Моҳӣ дар намуди хӯрокҳои иловагӣ, кӯдакони хурдсол дар давоми 7-9 моҳ хеле дер сар мекунанд. Аксар вақт, маҳсулоти моҳӣ ба кӯдакони навзод гирифтор мешаванд, бинобар ин, онҳо бояд тадриҷан ба таври ғизоӣ сарукор дошта бошанд ва аз таркиби кӯдакон сар карда, аз як вояи тақрибан ним қошуқча сар баранд. Одатан, онҳо картошка mashed, суффле нур ё гўшти гўшт тайёр мекунанд.
Баҳри беҳтар шудани моҳӣ, ба таври мунтазам тамошои аксуламали кӯдакро бодиққат кунед. Дар айни замон, имконнопазир аст, ки маьсулоти нави дигареро муаррифӣ кардан ғайриимкон аст, барои муайян кардани он,
Агар аллергия доим набошад, миқдори моҳӣ метавонад тадриҷан афзоиш ёбад, вале дар айни замон рӯзҳои моҳӣ барои кӯдак на бештар аз 2-3 маротиба дар як ҳафта ташкил карда мешаванд. Гӯшти гӯшт дар чунин рӯзҳо дода намешавад.
Дар дорухои моҳидории моҳидорӣ барои кӯдакон аз моҳии сафед, фарбеҳ: фарбеҳ, ранг, ранг, қоғаз иборат аст. Моҳӣ беш аз бодиққат аз пӯст ва махсусан аз ҳама, ҳатто сангҳои хурдтар тоза карда мешаванд.
Сӯҳбати баланди кӯдакӣ
Компонентњо:
- фатирии моҳӣ - 150 г;
- равған;
- орди гандум;
- шир - 40 мл;
- тухм - 1 адад;
- намак.
Омодагӣ
Мо моҳии тоза аз устухонҳо ва пӯстро тоза мекунем. Нисфи нисфи моҳӣ судак аст ва якҷоя бо қисми хом, мо дучоракорон гўштро ду бор ба воситаи grate fine. Аз шир ва орд, тайёр кардани чошнӣ дар шакли гелли пурмаҳсул, илова кардани моҳӣ, зардии тухм ва гудохта, бодиққат омехта. Витамини сафедро бо пошидани онҳо омезиш кунед. Бори дигар, хушхӯю хушкед. Ҷамъ кардани омма дар қолаби, oiled. Дар як ҷуфти пеш аз омодагӣ. Мо ба равған гудохта рехтем.
Моҳӣ моҳияти муҳими сафедаҳои баландсифатест, ки аз сафедаҳои гўшт аз ҳайвонҳои гарм хунук фарқ мекунанд. Афзалияти моҳӣ, махсусан барои ҷисми афзояндаи кӯдак яке аз мазмуни баланди намакҳои маъданӣ мебошад, ба монанди фосфор ва калтсий.
Моҳӣ, инчунин дигар ҳайвонҳои баҳрӣ, дар микроэлементҳо, хусусан йод, аз гӯшти гулҳо ва дарёҳо дарёфт мекунанд. Аммо аз он беҳтар аст, ки моҳҳои баланди моҳиро ба менюи кӯдакон муаррифӣ кунед.