Морзе аз дарёи ангат - хосиятҳои фоиданок ва таркиби беҳтарин дар таркиби хона

Ҳар кас ҳаргиз дӯст медорад, аммо, мутаассифона, баъд аз ҷӯшидани онҳо дар ҳақиқат ҳеҷ ғизо намемонад. Дигар чизе, ки нӯшокиҳои мева аст, ки дар он ҳадди аксар витаминҳо, элементҳо ва оксигенҳои мева нигоҳ дошта мешаванд, дар ҳоле ки ангушти баҳр яке аз нӯшокиҳои ошомиданӣ ва солимтарин ҳисоб меёбад.

Morse аз баҳр-ангат - хосиятҳои муфид

Бисёр занони хонашин кӯшиш мекунанд, ки аз буттаҳои баҳрии баҳр, ки манфиатҳои он аз замони қадим маълуманд, кӯшиш кунанд. Ин нӯшокӣ муфид аст, чунки Берри дорои шумораи зиёди моддаҳои фаъоли биологӣ, инчунин антибиотикҳо мебошанд. Агар шумо мунтазам онро истифода баред, шумо метавонед:

• баланд бардоштани иммунитети;
• суръатбахшии метаболизм;
• зиёд кардани шумораи ҳуҷайраҳои хунравии сурх;
• ҳавасмандкунии истеҳсоли ферментҳои ҳозима.

Морзе аз дарёи ангат дорои якчанд хусусиятҳои мусбӣ аст, аз ҷумла:

1. Ин нӯшидан ба таври обкашон ташна аст ва паст-калория аст, бинобар ин барои онҳое, ки калорияҳоро пайравӣ мекунанд, хуб аст.
2. Хӯрдан бояд на танҳо беҳбуди изофанависӣ дошта бошад, балки хушбахтӣ, зеро буттамева дорои serotonin - як hormone барои муносибати мусбӣ масъул аст.

Чӣ тавр пухтан аз баҳр-ангат аз баҳр-ангат?

Барои гирифтани як буттамева баҳрӣ ва серғизо, ба шумо лозим аст, ки ҳангоми қонеъ кардани қоидаҳои муайян риоя кунед. Онҳо чунинанд:

1. Барои пухтупаз, шумо метавонед ҳам буттамева тару тоза ва яхкардашуда истифода баред. Ҳар ду бояд бодиққат кор карда шаванд. Барои ин, ангуштшумор бояд дар зери об шуста шавад, агар он яхкарда шуда бошад, шумо бояд онро бичашед.
2. Ба шумо лозим аст, ки ба буттамева рехт, то ки аз онҳо афшуранд. Барои тайёр кардани Morse шумо метавонед танҳо шарбати истифода баред ё аз торт боқимонда нури иловагиро гиред. Барои ин, онро дар оби ҷӯшон гузоред ва напазед.
3. Барои тамаркуз кардани нӯшиданӣ бештар ширинтар аст, тавсия дода мешавад, ки пӯшид, печондани ШМШ бо як чиз гарм.
4. Морзе метавонад танҳо аз садақаи баҳрӣ ё дигар намуди буттамева ва меваҳо, масалан, пирожни, афлесунро илова кунед.

Морзе аз дарёи тухмии тоза - дорухат

Дониши баҳрро аз дарёи ангат тайёр кунед, барои зимистон метавонад аз буттамева тару тоза бошад. Ин нӯшидан ба ҳамаи витамини C нигоҳ дорад, барои он, ки ба кӯдакони синни томактабӣ дода шавад. Аммо муҳим аст, ки он барои кӯдакони хеле хурд муносиб аст, зеро он метавонад реаксияи аллергияро ба вуҷуд оварад. Механизми навҷамъовардашудаи ғалладонагиҳо ҳадди аксар витаминҳо дорад.

Компонентњо:

• дарёи ангат - 1 шиша;
• оби судак - 1 л;
• шакар - 2 tbsp. Бештар

Омодагӣ

1. Якҷоя буттамева, дар зери оби об дањонро тоза кунед.
2. Дар зарфҳои пӯсти ҷӯшон пӯшида, тоқатпазириро то ба ҳадди шарбате, ки аз баҳр берун меояд, бодиққат бикунед.
3. Резад кардани афшура ба косаи дигар, ва торт боқимонда бо об резед.
4. Биёед ба напазед гармии каме, вале напазед.
5. Хомӯш кардани cooker ва рехт, дар шакар, инчунин абрҳоро.
6. Резед дар шарбати. Шабро бо зарф резед ва барои 20 дақиқа тарк кунед. Морзе аз дарёи тозаи тоза.

Морзе аз садақаи баҳрии яхкардашуда - дорухат

Нӯшокӣ дар ҳар лаҳзаи сол омода карда мешавад, агар шумо як баҳр-ангатро аз ангуштони баҳр бандед. Он хунук ва гарм истифода мешавад. Шакар дар вақти пухтупаз илова карда намешавад, аммо танҳо дар косаи худ. Ин шавқовар аст, ки буттамева яхкардашуда ба монанди ананас дӯхта, ба шарофати нӯшокиҳои аслии экзотикӣ дода мешавад.

Компонентњо:

• буттамева яхкардашуда - 1 шиша;
• об судак - 1 литр;
• шакар - мечашонем.

