаъолияти шадиди равонӣ-эмотсионалӣ, муоширати шадид, эҳсосот, дарк ва ғ.

Муносибат ва пешгирии сӯхтании эмотсионалӣ

Пешгирӣ намудани CMEA метавонад ба таври зайл иҷро карда шавад. Сарвари бояд:

Сотсиологияи сисолаи эмотсионалӣ, табобати он, ки дароз ва ҷиддӣ аст, метавонад бо пешгирӣ кардани сӯхтанҳои эҳсосӣ, масалан, роҳҳои гуногуни эҷоди фазои эътимод дар даста, шафқат ва қабули якдигар, ташаккули малакаҳо барои дарки мусбии дигарон, инчунин худдорӣ.

Сатҳи эмотсионалӣ, ки мумкин аст бо воситаҳои гуногуни ҷомеашиносӣ муносибат карда шавад, метавонад бо машқҳои дар боло овардашуда пурра бартараф карда шавад. Ва усулҳои табии бештар аз агентҳои шифобахш ҳастанд: чой melissa, пусидоҳои анвои, ташрифҳои ванна ва сўй, ҷаласаҳои истироҳат, гимнастикаи нафас.