Омодагӣ

1. Буттамева аз яхдон берун рафта, ба шӯр рафт.
2. Шумо метавонед бо ангуштзании баҳр бо усули тозакунандаи чӯҷа тайёр кунед.
3. Кобед омма, ва шарбати ба косаи дигар рехт.
4. Равғани нафтро кашед ва ба напазед биёед.
5. Дар шўр бояд иҷозат дода шавад, ки сард ва илова шакар, шарбат.
6. Абрҳоро, зарфро пӯшед ва ба пневматикӣ аз баҳри танбал пӯшида 20 дақиқа ҷудо кунед.

Морзе аз cranberries ва баҳр-ангат - дорухат

Мазкр аз ҷӯйҳои тару тоза ва яхкардашуда ҳам якхела аст, ҳам дар вақти ва ҳам дар компонентҳо. Бо вуҷуди ин, шумо метавонед як омехта бо дигар буттамева ва мева, масалан, барои тайёр кардани Moran аз cranberries ва баҳр-баҳр. Натиҷаҳои ин коҳиш коҳиш наёфтаанд, аммо таъми беҳтар мегардад, зеро якҷоя кардани ин ду компонент ҳамчун муваффақ эътироф шудааст.

Компонентњо:

• дарёи ангат - 1 шиша;
• cranberry - 1 шиша;
• об - 3 л;
• шакар - 6 tbsp. Бештар

Омодагӣ

1. Ҷуфти якҷоя ва зери об гузаред, ки дар дастмоле хушкед.
2. Дар як blender дар як равған grind, шиддат тавассути ҷумбонидан.
3. Торт ҳам буттаҳо рехт, об судак ва напазед дар гармии кам барои 5 дақиқа. Сипас боз резед, илова шакар.
4. Девори баҳр-ангат аз баҳр-ангат бояд ба cool сард, илова афшураи вақте ки шўрбои сард мегардад.

Морзе аз дарёи ангат ва афлесун

Беҳтарини болаззат ва муфид аст, ки меваи равғани баҳр, ки доруи он дорои илова намудани афлесун аст. Дар ин ҳолат, шумо метавонед ва ситрусии дигар илова кунед. Беҳтарин интихоб кардани меваи тару тоза, ба монанди pomelo, tangerines. Ин омехта имкон медиҳад, ки бо нӯшидани сарватдор нӯшидани солимро таъмин намоем.

Компонентњо:

• дарёи ангат - 1 шиша;
• афлесун - 0,5 дона.
• об - 2 л;
• дорчин - 1 чӯб;
• асал - 2 tbsp. Бештар

Омодагӣ

1. Пӯст ба буттамева, нисфи оринҷ бишӯед. Ҷузъҳо якҷоя мешаванд ва маҷбур мешаванд.
2. Равғанро напартоед, балки онро шод кунед.
3. Резед об ва дар якҷоягӣ бо чӯҷаи дорчин барои 5 дақиқа пазед.
4. Селлетро илова кунед ва 15 дақиқа пухтупазро давом диҳед.
5. Decoction ба филтр, илова асал.
6. Напазед барои охирин бор, хориҷ аз судї, сард ва илова афшураи.

Сиёҳ бо баҳр бо асал

Дуюм, меваи ангат барои зимистон бо илова намудани асал , ду витамин дар витаминҳо сарватманданд. Он метавонад барои табобати гулу ва сулфаи шафқат истифода шавад. Чунин нарм аз ҷониби калонсоли калонсолон ва кӯдакон хушнуд мешавад. Асал бо шакар иваз карда мешавад ва аз ин рӯ истифодаи нӯшокиро зиёд мекунад.

Компонентњо:

• дарёи ангат - 1 шиша;
• об - 1,5 литр;
• асал - 2 tbsp. Бештар

Омодагӣ

1. Буттамева, пошед ва бо асал омехта кунед.
2. Омехтаи омехта бо оби судак сард.
3. Морзе аз шиддати баҳр-ангат, рехт бар гулҳо, бо наъл.

Чӣ тавр ба қаллобӣ бе пухтани?

Бисёр занони хонашин мехоҳанд, ки ба буттаҳои баҳрии баҳр тайёр карда шаванд , ки дорухате, ки бидуни пухтупаз рух медиҳад. Ин мумкин аст, агар шумо ба буттамева хомӯш кунед. Онҳо ҳамаи миқдори муфидро барои муддати тӯлонӣ нигоҳ медоранд, вале онҳо набояд дар давоми шаш моҳ нигоҳ дошта шаванд. Морзе, ки тибқи дорухати классикӣ пухта мешавад, бояд на камтар аз ду рӯз дар як контейнер шиша бо зарф захира карда шавад, вагарна он ҳамаи хусусиятҳои муфидро аз даст медиҳад.

Компонентњо:

• дарёи ангат - 1 шиша;
• об - 1,5 литр;
• шакар - 6 tbsp. Бештар

Омодагӣ

1. Буридани defrost ва Маш бо чархҳои чӯбӣ.
2. Резед бисёр об судак, илова шакар ва омехта бодиққат.
3. Муборед, ки ангишт дар баҳри боду баҳр ва хунук. Агар хоҳед, шумо метавонед мукааби яхро илова кунед.